当我们遇到的事情都不太顺利的时候,我们要去想那几件顺利的事
有人的一天时间很长,可我的一天时间好短,短到只够写一篇文章。
忙碌终日,夜深时,最想要的不过是一夕安眠。有些人会在梦里相见,有些梦会在明天实现。该奋斗时认真奋斗,该休息时放下一切,沉静入眠。
每个人都会遇到无法解决的问题,让自己的情绪分外低落,这个时候除了忍住悲伤独自面对,我们还有一种选择,就是说出来——学会倾诉自己的心事。
不要让任何心事过夜,不要让任何焦虑持续,这是爱自己的人,爱自己的最好方式。
当我们不开心时,就仿佛阴雨的天气,灰暗的天空,让人往下沉,了无生趣;而当我们心情愉悦时,就好像晴朗的日子,湛蓝的天空,让人倍觉轻快,欢呼雀跃,兴高采烈。
当阳光洒满大地的时候,试着让充满能量的阳光,带着清新的花草香,进入你的身体,扫除累积的郁闷,放下过多的疲惫。同时,为自己储存一点阳光,留待阴天时,打赏自己。
再难再苦的事情,都要一件一件的做。
一次不成的时候,我们多尝试两次。