关于瑜珈的文章

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日期：2019-05-30 01:32:50 点击：97 好评：0 作者：

●我也会在电视购物频道上买一些标榜可以瘦身的器材、瘦身饮品、瘦身瑜珈DVD等，只要有兴趣的都会买来试试，到现在我家里还摆着一台当初买的“气血循环机”！这台机器，也是我曾经尝试过的错误减肥方式之一。我听购物台介绍说它算是一种被动式的运动(一听就...

日期：2019-02-05 02:32:08 点击：106 好评：0 作者：

●一个人必须从身体和头脑西方面下手。身体应该用瑜珈的方法训练，头脑应该用觉知来训练。如果人们练习觉知的方法，同时练习瑜珈的方法，他们就会了解更深的觉知领域。瑜珈很有帮助，但它只是一部分。好让你的身体变得富有节奏，并且跟你的内在运动协调一致...

日期：2019-02-01 01:59:41 点击：154 好评：0 作者：

●它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。 ----奥修《瑜伽始末》 ●瑜珈的力量.使自己变得小而不可见。变得巨大而触到最遥远的东西。改变自然的进。把自己置于...

日期：2018-06-02 23:36:11 点击：111 好评：0 作者：

●你所有的问题的出现，是因为你不是「一」，因为你是破碎的。而什么是禅，什么是瑜珈，什么是静心？只是变得一体。当你生活在「多」中，问题便产生了，因为生活在「多」中，在多个方向上同时行动着，那么你变成了很多部分。 ----奥修《没有水没有月亮》 ●我...

日期：2017-12-17 22:21:54 点击：244 好评：0 作者：

日期：2018-05-10 23:08:59 点击：503 好评：0 作者：

●科学试着去放大外在的感官。同样的事情也可能发生在我们内在的感官。透过静心、瑜珈、密宗等于内在科技，你的内在感官被放大了。而一旦它被放大了，你就可以看到许多东西。 ----奥修《新炼金术》 ●瑜珈的力量.使自己变得小而不可见。变得巨大而触到最遥远...

日期：2013-05-18 00:56:15 点击：558 好评：0 作者：仰望昔日年华

有位印度瑜珈教练说，并不是所有人都可以练瑜珈。我问她，那什么人可以练瑜珈呢？她说：信佛的人。我表示惊讶。她解释说，瑜珈其实也是一种佛，心念之佛，无所期求，无所愁苦，那就是瑜珈。有日去健身馆，馆内正好在练瑜珈，闲着无事，也练了几式。教练说...

日期：2020-02-02 13:19:42 点击：58 好评：0 作者：春水煎茶

周日早晨在公园里练瑜珈，听到一个孩子发出野兽般“呴——，呴——”的声音，有些吓人。我回头看时，原来是上周遇见的那个患自闭症的男孩儿。他手里拿着一把绿色的落叶，见我回头，朝我笑了笑，笑声有些粗钝，但脸上的表情很快乐。我回应了他一个善意的微笑，...

日期：2020-01-24 09:41:56 点击：56 好评：0 作者：春水煎茶

每个周末跑步回来都要去附近的小公园里练练瑜珈。每次充分运动之后身心清爽的踏上公园的石阶都有一种步入圣境的感觉。平整、坚实的石板路让我的内心感到平稳而坚定。迈上最高的石阶，迎面是两棵树干挺拔的枫树顶着金黄的叶子矗立在环形木椅的两旁，很像是两...

日期：2019-04-14 20:59:01 点击：314 好评：1 作者：奥修

1、它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。 ----奥修 2、当你重复某一件事，你重复越多，它就越被刻在脑细胞上，经常的重复就是经常的槌打，然后它就被染上去，...

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