情绪的解析读后感1000字

　　《情绪的解析》是一本由[美]保罗·艾克曼著作，南海出版公司出版的平装图书，本书定价：25.00元，页数：248，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《情绪的解析》精选点评：

　　●很久没做那么多笔记了。。。。。可能是因为知识点太碎了

　　●实在是没那么多精力去训练自己分析别人表情-。-

　　●对大多情绪的分析挺透彻的，而且讲的内容以及表达的事例很通俗易懂，能够较好的接受和运用

　　●偶尔情绪也会失控，总体还好

　　●比较专业的一些知识，深究需要较长时间，还需要练习，入门必读

　　●整本书的意思可以概括为一句话：“不要话顶话。”但是太缺少建设性的内容，例如如何消解不健康的情绪，如何消除自以为是的愤慨，如何面对恐惧，如何避免愤怒转性，变为短时间的怨恨等等？

　　●本以为能通过读一两本书就能读心，想想还是too young too simple 也不想在这方面成为专家，涉略即可。虽然基础的表情就那么几种，但正真想识别出来还是要潜心专研。

　　●微表情，理解情绪与应对

　　●对于情绪的诱因和行为表现描述很多，对情绪的起源和进化着墨很少，而且，对于情绪的归纳不够，区分不同情绪的标准是什么，情绪的适应性价值在哪里等方面说的不够清楚。情绪的描述是第一步，但解释其原理才是目标。减去一星。总的来说，还是一本情绪入门的优秀读物。

　　●值得再细读。其他表情还好，愤怒和蔑视老是分不清

　　《情绪的解析》读后感(一)：关注情绪

　　老外总是想把事物弄得明明白白。作者也是抱着求实的态度研究情绪的。些得很认真。

　　可惜，语意未尽，积极情绪写的少。还有，书上有些照片，真看不出来是什么表情。

　　《情绪的解析》读后感(二)：一句话书评

　　了解情绪，并试着让他产生对我们有利的价值。

　　这本书帮我们了解了情绪。情绪的产生，能否改变，及情绪的特征。最后介绍了7种人类共同的情绪，产生，影响，特征，发现及应该做出的合适的反应。

　　指导价值：

　　让你知道了情绪的来龙去脉，如果你想做些改变，书籍让你知道了然和所以然，并提供了些许方法。

　　对7中人类共同情绪的介绍，让我们交际变得更和谐，发现他人和自我的情绪，做出适当的反应。

　　是一本实用书籍，时习之，会对我们的生活产生有利的影响。

　　《情绪的解析》读后感(三)：踏上体验各类情绪的旅程

　　进化观点的情绪心理学。

　　书中关于悲伤、愤怒、恐惧、厌恶、喜悦的五个章节中，每读一章，带着这种情绪的记忆几乎是翻江倒海而来，突然也记起了很多过去曾经遗忘的小事。作者对于情绪体验的事件描述很细腻、很详尽和丰富。

　　书中指导读者认识自己的情绪、认识他人的情绪，认识表情所代表的意义和功能，并建议怎样应对他们表现或者抑制的情绪。

　　我想摘录，确无从下手，因为每句文字都有它存在的意义。

　　不过，如果习惯了中国式条条框框1,1.1,1.1.1式的教科书的人，看起来可能要比较专心才能找到重点。

　　喜欢，推荐~

　　《情绪的解析》读后感(四)：跟"情绪"和谐相处

这本书的名字很吸引我，我一直对情绪就比较感兴趣。但是中选为共读书目后，我读了前两章就"搁置"了，实在是前两章太像论文研究里的"文献综述"了，就不太能吸引我继续读下去。大概这也是这本书副标题"心理学专业必读书"的源起之一吧。 因为它不只是对各种情绪给出了结论性的表达，更是分享了很多研究方法，这些对专业人员当然很关键很重要。（但是专业不代表难懂啊…整本书的表达非常通俗易懂，还有很多习练方法。） 不过，对我这样一个只是寻求结论的阅读者来说，看这本书可以说得上是"走马观花"（其实看的是电子书也是原因之一啦

　　《情绪的解析》读后感(五)：情绪海洋之一瓢

　　花了差不多半个月，终于把整本书啃完。从学术的角度讲，作者写的很专业，对各种情绪做了很深入的分析，对人类主要情绪小心的给出了尽量是最准确形容的名词。也许东西方文化差异，翻译后的阅读感觉与作者本来要表达的意思也许会有一定出入。

　　开头是奔着出版者对书的介绍而去阅读的，然而看完全书的感觉是：人类的情绪有如泛泛海洋，很多微妙的变化与细节，各种文化的差异，都会造成人类情绪的复杂。而我们能做的，只是局部研究而已。当然，将作者的这本书当作学术成果报告来看，还是很不错的。

　　书后的情绪测试很有意思，这也是我觉得这本书在实用方面最有价值的地方。通过对微表情，局部表情的识别，可以帮助我们在日常生活中更好的辨认对象细微表情下流露的情绪变化。

　　然而如果想如封面介绍推荐的那样，读者希望能藉此阅读改变或控制情绪，或者变化情绪表达方式等等，那么显然，在科学到达前，还需要我们大家共同的努力。