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我的美丽人生经典读后感有感

2022-03-08 00:00:29 来源:文章吧 阅读:载入中…

我的美丽人生经典读后感有感

  《我的美丽人生》是一本由[日] 佐伯千津著作,北京联合出版公司出版的平装图书,本书定价:59.80,页数:208,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。

  《我的美丽人生》读后感(一):既是美容教母,也是心灵导师

  “想做的事,多少岁开始都来得及,变美亦然。”——《我的美丽人生》这本《我的美丽人生》不仅记录了佐伯千津老师的传奇经历,还分享了她的美容业心得和人生感悟,帮助读者成为更好的自己。其中,让我印象最深的内容大致分为以下几类:自我提升、美容知识、自我疗愈,每一部分都深深触动着我,让我感受到了佐伯千津老师那美丽的内心与强大的信念。

  如何才能提升自我,让自己变得更好?《我的美丽人生》告诉读者,梦想的实现不是一蹴而就的,需要经历重重磨难,我们不妨给自己设定小小的目标,循序渐进地完成这些目标,进而得到源源不断的正反馈,朝着梦想前行。举个例子,我们也许可以利用碎片时间,读一读喜欢的书、打扫一下卫生、写写日常感悟、整理一下手机相册……每一个小进步都能给我们带来成就感,帮助我们收获前行的动力。

  那具体到工作方面,我们该如何自我提升?《我的美丽人生》强调,在细节上多做一点,会给别人留下深刻印象。佐伯千津老师曾教导下属,要坚持给顾客写感谢信、定期与客户联络,细节决定成败,多做一点,有时能带来意想不到的收获。这也是一种自我提升,不仅提升了工作竞争力,也锻炼了我们的精益求精的品质。

  在情绪上,《我的美丽人生》有一点让我印象深刻,那就是与其跟合不来的人合作,不如咬咬牙自己打拼。有的时候,我们为了合群、随大流,宁愿与合不来的人一起奋斗,也不想自己承担风险,这也许给我们安全感,但也牺牲了我们的自在感和独创性。我挺佩服佐伯千津老师的果敢与自信,她将“独狼”精神贯彻到底!

  《我的美丽人生》不管是在生活还是工作方面,都给出了帮助读者自我提升的小技巧,让人时不时产生共鸣。佐伯千津老师的一些话真的说到心坎里了。

  《我的美丽人生》向读者分享了许多美容小建议,详细且实用。值得一提的是,佐伯千津老师的美容技巧不仅有外在的,而且内心的修养也很重要。

  《我的美丽人生》提到,不要受限于年龄,我们不管在生命的哪个阶段,都要勇敢去追梦。也许我们在年轻的时候觉得自己资历太浅,不敢去写作、不敢去展示自己的创新想法……也许我们在成熟的时候不敢去尝试新潮事物,怕被别人嘲笑为“老古董”……这一切的顾虑,也许可以抛之脑后。不要甩锅给年龄,勇敢追梦吧。《我的美丽人生》给了读者勇气,让读者在内心中强大起来,找到情感上的能量,并抚平一些伤痕,成为更好的自己。

  《我的美丽人生》让人看到一位坚毅且富有才华的女性,她的精神鼓励着每一位读者,并给予人们勇气。

  《我的美丽人生》读后感(二):跟着美容教母,过美丽的生活

  说到美,每个女性都有自己的见解。有人认为大眼睛是美,有人觉得瘦很美,还有人觉得健康才是美。总之,你如果去和一个女性朋友探讨美,那么这个话题,是三天三夜也说不完的。

  作为亚洲美容教母,佐伯千津她美了一辈子,你看她的照片,都忍不住心生羡慕,她可真美啊。在她的《我的美丽人生》一书中她说,一个人的美,不仅在于容貌,还在于生活态度。让我们一起跟着佐伯来,看看如何能够美一辈子。

  1.粉一个榜样,让偶像带你飞

  佐伯说,她的偶像是奥黛丽·赫本。她被赫本的美丽惊艳,想变得和她一样。

  其实,我们很多人,都会被赫本的美丽吸引,但很少有人付诸行动。

  而佐伯,从此把赫本视为偶像,并开始行动。因为怕晒黑,再也没有在外面疯玩。连体育社团都从垒球社团转为乒乓球社团,因为后者是室内活动。

  学生时代的佐伯,只能模仿赫本的外表。逐渐长大后,才深入理解了赫本的美丽,那就是她的生活态度,为慈善活动奉献了余生的力量。

  因此,粉一个榜样并向榜样看齐吧,这样,能鞭策我们不断地自我磨砺。

  2.碎碎念的目标,让你不断前行

  佐伯说,远大的目标能够激发自己的斗志,让我们有行动的原动力。在有了大目标后,围绕这个大目标再设计一些小目标。不断达成的小目标,能够坚定我们走向大目标的步伐。

  她说,梦想挂在嘴边,更容易实现。如果你天天念今天要背5个单词,一天没背可以,两天没背勉强能行,三天没背,那就说不过去了吧。

  立一个小目标,天天碎碎念,终有一天,能够让你迈开步伐。收获成功的喜悦,会让你继续努力。

  3.尝试错误,找到合适的人生

  佐伯认为,人生就和化妆品一样,不断尝试,才能找到合适的。

  我们在用化妆品时,总会去试用。哪怕别人安利再多,广告说得天花乱坠,还是会去找个小样试用一下,因为我们都知道,皮肤是自己的。

  那人生呢?为什么不去尝试一下?难道人生不是自己的么?佐伯说,人生就是每天不断挑战、失败,然后再挑战、再失败,循环往复的过程。

  记得在失败后告诉自己,还有许多可能。就像化妆品,总有一款适合你。

  在本书中,作者还详细地介绍她的佐伯式美肌法。尽管她曾在迪奥等世界顶级美容会所任职,但是,她的理念认为,不一定要买昂贵的护肤品,关键在于使用。

  而这其中,我们的双手是激活肌肤的最佳工具。附几张佐伯美肌法的图片哟。让我们一起练起来。

  变美,是每位女性终极一生的追求。让我们一起翻开这本书,跟着佐伯开始学习变美。

  愿每一位女性,不仅可以拥有美丽的容颜,还能够拥有美丽的生活。

  《我的美丽人生》读后感(三):32岁手指被夹断,41岁丧夫,最终成为亚洲美容教母,她是如何做到?

  提起佐伯千津,在大家的记忆中,她是一位快80岁的年纪,脸上却没有斑点,没有抬头纹,皮肤白皙细腻,比普通人年轻20岁的美丽老太太。

  但是在《我的美丽人生》这本书,佐伯千津的人生更立体,她不但是个护肤达人,更是个有着生活智慧的女人。

  在中国出生的佐伯千津,受母亲的影响,从小把赫本当成自己偶像,并立志成为她那样内外兼修的人,并为此奋斗一生。

  19岁的佐伯千津开始跨进美业,24岁结婚,并经历2次流产,从此决定只要事业,不要孩子。

  32岁在美国遭遇中指被夹断的重大事故,尽管做护理有后遗症,但她并没有放弃事业。

  41岁时,丈夫因病去世,为此她消沉了一年。好在有朋友相劝,佐伯千津再次出发。

  自1988年起,佐伯千津进入迪奥直到60岁退休。在此期间,她经历过降职,架空,半解聘的工作危机,但她从未放弃。

  60岁后成立工作室,并开美容专栏,出书传播美容经验,每年可解决2000人皮肤问题。

  佐伯千津创立三分钟化妆水面膜法、佐伯六式按摩法、平衡清洁法等,曾掀起一代护肤风潮,成为日本一代美容大师,她是如何做到的呢?

  在《我的美丽人生》中,有佐伯千津的工作经验,生活哲理,还有护肤心得,也有我们要找的答案。

  首先,把明确目标作为人生信条。

  赫尔曼·黑塞曾有句名言:当一个人有所追寻时,他只会看到他所追寻之物。他之所以无所发现、无所获得是因为他只专注于他所追寻之物,因为他执迷于自己的目标。

  佐伯千津一生都在践行:如果不实现梦想就是说谎的信条。

  每一次行动前,她一定明确目标,而且越具体越好。

  当她成为迪奥美容中心的第一位负责人后,她定100万目标,结果翻倍做到了200万。

  其次,与同事相处学会独自享受。

  哲学家周国平先生曾告诫:孤独和寂寞是两种不同的境界,分别属于精神和感情的层面;只有内心世界丰富的人,对精神与灵魂有着执着追求的人,对人间充满挚爱的人,才可能体验真正的孤独;孤独产生于爱。

  深以为然。孤独是精神高贵,内心丰满。不仅在生活中要学会独处,享受孤独。

  在职场上更是如此。佐伯千津认为,与同事相处,最好保持淡淡的状态,自己做决定,友谊才能更长久,安全社交。

  最后,美不美和你想什么有关。

  当40岁的佐伯千津遇到丈夫罹患癌症时,她放下工作,一心一意照顾爱人。

  但不幸的是,丈夫一年后去世,为此佐伯千津消沉了一年,用她的话整个人灰土盖脸,皮肤破烂不堪。

  那时,算是她人生最低处吧,也是皮肤最不好的时候,所以她认为美丽与你想什么有关。

  其实,这和中国老话“相由心生”是一个意思。

  这么看来,保持心情美丽,才是成为女神的不花钱良方。

  在《我的美丽人生》中,作者还分享了关于柜台销售的技巧,让你变美的食物等实用知识,详细记录了佐伯式美容妙招。

  很可惜,在作者76岁时患上渐冻症,于同年去世。她的遗愿是早日找到对抗渐冻症的方法,并捐出“化妆水面膜套装”10%的销售额。

  虽然她去了,佐伯式美容护肤经验被翻译成9国语言,全球销量超过500万册,长期占据护肤类畅销书榜单,成为众多明星不可缺少的枕边书。

  想变美的你,也可以看一看。

  《我的美丽人生》读后感(四):这个又美又飒的美容教母留给世界的却是温柔的叮咛

  提到奥黛丽.赫本,你会想到什么?都说美人在骨不在皮,一个人的美丽会随着时间而流逝,但是她的精神却会永垂不朽。她留给时间的不仅仅在于美丽,而是在于雕琢美丽所具有的那份智慧之光。 这本《我的美丽人生》作者是被称为亚洲美容教母佐伯千津。写的关于经营美丽的经验, 主要从生活、工作和美三个角度来告诉你33个真相,其实非常的易懂,但是做到却不容易。

  佐伯千津出生于二战期间,初中时由于翻看杂志认识奥黛丽.赫本,从而开始美容意识的觉醒。佐伯千津小时候像男孩子一样活蹦乱跳,热爱运动,后来硬是从校内的垒球队转到了室内乒乓球队,哪怕闺蜜再三请求也不动摇,就为了不被晒黑,想变美。后来在导师的引荐下进入了美容学校,东京牛山美容文化学园学习,开启了进入美容的第一步。

  她自己的职业生涯也并非一帆风顺。曾经在迪奥娇兰公司担任美容培训,经历30余年,帮助超过10万人解决肌肤问题。退休以后还创立了自己的美容工作室,撰写专栏,举办讲座,传播护肤知识,出版书籍等等。

  她中年丧夫,一下子跌入了悲伤之中不能自拔,感觉活得如同行尸走肉,看不到希望。后来突然觉醒,又在45岁后重返职场,去积极发挥美容的作用。在以后的过程中也经历过低潮,有各种的挫折和问题,但是她都用独狼的精神一一克服掉了。

  关于美丽,她说“美不仅仅在于绝世的美貌,还在于她的生活态度。”

  关于事业,她说“为了实现我想做这个,我想成为这样的人,这些梦想把所有能做的事情全做了一遍。 ”而且他在退休后与其他的人交流的时候,说到人快走到生命尽头的时候,往往后悔的不是过往的失败,而是那些还没有做到的事情。,提醒后来人要勇于去探索自己想做的事。 关于死亡,她说“死亡并不是就此销声匿迹,失去见喜欢的人。”

  她在晚年得了渐冻症,肢体逐渐不能控制,就提前做了临终准备。告诉周围的人,她想要怎样的葬礼,财产该怎么分配以及临终的措施,包括花和遗骨怎么处理等等,并且对自己进行了安置。她说“人为聚而离,为死而生,我要竭尽全力走完这一生。”

  她是个又美又飒的女人,想得透彻,做的果断,不拖泥带水,敢于打破规矩,用真诚打动用户,创造了很多新的业绩高峰。

  这本书里讲了她对于美的态度,以及是如何在日常中经营美的。比如如何经营用户,高客单价的商品怎样销售,对待员工分成如何处理,在创业过程中遇到棘手的问题等等。除此之外里面还讲了对于美容一些技法。被称为——愉悦肌肤的左伯式美肌法,有漫画插图的步骤,容易上手。 她是一个活得通透的女人。

  知道美这件事不仅仅是表面的。还是与身体和内脏有关系的。比如她说皮肤不好跟脑子里在想什么有关,也与你的肠道有关系。就是你想的和你吃的都会体现在你表面的皮肤上。所以也要做内在的工程。保持正心,正念也是非常重要的。 她还提到了独处。说要学会享受独处,欣赏那种安静的,不用附和别人的时间,把时间浪费在美好的事物上。所以她说与那种和合不来的人喝咖啡,一点也不好喝,还不如自己单独喝,剩下的时间用来欣赏周围的事物。不委屈求全,也不为了合群而刻意消耗自己,真正做到滋养自己。这些都是只有在思想理念上想通了之后才能做得出来的。 所以如果你也想变成这样又美又飒,不纠结不焦虑的女生。欢迎你来看看这个一生追求美丽,做自己的女人的留给世界的叮咛。

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