《情绪的惊人力量》经典读后感有感
《情绪的惊人力量》是一本由埃斯特•希克斯 / 杰瑞•希克斯著作,中国城市出版社出版的平装图书,本书定价:29.80元,页数:239页,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
●一般般,有点绕。或者说有点罗嗦。
●此书太荒谬了
●绝对的五星好书。无意间买到的。很感兴趣。超级棒。为什么豆瓣分数这么低!!!
●是让情绪继续困扰你,还是从情绪中跳离出来,换个角度思考?世界从此大不同。
●哈哈其实是读过电子版
●当你体认到生命之流的威力并且在改善情绪的过程中发觉自己消除了莫大的阻力,你就能够亲身体验到心想事成的美妙经验。其他人可能会说你“走运了”,但你心里很清楚,这是你发挥自主力量促成的结果。
或许是翻译的原因,我看的感觉也是翻译太华丽了,让人看不下去,封皮跟包装很不错,实例也还行,就是积极心理暗示呗,实例+分析,心灵成长书籍的老套路,感觉这样的书还是要一直看,培养起来的感觉时间久了不重温就会忘记,再有质量也要有要求,要不就会产生抗体啦!
《情绪的惊人力量》读后感(二):理论加实例
你想改善自己与他人的关系,你想改善自己的心境,只能靠你自己。(P59)
——向内求
书中多次提到《吸引力法则》,作者是对夫妇,有个网站:http://www.hayhouseradio.com/,号称出了800多种书和音像制品……
120515晚1306
《情绪的惊人力量》读后感(三):对我帮助蛮大——《情绪的惊人力量》
这本书在大学的时候就看过了,是因为看了李欣频的推荐。大学是我焦虑情绪最多的时候,家里的过大期望,自己从小被寄养的自卑及无安全感,还有极弱极弱的经济能力,与城市同学之间的差距,一切一切,都让我几近崩溃,现在想想,那时候没有逼出心理问题来真是庆幸。
在及其无助和焦躁的时候,这本书帮了我很多,让我在段时间内把情绪调整了过来,就单从此看,我认为这是一本好书!
书籍分两部分,第一部分从理论的角度教导你如何用更宽广的视角去看待生活中的事情,但语言写得很美;第二部分,用实例和技巧教导我们如何去应对。
本人现在属于无工作状态,刚检查出得了一个乳腺纤维瘤,医生说建议手术,担心病变。从来没想过自己会得这样的病,恰恰和书中第一个实例一样,很担心,但还好,我的心态还是相对好的,因为这个病让我意识到健康有多重要,多少我们看来及其重要的东西,在健康面前都不值一提。
再次重读,我相信会让我用更好的心态来迎接将要来的生活。
《情绪的惊人力量》读后感(四):顺流而下
也许人的诞生并不是起点,而是一个章节的开始。在此之前,我们早以存在,肉身只不过是存在的扩展。当我们从这一点来看待自己,人生不是短暂,而是一段有意义、有价值的经历。
在读此书之前,我总会纠结于两个自己,内心常常有两种想法。一个是自己,一个是像神一样俯视自己的另一个自己。一个去行动,一个去评判。它们就像从一棵树的两根枝桠,互相检视。而这本书告诉我,也许,肉身的我也许只是自我的一个分支,它们有时分开,有时缠绕,一直延向未来。我们要做的就是长的更高,长的更茂盛,延伸自我。
我从我的个人角度去感知这个世界。看到美丽,我想拥有;看到优雅,我想拥有。我想拥有一切美好的东西,通过这种办法,我在感知这个世界,也在扩张自我,同样也在扩张这个宇宙。
自我早已存在,不断的召唤我,完成理想中的自己,这也许就是我内心中的冲动与热情。我的轮廓早已画好,现在能做的就是填满颜色。当我感觉到爱或喜悦,代表着我与自我的融合;而恐惧、愤怒或沮丧,则是没有跟上自我的脚步。情绪就是一个指示牌,它代表了你是否与自我共振。
快乐人生的根本在于让自己与“生命想要我成为的”相一致,这是人生的基础。而重点在于调整我的思想频率,而不是去采取行动来达到。
当我发现现状与理想并不一致时,要专注在新愿望的方向,而不是回头看目前的状态。最后出于启发采取行动,介是这是出于调整思想频率而产生的。如果自我与我一致,那么出于启发采取的行动都是感觉美好的。
生命就像一条河流,随着“生命之流”顺流而行,这股激流将会带领我实现生命中的一切梦想。我想要的已经存在,顺流而下便会抵达。
吸引力法则——自主创造法则——随顺法则
《情绪的惊人力量》读后感(五):情绪的惊人力量
情绪的惊人力量一书之中,在试图寻找自己和情绪的良好的沟通方式,不是对抗,也不是媾和,而是分叉的河流在入河口交融,而这个入河口在哪里,这就需要实践者根据自己的情况来寻找了。
恰逢自己突遇专业课程考试,大大提前了1、2月的计划,所有的事情都要为此让步,并且结果也非常重要,压力陡增。
确认自己报上名的第一天,就出现了头痛的情况,是的,看一本500多页的书,还都是要背的,满打满算90个小时的复习时间,怎么样才能取得好的结果呢?除了刻苦还是刻苦。头疼也在了意料之中了。
吃了药休息一晚上,似乎好多了,但是和内心的连接,和身体的连接仍然没有消失。比如,紧张焦虑的时候,胃会空落落的,找不到一个安置点,和心揪在一起,一切都是不安定的。
这是无名的焦虑。
看过这本书,打算运用书里的一些原理,帮助自己。减少对抗,减少焦虑。
微杨:
我很庆幸这一次能很轻松的报上名,只用了1个多小时的时间,而且不用培训,真的算是人品爆发;
自己在报名前两天就已经开始看书了,前两章让自己更好的进入了复习的状态;并且更早的启动了复习-考试模式;
在前两个月的规划中,基本上符合突击复习的模式:通读——重点背——真题演练——重点再次复习,这下直接拿来用了;
这次考试是我一个人的决定,而我也确实在为之努力;
目前来看,计划得到了80%的落实,并且效率在增高,状态也在持续;
我的生活习惯依旧和考试前一样,这让我很习惯于这样的生活节奏;
晚饭后的复习时间让我重新找回了高效率有收获的感觉,或许在考试结束后可以考虑继续这样的节奏;
我在按部就班的复习,每一分钟付出的努力都化成了知识进入脑子里,重新加工整理,变成了自己的东西;
每个人都没有办法左右考试,我也不例外,我有办法和着自己的意愿为自己做一点儿事情;
为自己努力的感觉真好;
确实很神奇,写这些之前,我很焦虑的不停上厕所用斗地主来缓解情绪;
写着写着,心跳频率减缓,手心出汗的状况也没有了,而我又想快点儿回家看书了。
或许,你也可以试一试。
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