怎样“对付”考试（一般人我不告诉他）
“花落花开年相似，又到一年考试时”。仕择优，则取功名。我国算是考试大国，制度最早出现于隋朝，至今历经近1500年的历史。产生的主要原因是消除举贤荐贤产生的帮派和势力纷争，同时也是满足老百姓出仕和参政议政的意愿而采用了这种公平竞争、以考代评，择优录用的最主要的方法和手段。
听到“考试”二字，可能您有不同的认识，认为考试是摧残人性的制度，认为考试不是先行推进的素质教育。我认为，这种认识有些偏颇，犯了国人喜欢极左或极右的毛病，总不能用事实说话。其实，您内心里反对的是应试教育，就是那种纯粹为考试而学习或者为学习而考试的以成绩为本的教育，把考试和应试混为一谈了。素质教育从来不反对考试，不要考试是对素质教育的误解，甚至是曲解。但考试确实也存在着弊端，人人可以谴责它的不是。但我们在打破一个东西之前，一定要找一个更合适的东西来替代，如果你有更好的解决选人、用人的办法，可以站出来说话；如果没有，那就应该义不容辞的为你跟前的孩子们提供人性化的应考方案。然后，让他们发挥最好的潜质，让每一张试卷不会因准备不足而留下遗憾。这就是我们要做的，其他的高谈阔论，抛弃为学生着想的大思想、大教育，都是苍白的、浅显的。我想应该就考前学生心理调适和考中答题策略谈谈自己的观点。
一、应当做好考前动员和心理疏导。树立自信心很重要，没有压力,考试就失去了动力；压力过大,会造成心理状态失衡。因此做好考前心理辅导是首要任务。我们一是要帮助学生正确定位自己的实力，坚持实事求是的原则，让他们努力“做最好的自己”，关注每个人的心理变化，摆脱紧张和焦虑情绪，让其以最佳的心态，良好的状态参加考试。二是教师要合理安排复习，做到不拖堂不占课，避免给学生造成精神上的压力。复习中，注意将所学内容穿成知识链，形成利于记忆的认知体系，有针对性的对本班学生平时掌握知识的情况进行梳理指导，查缺补漏。也可组织一些有趣的猜题活动，激发学生积极投入的兴趣，杜绝题海战术和以考代训。
二、调整好精神状态。孟子曰：“骤然临之而不惊，无故加之而不怒，此之谓大丈夫也”，这是一种很高的修养境界。大道易简，不需要给孩子讲解这些大道理，我们可以抓住学生学习和生活中的点点滴滴去培养和启迪。因此不要改变原有的节奏，学会按规律做事，做到遇事“波澜不惊”，这也是我们做教育的目的。我们大可不必过多地强调考试的重要意义，要用鼓励性语言和憧憬暗示他们所要达到的目地，千万要注意的就是，别让他误认为重视成绩的人，不是他而是家长和你。
三、吃好、喝好、睡好。大家都知道，要让“那些胖乎乎的蚕宝宝抽出更多的丝”，就得要让他们的一日三餐要搭配合理,“仨饱一个倒”要有质量，这样才能为学生出智慧做好保障。尤其是早餐,可以让全班家长提供一些营养配餐方案，然后精选汇总，以《致学生家长一封信》的形式在班内给学生家长推荐。
四、充分利用考前半小时。
首先，以恰当的语言、语气和温暖的表情适度调整和放松学生情绪，使他们既能在心理上保持临考前的适度激昂, 又要不致因过分亢奋引发燥热。
其次提醒学生带好必备的考试用品，如橡皮、尺子、圆规、钢笔、圆珠笔、2B铅笔等是否带齐，钢笔是否注满墨水，并做好相关检查。
再次，教给学生正确的检查方法。坚持用时少，效率高的原则。主要步骤是：下发试卷后，首先验证试卷是否全部齐全，听清监考老师提醒和更改事项；然后填写学校、班级、姓名及其他；做题顺序自我选择（从前往后，从后往前自定），但总原则就是先做会的，不会的和不能确定的分别做好标记，等待最后解决。个别情况可以变相咨询监考教师，他的答复可能会成为解决问题的转机。
五、考前十五分钟感情投资。如果让学生知道他在老师心目中的地位是何等的重要，那么就在这个时间，就在他们意气风发、群情激荡的时刻，静静地站在门口，伸出你的左手，与他们每一个人击掌吧，（感情融洽的话，拥抱也不为过），然后目送每一名学生走出教室，这是一种鼓励，更是一种信任，这种温暖可以让他们一生都能感受得到。
六、考前十分钟情绪调整。上好厕所，提前进入考场熟悉考场环境，有利于学生情绪的稳定，每个班要专门推选一名行为监督员，保持学生适当的冷静，并尽量做到的三个一分钟，一分钟闭目（养神）即一分钟手指梳头（提神），一分钟静思（凝神），从心理和生理上做好迎考的准备。
七、考试中的适度放松。适当放松学生的紧张情绪，有利于学生超常的能力发挥。可尝试让学生带口香糖或其他糖类，既是通过这种形式转移和减轻考试带来的压力，也可以弥补因早餐营养不足造成的低血糖引发的眩晕。
八、演算纸的有效使用。如果是理科老师，最好印发统一格式的教师自己设计框式演算纸。一是督促学生养成注重细节、自我纠正、自我完善的良好习惯，也有利于教师根据学生的演算情况从深层次的角度分析学生出错的原因，利于今后有的放矢的进行有效的指导，从而为实现学生可持续学习和发展奠定基础。
考试不可怕，可怕的是教师站在谁的立场上去思考这个问题，如果你是为了学生终身发展奠基，那么请拿出你的智慧来，让你的学生以最自信的姿态来验证自己。