判断你是否选错了男人，凭这一点就够了！
一、管制
包括但不限于——应不应该看对方的手机？应不应该让他删掉某个人？他现在喝酒，应不应该不让他再喝了？
以上，可以统称为「管制类问题」。
二、选择
我究竟应该这样做还是那样做？
这种问题我们称为「选择性问题」。
第二类选择性问题，对应了发展阶段。
我们过去曾经专门概括过关系的三重境界，分别对应【小果】、【中果】、【大果】。
关系的第一重境界，本质是生存，做好这个层次，就算摘到了一颗果子叫平安果。
第二重境界的本质是发展，通常只有人格高度发展了才会到达这个层次，才能够结出个爱情果。
第三重境界的本质是成道，两个人能够互相理解并遵守这世间的基本规律，它最终呈现的结果就是「成道」。
所谓的「成道」，讲的是什么？
是说，一个人只是悟道、只是懂得道理是不够的，而能做到才是真正的成道。
这第三重境界，能够达到的人是极少极少的。
所以，我们今天主要想通过这个专题，能够把第一重境界跟第二重境界阐述清晰，以及给到大家具体的解决方法。
先来看第一个故事：
1
问：我女，29，身高159cm。男，27，身高180cm。在小城市，我和男友以前是一个单位，恋爱一年多了，最近打算买房结婚。
可在确定恋爱关系四个月后，体制改革，他突然被调到其他城市的边境小镇，于是我们走上了异地恋的道路。
我男友四岁时，父母离异，后父母又各自组建家庭，他是由奶奶带大的。他过去有上网交友的习惯，在我俩确定关系之后，他应我的要求，把以前的网友和前女友的联系方式删除了。
男友说，这个人和他见证了彼此十多年的成长，是普通朋友关系，和我在一起后不怎么联系了，女网友也有男朋友，没必要删除。
因为他不肯删除这件事我们吵了一次，之后不了了之。
前几天因为我在朋友圈做副业卖东西，男友帮我转发，那个女网友看见后想买，通过男友，我和女网友互加了微信。通过和女网友沟通，我发现他们其实一直都有联系。
我的情况她差不多都了解，跟我说，我和我男友和我确定恋爱关系以后，我男友是第一个告诉她这件事。
女网友第一次给我打电话说，我男友终于有人接盘了等等之类的话，让我心里有点不舒服，心里有个心结。
我和男朋友决定，近期有假了之后去他家见父母，然后领证结婚。所以我想在结婚之前把我心里的心结处理一下，于是再次向男友提出删掉女网友的联系方式，结果让我出乎意料。
他俩难舍难分，女网友还给我打电话解释他们很清白，但对彼此都是挺重要的朋友，期间一度还有些哽咽，说在困难时期帮过彼此。
不过最后男友还是删了女网友，通过沟通，男朋友表示可以理解我。他说为了爱情，可以放弃友情，但是他还是很难过。
我现在成了这俩人心中的罪人，我做错了吗？是我太狭隘了吗？这件事会成为我们日后的隔阂吗？
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答：这个故事里的主角，属于非常典型的、在关系的第一重境界上挣扎的人。
这种挣扎的外在表现就是「零和博弈」。
通俗地说，蛋糕只有这么大，要不就是这个人吃，要不就是另一个人吃，因此两个人没有办法团结起来，共同做蛋糕。
就像女主在故事里说的：“你如果不把那个人给我删掉，我就跟你没完”。
为什么她会这么讲呢？
很简单，因为她内心没有安全感，觉得自己的地位被那个女生所威胁了。
但是，这样做的恶果是什么呢？
当她这样做了之后，可以看最后一张聊天记录，那个男生说“我该做的做了，为了你”。
这句话，我们可以读到一种恨意。
为什么是恨？
因为在这段关系中，女主是保了平安，可是这个男生感觉自己的一部分自我被剥夺了。
其实，这个男生如果真想跟那个女网友发生点什么，估计早就发生了，那个女生也不会说出第四张聊天记录中那些话。
以上，就是第一重境界关系中的悲哀之处，大家就是在互相猜疑来猜疑去，连信任都很难建立，因为生存环境实在太恶劣。
但是，如果一个人能够走到第二重境界，他会怎么去看第一个故事呢？
很简单，举一个突破点给大家就知道了。
故事里这个女网友，看见男主朋友圈之后想买女主做副业卖的东西。
这，原本是一个好的起步，再加上男主也在帮忙转发，扩大生意，两个人都算是一起帮女主忙，帮着把蛋糕做大的人。
但是，女主看到俩人之后，一脚把蛋糕给踹了，像是在说：“你们俩是什么东西，在这里给我做蛋糕，是不是背着我想干点啥？”
这，不就是这个故事的真实写照吗？
最后给所有还在第一重境界，所有提问管制类问题的人，一个统一的答案：你们的人生，需要一系列的指南。
例如，最常见的就是打车跑案例，我们会清晰地告诉大家，遇见什么样的人就得赶紧跑，以及人生的一系列问题，就按照我们给的指南去做。
通过我们一系列指南来使认知升级，尽可能把自己人生的关系升级到第二重境界。
只有完成了认知升级，整个人的系统才能升级，一些软件才可以安装。
如果系统不升级，有些软件就会装不上，过程就是这么个过程。
以上是第一个故事，我们接着来看第二个故事：
2
关键词：物质生活重要，还是爱更重要？
问：您好，我就是想问一下：在人的一生当中，物质生活重要，还是爱更重要？
认识8年，他很爱我，我曾经因为父母反对而伤害过他很深，但是他默默承受下来，这么多年从来没变过心，把我当成最重要的人，从未停过关心我的脚步。
只要我生气，无论是不是我的错，他都会哄我。
无论我做错什么他都愿意包容我，也能给我生活的基本保障，能给我微微的小康生活。
他的学历比我低两个等级，我海外研究生毕业，他大专，我出生于书香门第的城市，而他的父母是农民。
我觉得他的父母都是很淳朴的乡镇务农者，待人处事三观很正，所以在这样的家庭里成长的他也非常孝顺，也是个非常靠谱且有上进心的人。
只要我有求他必应，为了给我更好的物质条件，为了配得上我，为了我父母能同意这段婚事，他每天很拼命地去工作，事业也逐渐有了起色，我和他在一起很有安全感，心里也一直放不下他。
现在就是担心我父母那一关是否能跨过去，我的父母可能对于学历和家境有一定的要求。
身边有些学历高、家境好的男生追我，但是他们会比较幼稚，或是妈宝或是自私。
和别人在一起我心里总会有种不安的感觉，和我现在的这个成熟稳重、有担当的男朋友在身边的感觉完全不一样，我应该如何去选择？
其实我心里早已有了答案，我的人生离不开他，我非常依赖他，因为再也找不到比他更好的了。
可我也不希望和父母闹僵，想要得到他们的认可和祝福，所以我应该怎么做？
答：这个故事，属于非常典型的正在进入关系的第二种境界：正在求发展的故事。
首先，故事里的女主缺的是什么？
她缺的是一份坚定。
这位姑娘说：“身边有些学历高、家境好的男生追我，但是他们会比较幼稚或是妈宝或是自私。和别人在一起我心里总会有种不安的感觉”。
她的这种感觉，就是在保护她，因为身体知道答案。
在发展中，我们难免要做很多选择题，遇到选择题怎么选？
我想告诉大家，感觉是不会骗人的，一定要倾听自己内心的感受。
其次，如果说通过指南、通过认知升级，就可以走到第二重境界。那到了第二重境界之后，要做什么？
答案是，去建立一个属于自己的多元化思维模型，建立一个属于自己的工具库。
在过去，我们推荐了很多大师的作品，比如，约翰·戈特曼老师的作品，几乎把婚姻里所有的问题都讲了一遍、所有工具都列了一遍。
同时，我们团队也精选了各种各样的工具。
大家只要遇到了第二重境界的问题，都可以预约我们团队的咨询，我们工具库里的这些工具随你们用，从进化心理学聊到依恋理论、聊到社会交换理论，聊到社会学习理论，再到社会生态模型等等，会一步又一步跟大家展开来讲。
归根结底，关于亲密关系的所有研究，不管是心理科学还是社会科学，还是最前沿的一些脑神经的研究，甚至是基因科学，无非都是在讲：
我们人类可以用更多的、科学的、多样化的思维模型来帮助我们看待今天这样的事情。
但是注意，在感觉层面，比如说关于情绪的科学研究，其实都是在帮助我们解决这个问题。
比如，女主有一句话是这么说的：“其实我心里早已有了答案，我的人生离不开他，我非常依赖他……我应该怎么做？”
我们就从这些武器库中随便挑一个出来就可以了。
比如说：边界，这一个词就已经解决她所有的问题了。
很简单，因为她的语言里也已经有定论了。
所以，第二层关系境界中最重要的是什么？
如果说第一层关系境界，要的是升级；那第二层次，要的就是系统、全面，要的是把跟亲密关系有关的科学知识都学个遍。
我认为，这是每个人应当做的。
然后，在此基础之上，人生需要学的知识，不仅包括爱情，也不仅包括亲密关系，还包括财富、健康等等。
当一个人把这三大方面（财富、健康、爱）的武器库建立起来，并且能够学会怎样使用这些工具，这一生没白来，至少能够保卫爱情果。
这个故事里，除了「边界」一词，还有一个关键词叫做「财富」。
爱情，也需要财富来支撑，有了财富，爱情才能得到真正的保障。
爱情，只是生活全方位保障下的结果。
以上，这两个故事讲完了，回到我们的开题总结一下。
我们工作的重点区间有两个部分：
第一部分，给处于生存阶段、也就是第一个层次关系的人保平安，给他们提供一系列指南和方法操作，让他们去觉察，帮他们看到机会。
第二部分，对于那些发展阶段、那些觉察之后改变的人，帮助他们建立更全面的系统武器库、工具库。
事实上，第三个层次：关于如何成道。如果大家跟我们有更多连接的机会，可能有更多的机会看到我们在这方面的探索，但今天先用一句话阐述一下：
不管是心理科学、社会科学，任何科学本质上都是意识的产物，意识的产物不可能超越意识本身。
这就是我现阶段的认知。
从2017年起，这几年我都在探索第三层次的事情，可能我领悟到了一些，但离“真正的成为”还有很大的距离。
当然，我也在努力，我也希望跟我的读者们一起努力。
我希望我的改变，可以成为大家人生中的一个镜子，让大家有一个参照。
我也希望，我们最终能够一起领悟这个世界的运转规律，并且一起按照这个规律去做事情。
最后，发一个小小的征集：不知道今天有没有讲清楚【关系的三重境界】，希望大家在评论里面可以分享一下：
有多少人已经摆脱了生存的困境，而正在求发展了、正在追求感情了？
然后，大家在建立属于自己人生全面、系统的思维模型上究竟做到了什么地步？
评论点赞最多的前三位小伙伴，我们会分别赠送一张我2020创作会的门票。
——本期主创：冷爱 方赏 梁梦觉
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