亲爱的90后，余生还很长，请善待自己！别因一时爽快搞垮自己身体
时光匆匆的过，作为90后的我们，马上就要迎来三十而立之年了，按照古人的说法，30岁也就是半辈子了，这份短短数十年的时间了，你过得幸福吗？
当下都说已经成为了00后的时代，作为90后的我们，在岁月的沧桑变化中逐渐的老去了，日子在我们不经意间悄然溜走，2019年就剩下2个多月的时间了，蓦然回首间，感觉发生了很多，却又发现我们并没有什么傲人成就！
90后的我们，早已经褪去了曾经的年幼和无知，成家立业，挑起重担，日复一日，年复一年的生活着，好像，人生就这样过着，过着，过着！
也许，有的人已经拥有了万贯家财，正在世界各地享受着惬意轻松让人羡慕不已，却又无法达到的生活状态；也许，有的人正在为了更好的而不断的努力着，奋斗着，每天起早贪黑，甚至还要控制不住自己的去熬夜，有的时候，也会跟自己的生活去赌气，甚至是作对，也许，会茫然，也许会不知所措吧！
90后，已经扛起来家庭的重担，其实啊，亲爱的朋友们，有没有让自己安静下来去好好的沉思过，我们未来究竟是要怎么度过呢？难道真的要像现在大多数年轻人的状态一样，去熬夜，去折腾，去把自己整天都搞得疲惫不堪吗？
每个人的余生，其实都是很长的，可是却也都是有限的，我们希望奋斗的每一天都是有意义额，然而，时光的无情，和岁月的残酷，让我们不得不静下来，用心反思，到底如何对待自己！
生命都是倔强的，可是，它也是很脆弱的，这是我们谁都无法否认的事实，有的时候，我们看新闻，或者听身边的人会听到“猝死”这两个字，看似很简单，也觉得遥不可及，可是，这2个字却实实在在的给我们每个人都敲响了警钟！
在我5岁的时候，刚过55岁的奶奶就因为疾病去世了，55岁，对于她而言，其实正是享福的年纪了，儿女们都已经成家了，而她也可以彻彻底底的不用为了生计而发愁了，更不用每天操劳，可是，就是在这幸福生活没过几年的是，疾病夺走了她的生命！
因为一辈子的操劳，把身体给搞垮了，当能够享受生活幸福的时候，却已经来不及了。和大家分享这件小事情并不是危言耸听，而是希望大家能够好好的珍爱和善待自己，我们的余生是还很长，可是绝对不能因为一时的爽快而把自己的身体给搞垮了！
年轻人，总觉得自己能扛得住，总是觉得自己还很年轻，要知道，日复一日的熬夜，只会让我们的身体变得脆弱，很多时候，只是我们没有发现而已！
生命其实是很脆弱的，我们都在一天天的变老，在这变老的岁月里，请都爱惜自己的身体，该运动的时候，别赖床，每天走一走，跑一跑，对自己是真的好！一个健康的体魄，会让人每天心情美好，精气神棒棒的！
所以，亲爱的90后们，余生还很长，但是，也请善待自己！别因一时爽快搞垮自己身体！