《给人好印象的秘诀》经典读后感10篇
《给人好印象的秘诀》是一本由美]海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi Grant Halvor著作，机械工业出版社出版的精装图书，本书定价：39.00，页数：220，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《给人好印象的秘诀》读后感(一)：社会性第一步——给人好印象
知识爆炸经济发展，好学校、好工作都不足以作为一个人价值的名片；互联网时代下，无论是线上的朋友圈、微博、豆瓣、论坛等等还是线下的风评、人脉、平台，阶层越往上走越是立足于个人品牌的建立。构建和经营个人品牌，完全可以作为一个学科来研究。价值体系、知识体系、人际关系体系或者是诸如演讲、沟通、写作等具体方法，都是构建个人品牌的基石。而每一个试图打造个人品牌甚至只是想要良好社会关系的人，给人好印象都是必要的。
这个问题相信几乎所有人都曾思考，形成过或点或线的一些认识。美国社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森的《给人好印象的秘诀》以更理论化的论述，将给人好印象形成了一个小系统。
所有人都有这样的经验，一个人的外表、肢体动作、甚至是名字、头像都会给我们留下直觉形成的第一印象，虽然其往往充满主观和偏见，但是我们总习惯于这样走潜意识的捷径，而纠正认知偏差费时费力，不愿去做。如何优化第一印象并激发大家纠偏机制呢，作者提出了三个理念：
我曾经深入思考过对于“朋友”的理性评价模型，大致是一个人对你的价值I等于这个人的能力A（包括其朋友赋予其的价值）乘以他向你开放的广度B，对于朋友的朋友还可以以这种机制来传导计算（I’=B*B’*A’）。作者的“信任透镜”与我上述理解如出一辙，通过专注、同理心等形成“温暖”信号，并通过意志力、体态等展现出“能力”，便会激发对方值得信任的判定。在能力的展现上，潜力比现有实力更吸引人，放松的姿态最体现权势性，抽烟、懒惰、撒谎等不良嗜好直接降低了意志力这一打分项，相比扣分的自吹自擂，谦虚反而能提供20%的能力加成。
接下来，作者提到了第二点“自我透镜”，记得我之前曾发过一个微博：
《给人好印象的秘诀》读后感(二)：职场360°无死角好评秘诀
钱丢丢《每天听本书》D7——《给人好印象的秘诀》海蒂·格兰特·霍尔沃森 2017.6.20
今天听的这本书是一本教你如何给别人留下好印象的工具书。作者首先分析了人们看待一个人的步骤和方式，然后据此提出给别人留下良好印象的三个关键点：让别人信任你、让别人感觉良好和让别人觉得你有用。（具体如图，图片来源《得到》）
《给人好印象的秘诀》读后感(三)：“经营”并非“虚伪”
机器猫有一集里，一个男孩不小心弄坏了胖虎的东西，正当野比和强夫都觉得这个人就要大难临头，为他捏一把汗的时候，胖虎却哈哈一笑，毫不在意。这个时候，我们的作精主人公野比大雄当然是不信这个邪的，胖虎是生病了还是转性了？他百思不得其解，终于鼓起勇气也去小小地“招惹”了一下胖虎，是比弄坏东西小的多的小小招惹，结果换来一顿胖揍，只好回家找机器猫哭诉。
“嘛，这个世界上就是有这样的人啊。”机器猫说，“讨人喜欢，怎么也叫人记恨不起来。” “我为什么不是，我也要这样。”野比哭闹起来，逼着机器猫去掏他的百宝袋。
小时候每次看到这里，就要感叹一句，野比真是好啊。有机器猫这么个好伙伴，还有那么多宝贝——虽然每次都被他内“作死”用法而搞得尴尬收场，但宝贝毕竟还是宝贝啊，就算没有任意门、竹蜻蜓，能有“让人不生气”的药丸，也很可以令人羡慕了。
小时候的我自然也不知道，所谓“让人不生气”的药丸虽然是没有的，但是“讨人喜欢”的技巧却是存在的，就比如《给人好印象的秘诀》里面介绍的那样。读过这本书，就会发现让别人从第一眼就开始信任你、喜欢你，并且发自内心、真心实意地帮助你的秘诀，说开了也并不难，无非就是要认识到，人和人之间总是存在不同程度的误解，然后再有所针对地去消除那些负面的影响。书里面引入的概念就是“透镜”。
我们每个人都是在透过各种各样的透镜看待别人，这些透镜，比如书里面介绍的信任透镜、权势透镜、自我透镜；包括一些基于性格上的趋利避害、焦虑冷淡模式等等，都会在一定程度上扭曲真实，所以我们一方面是要了解这些透镜的工作原理，从而达到消除误差的目的；另一方面，就好像近视眼透过镜片能够将世界看得更清楚一样，我们也可以利用这些透镜来放大自身的优点，好给别人留下好印象。
写到这里估计会有一些人觉得反感，似乎这样用心地去“经营”自己的人际关系太过“鸡贼”，不够真实，不够洒脱，保持有“我就是我，喜欢的人自然会喜欢”想法的，想必也不在少数。让我想起我妈，我妈从来不屑于那些“婚姻经营”的鸡汤道理，以她一直以来所保持的小女孩的天真想法看来，“经营”婚姻，太过虚伪，自己家里为什么还要戴着面具？所以她嬉笑怒骂，最终渐渐变成只有怒骂没有嬉笑。爱情就这样消磨掉了，一生也就这样苦多乐少地消磨掉了。
若是稍加“经营”，断不至于如此。虽然我这种想法也是有点天真的，毕竟世间事纠缠复杂，不是一句话、一个观念就能开解得了；但还忍不住会去想那个“如果”，毕竟，原本应该是至亲至近的人啊。所以话就说回来，“经营”绝不是“虚伪”的代名词，其实《给人好印象的秘诀》里面是有提到的，真心待人、不计较眼前的得失，是最能够让人建立信任感的几点之一。就好像老话说的，吃亏是福。
学语言的时候大概重要经历一个过程，就是从书本走向实战。当你第一次想要去打一通英文电话，和对方沟通某项事宜，你是不是也会在本子上事先写下要说的话，想尽应对的策略，然后才深吸一口气开始拨号呢，也许和别人相处也是这样，当然了，有的人很幸运，他们从小所在的环境让他们自然而然地习得了与人相处之道，天生就能讨人喜欢，而吾辈这种社障交际苦手们，羡慕之余，不如就花上几个小时好好地读一读这本《给人好印象的秘诀》，应该也是会有所得的吧。
生活中的姑且不谈。毕竟，在职场中让人获得好印象，可是实实在在地有利可图的哦。
加油。
《给人好印象的秘诀》读后感(四)：友善，有能力，对别人有用，又没威胁
1.人与人之间第一次见面，观察者根据直觉、常识、经验及假设会得出“第一印象”。 2.“第一印象”当然不可能是完全准确的，观察者一旦发现现实与印象不符合，就会纠正偏差。 3.然而，纠正偏差是一个理性分析、费时费力的过程。如果不是“觉得有必要”特别“想知道”，观察者一般不会主动去探索。 4.与你这个陌生人一接触，观察者首先考虑：你是敌是友？有何意图？这时候就要看你的友善程度和能力展现了。越友善自然越喜欢，越有能力也越激发观察者的结交欲望。 5.怎么表现友善呢？专注倾听，积极互动。换位思考，寻找共性。分享自己也有脆弱的时候。 6.怎么展示能力呢？“告诉”对方：你能抵抗利益、诱惑，有潜力，谦虚，“无意识”摆出有权势的姿态。 7.观察者会以自我为坐标，衡量他人取得的成就与自我的相关性。如果相关性高，别人取得了成就自己没有，视为威胁；如果相关性低，别人有没有成就跟自己没啥关系，会比较缓和。 8.如果已经产生了威胁，示弱自己肯定对方，寻找共同点“咱两还是一伙的”。 9.相处中，如果发现“你对他是有用的”“你能给他提供帮助”，观察者就会瞬间被吸引过来。 10.总结一下，“好印象”就是友善，有能力，对对方有用，与对方没威胁。
《给人好印象的秘诀》读后感(五)：别人是怎样观察你的，这本书会告诉你答案
作者：梦凝雪天
链接：http://zhuanlan.zhihu.com/p/20788502
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
你是否会有这样的困扰？
交友时，明明你付出更多，可对方总是忽视你，只因为对方觉得觉得你不能信任；
升职时，明明你表现更优秀，可领导却选择了别人，只因为你在对方眼里没有用；
工作时，明明你尊重同事，可对方对你爱理不理，只因为对方感觉你会威胁到他的地位。
人们对你的看法往往与你期待的不一样，你以为他们会像你看待自己一样看待你，其实不然，你可能自己都不知道什么时候因为什么事情给对方留下不好印象，即使你与他心中的印象风马牛不相及。因为你给他人的不好印象，你的职业、生活、家庭、感情都受到一定程度的不好影响。那么如何给别人留下好印象，最近机械工业出版社出版的《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你、喜欢你、帮助你》，能很好地解决你的问题。
这本书是由畅销书作家、心理学家 海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi GrantHalvorson) 的最新力作，它的诞生便是因为她老公的一番话：
quot;我觉得，有一个问题我一直没有找到很好的解决办法，并且一次又一次地遇到，那便是，我怎样给别人留下好印象？有时候，我感觉人们觉得我挑剔、冷淡或者高高在上，但那并不是我的本意。我不知道怎么来纠正，因为我不知道人们怎样看我。如果有一本书恰好写到了这些方面，而且有根有据，不是废话连篇，那我会买来读一读。"
我想我们也会因为同样的原因去翻看这本书，因为我们也会遇到同样的问题。本书旨在帮助你理解别人到底怎样看你，并且为你提供一些工具（在必要时）改变你的言语和行动，以便你能发出你想要发出的信号。它描述了我们经常会犯的一些错误，并介绍了如何纠正它们。知道别人实际上对你产生了怎样的看法，比如在你与异性交流中，在你与客户谈判中，在你与老板和同事之间的日常交往中等，十分有利于改进你职业生活中的几乎各个方面。这是留下并保持好印象的关键，是得到人们尊重与重视的关键，是取得进步的关键，也是紧紧抓住你已经得到的东西的关键。
这本书并不是一上来就提方法论，它是从别人怎么观察你开始，本书分为四个部分：
在第一部分，本书阐述观察的基本原理，也说明为何别人不能正确的理解你，接着指出那么为了让人们准确地观察别人，你需要做好的四件事，最后讲解观察的两个阶段：第一阶段（自动的和充满偏见的）和第二阶段（费力的和更加准确的）。
在第二部分，本书揭秘形成这些偏见的几个重要的观察透镜：信任透镜、权势透镜和自我透镜。这些透镜就像有色眼镜一样，当观察者戴上这些透镜，你会对他们形成怎样的不好印象，以及你需要采取什么策略应对这三种透镜，第二部分都会详细阐述。
在第三部分，本书探讨观察者的个性怎样影响他们看待人和事。它主要讲诉了4种个性类型：急切的趋利型与警惕的避害型，黏人的焦虑型和冷淡的逃避型。这四种类型的观察者该如何分辨，他们的情绪基调是什么，他们想要什么，他们的人际交往是什么样子，他们最恨什么，以及我们应该如何与他们友好交往。这些问题你一定会好奇，第三部分将一 一为你解答。
在第四部分，本书阐述了如何让别人更准确地观察你，同时你也更准确地观察别人，这部分讲述了大家很关心的一个话题：如何纠正不好的印象和战胜误解，作者提出了3个方案：
②让他们想要修正对你的看法；
③道歉。
每个方案都对应具体的一些方法，有立竿见影的，而又需要较长时间的，总有一种适合你。
本书的最后讲述的是更好的判定别人和审视自己，我们不希望别人对我们形成偏见，那么己所不欲，勿施于人，我们怎样才能准确的观察别人呢，本书给出了答案。当然更重要的我们是需要需要正确的审视自己，然后想方设法使他人更容易正确地看待你。
我相信这本书值得一看，本书它作者基于数十年心理学研究成果，从解决人们切身问题出发，用引人入胜的事实和令人记忆犹新的例子解释了为什么我们在沟通中经常产生误解，以及如何解决。这本书它将帮助我们打破成见与误解，给他人留下最美的印象。它将:
让面试官感到你很优秀；
让老板看到你极具潜力；
让同事看到你工作多么努力；
感谢海蒂·格兰特·霍尔沃森