与自己和解，是最大的治愈
1
不管是“痛”，还是“你”。
如果你真的爱过一个人，就会懂得，这世上有太多东西，与之关联，直接的，间接的。
他曾经在深圳工作过一段时间，据他所说，是段很不愉快的回忆。他当时的老板，不仅自己吸毒，还把女朋友也拖下水，他曾经对我形容，说你绝对想像不到，一个吸毒的人已经很可怕，两个就更可怕了。
他还说，每次回北京，都是乘飞机，但是真是很希望在春天，乘着火车，一路往北，“陌上花开，可缓缓归矣”的绝美情致。
他没机会实现这个愿望，因为后来回到北京工作，很忙，然后又出国。
我倒是想过，有一天，我可以这样做。
是替他圆梦？还是因为他所描述的情景太美，让我心生向往因而想去实现？
也不需要分清楚。
我只笑笑，不争辩。
我自己分得很清楚，不爱了，但是，割舍不了。
就像我向前夫提出离婚时，把婚戒越洋寄了给他，那时我在深圳，各种旧物，基本上都在山东，一枚戒指，似乎是婚姻存在过的唯一证明，戒指拿掉了，还有戒痕，很久才消。
有形的东西可以扔掉、烧掉，但是，无形的呢？
春风起时，我会油然想起他的火车之梦，因为那是美的，我很感谢他曾经描述过这样的图景，让我生命里从此多了一个结扣。如果不是他说，可能我自己不会想起。
爱情往往如此，一个人也不错，但总有些事，是两个人一起创造的记忆。
就像那年新婚，在北京生活一段时间，一起到曲阜，正值八月十五，我们住在外公家的房子里，晚上到孔庙门口赏月，我就感叹说，结婚真好，如果不是结婚，可能不会有这样深夜赏月的机会。
因为家里有规定，夏天晚上十点，冬天晚上九点，以此为界，不可以超过，如果在外，必须在这个时间前回到家中。
对我来说，每一次恋爱，都像是一道阶梯，让我到达人生不同的峰域，还好，一直是越来越高，而不是直跌谷底，这是我的幸运。
中间当然有失恋，但自己慢慢学会了，从失恋中学习，所以，会受伤，也会痊愈。
并不会因为受过伤，就捂紧伤口，畏东畏西。在爱情来临的时候，仍然勇往直前。
我都愿意相信 愿意
只有走过满溢着泪水与忧伤海洋，才懂得幸福的力量。
我对过去的很多事情都记得很清楚，包括某些细节，有时候回想起来，历历在目，仿佛就在昨天。
那些伤口，也鲜活如昨。
我可以清楚地看到，当时当地，那个在痛苦中挣扎的自己，仿佛被困在了囚笼里，徒劳地拍着铁栏，哭号着，但左冲右突，无法出去，痛到无法呼吸，深夜里有时候都会哭醒，那时候，不知道怎么办好，以为自己越不过那一关。
而现在，越过了时间的河流，已经明白了。
一切都会过去。
2
一切都会过去。
那些生离、死别，成为云烟的爱恋，山盟海誓。
只要愿意。
曾经真实地存在的一切，并不需要怀疑，但是，那也只是局限于当时当地，过了那个时间空间，很多事情会发生变化。就像婴儿在摇篮里，不需要担心工作问题，因为时间还不到，但是长大，意味着承担很多的责任，就像《清平乐》里的徽柔，从小长到大，她是宋仁宗最爱的长女，但是，长大了，就要嫁人，父亲可以给她安排自认为的良人，却无法安排好她的幸福。
而我因为早就明白这点，所以拒绝进入家里安排的婚姻。
我当时陈述的理由就是：“你们可以替我安排开始，但你们没办法替我安排结局。”
很多年来，我看到很多幸福的不幸福的婚姻，看到很多人离开了这个世界，也看到很多新生儿。
年龄，在这个崇尚“少女感”、“少年感”的时代，虽然经常会被嘲讽，但是，总有一天，那些嘲笑中年人老年人的少年们会明白，如果年龄伴随着智慧，那么年龄真的是好东西。
年龄增长的同时，会拨开岁月的面纱，年轻时看不明白的事情，现在回望，可以清楚地看到缘起缘灭，脉络分明。
年轻时不能放下的执着，现在也可以释然了。因为不再是青春无知的时候，明晰了世间的很多规律，知道哪些是自己可以努力的，哪些是应当顺应的。
云淡风轻。
微微一笑。
却也不会少了热肠热血，该追求的，相比过去，可能少了冲劲，但是多了智慧，在勇往直前的时候，不是拍拍脑袋就走，而是胸有丘壑。
我以前喜欢的句子：
空间有形，梦想无限。筚路蓝缕，披荆斩棘。深思熟虑，百折不回。
现在，仍然喜欢。
少年时激励我的，现在仍然是力量源泉。
我以前曾经会对某些人、事、物充满怨恨，也曾经觉得命运不公，为什么我要遭受那些打击、背叛？
但现在都已经放下了。
并不是自欺欺人地认为人应当宽容，恰恰相反，我一直反对无原则的宽容，因为那对恶也是纵容。
我是能够站到每个人的角度去思考，虽然谈不上理解，但是至少不会偏激。而且，有些人事物，也不需要理解，明白，然而远离。
有些人为了证明自己的包容力，尝试和不喜欢的人共处，但其实那不是和解，而是折磨自己。
与自己和解，是不再撕裂自我，不再让两个或更多自己在一个身体里打架。
是正视年少无知时天真的想法和行为，不以成熟的心态去要求过去，也不以自我的标准去要求他人。
《夫妻的世界》里的金医生，是非常温暖的存在。他对池善宇说，自己在像俊英那么大时，叛逆、偷东西，曾经渡过一段很荒唐的日子，然后，幡然醒悟，变成了治愈他人的医生。我很喜欢金医生的描述，在他的温和背后，是种强大的力量，不像池善宇那样锋芒毕露，但是，能治愈自己，也能治愈他人。善宇和外界，很多时候都是对立的，而金医生不一样。
我希望自己成为金医生那样的人。
固然，人人都可以说自己在过去受过伤害，所以现在的行为应当得到谅解。但是像金医生那样，才是更大的强者。
金医生用以治愈自己和他人的，是专业技能。
很多人受困于过去，蹉跎了过去的岁月，又在荒废现在。
如果用这些时间学习一些专业技能呢？
如果去发展一些兴趣爱好呢？
就算不在这个过程中变得优秀，至少，也会让生活变得丰富。
3
人生，实在太短了。看上去可以长到百年，但其实真正的好时光，不过短短几十年而已。
所以要珍惜当下。
如果人在某个情境里，却总是怀念着从前，那不是享受时光，而是摧毁时光。
所谓和解，是我们真正懂得了时间的意义，懂得了每一个人在生命中的意义，各安其位，各安其时，不必串连，清清朗朗。
不断向上，越来越好，比过去更好，那么，怎么还会留恋过去呢？
让自己变得更优秀，就不会总想在岁月里回头。
一头银发但充满智慧的你，和满头青丝但冒着傻气的你，你选哪个？
真相是，不管你再想，你也选不了后者，毕竟岁月是一条单行道，所以，不如很坦然地接受。
如果你心上还有个结或很多结，试着用这样的方法看看能否解开吧：
拿一张纸，一枝笔
把纠结在你心里的事情，写在纸上
也许有很多，没关系，写出来
不用考虑优先顺序等，就是随着自己的心情写
过程中，你可能会难过，甚至会哽咽着写不下去，可以暂时停下来，让情绪自然地发泄
不管是哭泣还是愤怒
慢慢地看着它们平息
然后继续写
当你觉得可以停止的时候，停下来
然后，读上一遍
不需要修改
找来打火机或者火柴，一个瓷碗
把纸点燃，让灰落在碗里
然后，用水把灰冲掉
闭上眼睛，回想那个把灰冲掉的过程，就仿佛从自己的心里，也有灰被冲掉一样。
如果那一刻，你感觉孤单、无助，你也可以设想，被亲人拥抱、安慰。
这是一个放下的仪式。