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每个人的生物钟不同,所以要合理安排时间进行作息

有的人熬夜 感觉 很 正常 ,而有的是早睡早起。有的人 喜欢 喝 冷饮 ,有的人喝点冰镇 饮料 就腹泻。这个 根据 个 人体 质 安排 生活 。 跑步这项 运动 如今很是 吃香 ,但也要根据 自己 的 生物钟 安排 时间 。有的人运动后感觉 精力 更 旺盛 ,有的人运动后感觉 乏力 。不是像有些人说的那样,要你 适应 适应就好了, 根本 不是那样的。 我们 现代人 的 工作 大部分 是 脑力 活动 , 适当 的运动 绝对 有 好处 , 关键 是我们要

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生死问题关系到每个人的切身利益
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日期:2020-04-23 09:45:22 点击:32 好评:1

生死与无常 生死问题,关系到每个人最切身、最根本的利益。因为我们从一生下来就注定要死亡,在死亡面前,世间的一切幸福和欢乐都成为虚饰。当我们静下心来关注这一事实的时候,我们的人生似乎陷入无底的黑暗之中。 我们在此世间一切的恐惧都源自对死亡的恐惧...

每个人都是别人的天堂
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日期:2017-06-18 21:25:05 点击:348 好评:0

这是若愚在文章吧的第664篇推荐 连谏 他在城里奋斗了半生,想要的成功辉煌并未到来,用他自己的话来说,就是个失败者,尽管妻儿一再安慰,可厌世情绪依然死死地捆住了他。 他趁妻子不备,从家里跑了出来,去了很远的深山,坐在悬崖上抽烟,想喝光随身带的那瓶...

每个女人的心中,都住着一片紫色花海……
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日期:2020-04-30 12:32:04 点击:140 好评:0

【回复 导师班 给你一个特别推送】 文 | 小娟 提起薰衣草,首先映入大家脑海的,大概就是那成片的紫色花海。 提起精油,大家最先想到的,应该就是薰衣草精油。 是的,她不仅是大家心目中的万能精油,功效最多、用途最广;也是我个人最喜欢的一款精油:简单、...

每个人的心中都住着一个骑士
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日期:2018-03-18 08:00:12 点击:3700 好评:8

每天一本书 一年多读365本书 《堂吉诃德 》 点击上方绿标即可收听韩丹朗诵 每天一本书 各位慈怀读书会的读者们,大家好。 欢迎来到我们的每天一本书栏目,我将用一篇文章的长度,来向您讲解书中精髓。 今天,我们要一起读的书是 《堂吉诃德》 。 本书的作者米...

不是每个人,都能完成从朋友到恋人的过渡丨ONE能音乐
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日期:2018-11-27 14:00:56 点击:295 好评:0

他在近在咫尺的地方,会爱上一个又一个女孩,却永远不会对自己动心。 1 楚湘接到乔尉的电话,大约是凌晨四点。 习惯深夜加班的她已经学会准确通过天空的颜色判断时间,天色发灰,偶尔透漏出零星的光芒,就是凌晨四点。 “不是说会马上从北京到广州陪我喝酒的...

《攀登者》上映6天,吴京被骂,章子怡被嘲恋爱脑:每个
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日期:2019-10-03 17:15:18 点击:259 好评:0

带你发现更好的自己 作者:无绯 01 猝不及防地,电影《攀登者》崩了! 9月28日下午3点点映,直到9月30日傍晚豆瓣才开分,一路掉到7.0,远不及同期的《我和我的祖国》。 网友的吐槽汹涌而至: 说好的运动电影,拍成了动作片。 两条感情线出现得莫名其妙,又展...

每个人的生命都是一道独特美丽的风景
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日期:2015-07-15 21:34:40 点击:1349 好评:4

每个人从出生开始,就肩负着一生的使命。有的人辉煌一世,而有的人却贫苦一生,无论是富贵还是清贫,这都是人的定数,都是对人的考验。其实生活对每个人都是一样,时间在公平中前行,社会在竞争中前进,人生在磨砺中成长。它不会厚此薄彼,都是对每个人素质、...

88岁空巢老人当裸模:每个人的理想都应得到尊重
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日期:2018-01-26 21:00:09 点击:558 好评:0

【回复“晚安”,睡前送你一句话~】 文/不止于书 01 在微博看见这么一件事,看完视频感触颇多。 事情是这样的,88岁的一个老人,不顾家里人的极力反对,毅然决然的在成都一所高校做裸模。老人说: “我是光荣的,我不偷不抢不骗,我有我的理想,我的生活。”...

每个人的心底都有一颗善良的种子
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日期:2016-04-30 22:53:19 点击:983 好评:5

善良,是开在心上柔媚的花朵。每个人的心底都有一颗善良的种子,善良是灵魂的微笑,是对生命的感恩,以一颗善良的心看世界,就不会有伤害和薄凉。 多一分宽容,就会多一分理解;多一分善良,就会多一分希望,你的一个甜美的微笑,你曾经扶助他人的一双温暖的手...

每个人的真诚真心,在语默动静间流淌着 | 论语心解050
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日期:2018-11-16 06:45:09 点击:201 好评:0

八佾篇第三 原文 【一○】子曰:“禘自既灌而往者,吾不欲观之矣。” 无生心解 图/ 无生书法 孔子说:“禘自既灌而往者,吾不欲观之矣。”禘,是天子祭祀宗庙的大祭。鲁国因其始祖周公旦有功勋于天下,周成王特赐以天子礼乐祭周公,所以鲁国周公庙得有禘礼(...