赞扬与责备读后感精选
《赞扬与责备》是一本由[英] 特丽·阿普特 / Terri Apter著作，后浪丨贵州人民出版社出版的平装图书，本书定价：42.00元，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《赞扬与责备》精选点评：
●教育从业者福音，网红福音，时间轴上贯穿一生，我就是典型的不会批评人，我这儿还有两年的学员说害怕我，老天鹅，我要改正自己！
●Judgment并不仅仅是赞扬和责备——更是一种广义上对他人的认知和评判。任何一段人际关系里judgment是不可避免的，关键是意识到judgment的存在和捕捉到当事人的准确情绪，以及针对具体情境作出分析。赞扬并不是无往不利的利器——当偏离了真实情境、以及如果赞扬者（也许是潜意识）本身怀有多种目的，赞扬、肯定也许会变成制造伤害的武器。
●用共情理解人，以情商打动人；使夸奖恰到好处，让批评利人利己 叙述赞美法、回应式评判、魔法比例、三明治法... 让读者增强感同身受的能力，让人们更大限度地理解彼此。
●在父母那里从来没得到过赞扬 所以我与生俱来就爱夸人 来弥补自己 小时候把几个朋友做实验一直当我未来孩子一样对待 她们都反社会了 赞扬还是责备？怎么掌握好平衡？通过看这本书我可能要重新考虑很多问题。未来孩子还是扔给我爸妈去教育吧 就可以和我一样优秀了
●曾经真的以为赞扬才是好的，责备就是坏的，看完这本书以后有了新的看法。怪不得有的时候父母的赞扬也会让我生气，是因为他们赞扬错了地方，就像拍错了马屁。书里还描写了朋友之间、情侣之间、同事之间和网络上的赞扬和责备，涉及到了校园暴力和网络暴力等社会问题，发人深思。
《赞扬与责备》读后感(一)：要善用两者平衡生活
《赞扬与责备》阅读分享6/366
✅关于赞扬你需要知道的
赞扬是人和人之间的粘合剂
真心地模仿他人（言语，表情，行为，兴趣，爱好）因为模仿能显示信任和对权威的恭维。
《赞扬与责备》读后感(二)：人与人之间的交流
人与人之间的交流（无论是亲子之间的、夫妻之间的，还是朋友和同事之间的）充溢着赞扬与责备。赞扬可能比食物更滋补。而责备会伤害和羞辱我们，剥夺我们的尊严、骄傲和快乐。我们对赞扬和责备的接受途径可不仅限于公开表达的夸奖或抱怨，我们还会根据别人的表情、眼神、短促的感叹词、肢体动作，感悟出其中带有的赞同或反对，正面或负面的态度。总体来说，我们会下意识地把赞扬与责备的态度带入每一次与他人的交流之中。
《赞扬与责备》读后感(三)：性社交的科学依据
在发生性关系时，大脑负责掌管欢愉和奖励的部分会变得格外活跃，分泌的亲密激素，犹如毒品一般带给人的快感。同时，负责理性评估的前额叶皮质部分会停止运转，这让那些本来厌恶的肢体进犯变得刺激而舒服。 神经学家称之为：婴儿被安全感和亲密感环抱的原始狂喜感觉。 无论两个人多随便的***，他们的脑化学反应都与相爱时的脑化学反应相似。抚摸，气味，紧紧拥抱，双方都能体会到一种亲密感。肌肉收缩，出汗，心跳加速，轻微的呻吟声，投入同时并给与回应。这种铺天盖地的感官刺激，就能制造出类似赞扬带来的感动，信任和欣赏感。 当我在书中看到以上分析时，不禁惊呼，我的“性社交”找到了科学依据。感官刺激满足生理，被赞扬满足心理。 表现出赞美，绝对是最好的调情，最好的前戏，能把高潮推向更高，是约了还想约的秘密武器。 高质量的性，功夫在诗外。
《赞扬与责备》读后感(四)：如果你不会赞扬
如果你不会赞扬，也许对方会缺乏动力；如果你不会赞扬，也许对方会慢慢疏远你；如果你不会赞扬，也许对方会觉得你冷酷无情……
由于个人成长背景缺乏赞扬，所以一直不知道该怎么赞扬别人比较好，而对于不满就会巴拉巴拉说个不停……这门书对于赞扬与责备让我有了新的认知：
1. 耐心观察，赞扬到具体点上。如他做的这件事经历了什么？克服了什么困难？比以前获得了什么进步？
2. 善于倾听，换位思考，做到共情。在我们看到自己不满的事情时，首先冷静，思考为什么对方要这样做，切忌盲目责备。而且要注意，赞美有时候也会变成压力。
3. 赞扬与责备穿插进行，更易让对方接受。先对某件事情作出肯定，再对做得不好的地方提出意见和建议，最后对其表示支持和期待……
最后，此书还让我们对于自己接受到的赞扬与责备需要冷静分析、客观评价，往往很多评价是由于某些根深蒂固的观念或者大环境的因素影响。
如果你不会赞扬，这本书可以推荐给你，不同的关系之间，大家是如何看待赞扬与责备这件事，又如何做到恰到好处的赞扬，避免过多的责备……
《赞扬与责备》读后感(五)：5（58）赞扬与责备
一本听了很多道理，却依然过不好这一生的书。本书从人类评判的起源讲起，阐述了评判的两种形式赞扬与责备。之后就是从不同的场景入手，在家庭、朋友、情侣、工作、社交等各层面下阐述赞扬与责备的影响。整本书的框架很完整也很宏大，但是里面细碎的东西太多，还是不习惯读国外的书。
学到了什么？用共情理解人，以情商打动人；使夸奖恰到好处，让批评利人利己。 克服笼统式评价，学会嵌入式评判、叙述赞美法、回应式评判、魔法比例5:1、三明治法。
共情很重要，所以情商很重要，这一点绝不能是虚伪的，所以在赞扬的时候要恰到好处做到能够鼓励而非荒废，在批评的时候要利人利己而不是打击自信或者发泄怨愤。
能否与其他人合作愉快，在很大程度上取决于我们理解及应对别人的能力。我们的成功也来自我们监控自己日常评判的能力，即明白什么时候应该赞扬，什么时候应该责备。总的来说，我们更善于发现别人评判中的缺陷和弱点，而不是我们自己的。我们需要保持谦卑的态度及自我约束，只有这样，才能扪心自问：我们是否公正地对待他人，哪些偏见或盲点扭曲了我们的视线，我们是否变得与我们谴责的人一样刚愎自用。