爱护眼睛作文(通用10篇)
无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是爱护眼睛作文(通用10篇)，欢迎大家分享。
篇一：爱护眼睛作文(通用10篇)
近段时间，上学时，我发觉自己看不清黑板上的字，于是，周末，爸爸妈妈带我去眼科医院，做了一次全面检查。
很快，医生给我的“判决”出来了——我是真的近视了!
“你们要给孩子配一副合适的眼镜了，不然，孩子的视力会下降的更快。”医生严肃地对爸爸、妈妈说。
在回家的路上，我低着头，一声不吭，眼泪止不住地往下流，心里想：我真的近视了吗?我真的要戴眼镜了吗?我心里难受极了。
妈妈像侦探一样看透了我的心思，紧紧地抱住了我，安慰道：“别哭了，你只要多吃青菜，写作业的时候，腰坐直，每天做两遍眼保健操，爱护好自己的眼睛，不要看那么多电视，不玩手机，长大了，或许就可以不戴眼镜了。”
小朋友们，你们一定要保护好自己的眼睛，不要像我一样近视哦!
篇二：爱护眼睛作文(通用10篇)
人们都说眼睛是人的心灵的窗户。我觉得这句话说的一点没错。可是你有没有保护你的这扇窗户呢？我想你们一定都有一次爱护眼睛的故事吧！我也不例外下面就把我的故事来介绍一下吧！
我的学校里从以前就有为帮助我们保护眼睛的眼保健操让我们来做，可是我从来不认真做过一节眼保健操。眼保健操一共5分钟是一天两节的，一共分上午、下午两节。上午是从第三节课的时候开始的；下午是从第二节课的时候开始的。
不过直到五年级上册的时候的有一次，让我改变了对做眼保健操的态度。
那次是星期五的上午做眼保健操的时候。我本来也用想跟以前一样的态度来对待这次眼保健操的。可是，因为这次是上科学课。本来科学课也没什么好怕的。就是那个科学课的科学课代表——童依雯，她凶的骂人的时候真有点令我害怕。所以我只好做起来。因为我下课的时候就觉得眼睛有点累，可是真奇怪，当我做完这5分钟的眼保健操的时候在睁开眼睛的时候觉得眼睛突然有一丝清凉。开眼时，我又觉得看见得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。后来，我才知道学校这样做是为我们好。
从此之后，我就坚持每天认真做好一天两节的眼保健操。就这样坚持到了现在。所以现在我的视力还保持在5。2和5。0之间。
这就是我保护眼睛的故事。
篇三：爱护眼睛作文(通用10篇)
4月13日星期六天气晴
几天前，学校组织我们去看一个关于爱眼护眼的儿童剧。
故事讲的是主人公闹闹因为不爱护眼睛，在梦中被近视女王和金色葡萄球菌弄瞎了眼睛。最后，护眼精灵跟近视女王经过一番激烈的战斗，终于挽救了闹闹的眼睛。
要是有人问我对这部儿童剧的评价，我一定会毫不犹豫地给出答案——烂！要多烂有多烂！虽然这部戏的出发点是好的，但是我还是不能理解，导演们把这部戏写成了一部爱情剧，让我们儿童看了很那个啊。。。。。。
总之，我不喜欢这部戏。不过，它所表达的要我们爱护眼睛的道理我是深深铭记在心了！
篇四：爱护眼睛作文(通用10篇)
眼睛是我们心灵的窗口，是我们身体上不可缺少的重要部分，它可以让我们看到美丽的大千世界。
我的双眼能让我看到春天斗艳的百花，清澈的泉水;我的双眼能让我看到夏天晶莹的露珠，忽明忽闪的萤火虫;我的双眼能让我看到秋天丰收的笑脸，彩蝶般的落叶;我的双眼能让我看到冬天的银装素裹……
同样看书也离不开我们的双眼。神奇的童话、趣味十足的寓言、感人肺腑的名人传……
所以我们一定要保护好自己的双眼。读书写字时要时刻注意坐姿、少玩或不玩电子产品、每天坚持做眼保健操。再说我可不想和爸爸一样，成天戴着一副厚重的眼镜;也不想和妈妈一样戴着隐形眼镜，太麻烦啦!
爱护眼睛现在就行动，希望大家都能拥有一双明亮、健康的双眼。
篇五：爱护眼睛作文(通用10篇)
小明是一个爱看书的好孩子，他看过许许多多的书，我们都叫他“书呆子。”
小明找到了一本很好看的书。放学后他一边走路，一边看书，他的同学劝他说：“小明走路的时候不能看书，不然会伤害自己的眼睛。”小明生气地说：“不关你的事。”吃饭时间到了，小明坐在餐桌上一边看书，一边吃饭，他的妈妈劝他说：“小明不能在吃饭的时候看书，不然会近视的。”小明说：“这本书很好看，我想多看一会儿。”睡觉的时间到了，小明躺在被窝里看书，他妈妈进来说：“小明睡觉的时候不能看书的。”小明等妈妈走后，就又偷偷地看起书来了。
日子一天一天的过去了，小明发现自己看东西，越来越模糊了，就让妈妈带他去医院，医生检查后说：“小明你近视了。”小明听了大吃一惊说：“我不应该不听同学们和妈妈的话。”
这个故事让我们明白了：看书的时候，姿势一定要正确。
篇六：爱护眼睛作文(通用10篇)
前段时间，我的视力下降，我妈妈给我买了珍视明滴眼液，它是专门用于防治视力下降和视力疲劳的。
可是，滴珍视明的时候，一点也不好受，每次我都磨蹭很长时间。我躺在床上，闭上眼睛，妈妈用手指轻轻地拨开我的眼皮，然后滴入药水，立刻就有一种冰凉、刺痛的感觉，再闭上眼睛休息一会儿就好了。
同学们，你们一定要爱护自己的眼睛呀！
篇七：爱护眼睛作文(通用10篇)
最近，妈妈觉得我的视力不太好，要领我检查视力。
今天早上，我学完画画后，妈妈领我去了医院。我们来到了五官科，一个年轻的医生为我做了检查。她让我去了一个比较黑的屋子里，我坐在椅子上，医生让我看着一台机器上类似小洞的东西，我忽然在小洞里看到了一条赛道和一辆赛车，然后渐渐变暗，变成了开始的黑色。我离开了那个屋子，医生对我说：“你的眼睛近视了，要戴一百七十度的眼镜。”“要戴眼镜？”我真不相信自己的耳朵。“我可不想戴眼镜。”我着急地对妈妈说。最后妈妈问医生：“要是保持现在这样，不戴行吗？”医生说：“要是注意保护，也有恢复的可能。”
我和妈妈走出了医院，在路上，我想：“我一定要爱护好眼睛，不能让我的眼睛天天在模糊的状态下生活。”
篇八：爱护眼睛作文(通用10篇)
人们常说:“眼睛是心灵的索引、是心灵的窗户。”同时它也是我们认识外界、获取知识的媒介。一项研究表明:人类获取信息的90%是通过我们的眼睛来完成的。读书、写字、看报、刷剧、网购。每一顶活动无不需要眼睛的帮助。因此，眼睛对于我们来说至关重要。
近年来，科技发展日新月异,人民群众生活水平显著提高。智能手机、互联网、5G网络、 都似乎成为了当代人们生活的标签。电子产品的普及虽为人们提供了更多的娱乐方式，拓宽了中学生的知识面，给生活带来了便利的同时，用眼过度、用眼不卫生，缺乏体育锻炼的诸多因素，青少年近视率居高不下，近视低龄化、重度化，日益严峻起来，特别是在响应国家号召，疫情期间"停课不停学”的同时，也要根据网课的时间安排，保护好自己的眼睛。
除了电子产品的影响外,同学们的读、写姿势不端正，用眼的时间不当、在弱光环境下读书等不良习惯使得鼻梁无辜地每天“背”着一副沉重的眼镜架。
保护眼睛,自然近视防控少不了。应从小事做起：科学用眼,读写姿势一尺一拳一寸要牢记;读写时间连续不得超过40分钟,远眺5至10分钟后再学习;每天必做眼保健操，培养自我防控能力;自觉管理电子产品使用时间。另外，在保证不干扰疫情防控的前提下，可适当地进行户外运动。其次合理安排作息时间，作息有规律。保证每天7到8小时的睡眠时间，控制合理的上网时间，无论做功课或看电视，时间不可太长。经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。当然还要注意营养摄取应均衡，不可偏食，应特别注意维生素B类食物的摄取……这些细节都有助于保持我们保持良好的用眼卫生，给自己的眼睛足够的休息时间。
为了我们能更清晰地发现世界的多姿多彩;为了我们能获得更多的知识;为了打赢这场没有硝烟的战疫;为了祖国更好的明天;爱护眼睛就是为我们明亮的未来保驾护航!
篇九：爱护眼睛作文(通用10篇)
关于保护视力的作文400字篇一_爱护眼睛
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：
首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。
其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9－10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。
同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！
关于保护视力的作文400字篇二_爱护眼睛
小明是班上小有名气的小书虫，时时刻刻都想着看书。
每天早上，小明吃完饭，背起书包去上学，他乘上校车，一上车就拿起一本书目不转晴地看了起来。一位叔叔走来和蔼可亲地对小明说：“小朋友，在车上不能看书。”可小明左耳进，右耳出，刚把书放下，又拿起来看。
放学了，小明刚回到家，又捧起书津津有味地看了起来。吃饭了，香喷喷的饭菜已经端上了桌，小明像没看见似的，还在看。爸爸皱起眉头，“饭都冷了，怎么还不吃饭！”小明只好拿起筷子，边吃边看。
吃完饭，小明躺在床上，心里还想着书，就悄悄地看，看得如痴如醉，妈妈破口大骂，“在床上不能看书！知道了吗？”可小明不理妈妈，接着看。
日子一天天过去了，小明觉得一看书眼睛就难受，要凑近看才能看得清，黑板上的字都看不见，成绩越来越差。小明把这件事告诉了妈妈，妈妈吓坏了，赶紧带小明去医院检查，检查完了，医生说：“你近视了，要配眼镜。”
小明哭了，“我一定要改掉看书姿势不正确的坏毛病！”
眼睛是心灵的窗户，我们要保护视力！