FBI行为分析学读后感10篇
《FBI行为分析学》是一本由[美] 玛丽•艾伦•奥图尔 [美]艾丽莎•鲍曼著作，江苏文艺出版社出版的平装图书，本书定价：29.80，页数：240，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《FBI行为分析学》读后感(一)：不一样的人生态度！
《FBI行为分析学》作者玛丽.艾伦.奥图尔曾为FBI行为分析部工作14年，主攻观察及分析犯罪行为，见识种种残酷事件，深谙各种行为背后的心理奥秘。这本书是她退休后，将专业行为分析和应对技巧应用到日常生活中的一些意见和建议。全书的核心观点可以用“谨慎”及“训练谨慎”两个词来概括。书中论述了“谨慎”的必要性，同时给出了许多“训练谨慎”的方法。
为了避免风险，玛丽建议关注对信息的全面收集、审查和研究，从整体上进行分析，尽可能正确解读信息的内涵。只有这样，才有能力选择更好、更安全而且更有效的做法。在做决定的时候，需要有长远的眼光，比如要想到1个星期后、半年后、1年或3年后的影响。她建议在做决定时，问自己下面的问题：
我在做决定的时候感受到压力了吗？
我做决定的时候有没有受到个人情绪的影响？比如压力、无助、匆忙、害怕、厌倦、情绪激烈或者爱恋。
我有没有故意找借口来证明自己的决定正确？
做出这个决定后可能会造成什么遗憾？
这个决定在半年、1年及3年后可能会给我带来什么问题？
做出这样的决定后我能得到什么？能失去什么？可能会解决掉哪些问题？可能会遇到什么新问题？
我的决定对我生活中重要的人会带来什么影响？半年、1年及3年后对他们还会有什么影响？
如果别人知道了我的决定，或者被公之于众了，我会有什么样的感觉？会给我、我的家人和身边的人带来伤害吗？
我们每天都会遇到大大小小的问题需要选择、决定，只是大多数时候都是一些一眼即知后果的小问题，不需要如此兴师动众地思前想后，但是，如果遇到一些看不清结果的决定，像玛丽建议的这样，多问自己几个问题，且想想久远一些将来的结果，可能对我们的决定未尝不是一个好的方法。当然，在生活中，我们还会有许多无能为力的决定，即：明知后果不佳，却无法克制自己选择了一条泥泞的路，这个，就不是“决定”的问题了。
玛丽的生活观，用中文的古语来说，就是“人无远虑，必有近忧”——对事，先做最坏的打算；对人，先持怀疑的态度。这种活法，可以避免许多未知的挫折，如果乐在其中，未尝不是一种积极的人生态度。但是，如果不谙此道，如此风声鹤唳地看人待事，就只能算是一种痛苦了！
于我，坦言，不欣赏也无能力做到书中所述种种，反而比较认同“给=得”的为人处事态度——如果想得到什么，必须自己先有付出。如果付出了什么，也一定可以得到相应的回报。即使没有得到，心里也是平衡的，不会有亏欠感。也许，“无亏欠”对我而言也是一种富足吧，为此，无论事情还是情感，只要能力许可，都秉持“得到多少，付出更多”的态度。我想，除了父母的恩情无法对等回报外，其它的都是可以努力做到的吧。
这，也是一种自我暗示，一种寻求平静的方法，一种人生态度吧！谈不上好或坏，却适合当前的我！
《FBI行为分析学》读后感(二)：观点很多，但论证太单一
在机场无聊时买入。我相信行为分析是可以获得一定信息的，至于作者曾经在FBI工作也能够增添一些阅读的动力。
看完的最大感触就是这本书有点像长辈在告诫后辈生活的经验，使用的手法也类似于“还记得那一年，你爸爸我遇到了什么什么，怎么怎么着”、“以前发生过这样一件事，怎么怎么着”，所以你得从中吸取教训，多多注意。
这和我想象的有点出入。
例如在提出“最接近你的人对你产生的威胁往往大于陌生人”、“直觉并不可靠”这些论点时，作者会以自己经历的案件来佐证。这样做并不是完全没有说服力，但是但是我认为更好的办法是统计多年案件的情况。例如强奸犯中有多少比例是熟悉的人，多少比例是陌生人；实验证明应对某些场景人类直觉的正确比例是多少。
事实上，对于书名中出现FBI，我更多的期待是书中会有这些相关方法、思维模式的体现。一个专业的机构在从事相关的分析的时候，是不是应该会有一些行之有效，能够被重复使用的方法？“具体问题具体分析”没有错，只是不太有用。
这本书还有个有意思的点。作者在《电影细节救不了你的命》中说：“分析师不会就爱那个整个案件的走向寄托在一个小小的细节上，更不会因此就得出一个确切无疑的结论”。我想起卷福的最爱，不就是细节分析么，那些快速又精确的判断，或许还真是只能在影视作品中才能发挥巨大的作用。
《FBI行为分析学》读后感(三)：《FBI行为分析学》笔记
很鸡肋的一本书，几乎都是常识级的内容，重点没有深入进去说。（相信多数人更愿意看术，而不是学）
全书翻来覆去就讲了几个要点，记录一些个人觉得有用的观点和细节：
1． 时刻提高你的风险意识（想想边走边玩手机其实多危险）
2． 身边的人比陌生人危险很多
3． 人的个性是不会突变的，比如婚后暴力，不是突变，是对方本身就有暴力倾向，只是隐藏得很好
4． 危险的人都善于伪装
5． 自己说话的时间不要超过15%
6． 做决定要想长远影响，一周后、半年后、一年后或三年后（古人所谓三思而后行，减少冲动的决策）
7． 别暴露自己的弱点（经济上、职业上、身体上、感情上）
8． 有暴力倾向的人的特征：脾气暴烈、斤斤计较、挟怨记仇、容易动气、经常疑神疑鬼，纠缠一些没用的东西，把别人想得很坏，把自己的不如意全都归咎到他人身上
9． 如果第一印象是负面的，我们会努力发掘对方身上不尽人意的细节来佐证这个负面印象，而对其他优点视而不见
10. 想要获得信息，说你需要帮助，这个方法用在言语谨慎的人身上特别有效（Olivia就会说I need your help）
11. 谈话的忌讳：频繁查看短信、邮件（太多人这样干了），突然改变话题，打岔，眼睛望向别处
12. 通常情况下，抑制对方感情的行为都是徒劳的，“别激动”、“别生气”、“别往心理去想”、“冷静一点”这样的话尽量少说
13. 听到对方没有说出来的东西极重要。
14. 判断是否有心欺瞒：你有没有背板我？
-没有否认：应该没有。
-反问：你怎么这样问呢？为什么你觉得我背叛你呢？
-辩解：怎么会啊，你知道我这么忙。
-转换话题，过度否认
15. 安全防范核心：确认所需要的信息；学会倾听，提高询问技巧以获得重要的信息；评估风险；最终得出优化的决策。
《FBI行为分析学》读后感(四)：勿轻信，用心听
买这本书的原因是书名，但是内容上却与我想象的大相径庭了。当然还是尊重作者14年FBI工作的总结。
简单介绍一下这本书的内容吧，其实呢就是提醒读者，我们容易忽视身边潜在的危险，许多精神变态的人可能会以各种伪装而接近你的生活，给你或你的家人带来可怕、毁灭性的伤害。当然，精神病人和精神变态是两个不同的概念，精神病人或许只是精神异常、活在自己的世界，但是却被电影、电视剧过度放大变成攻击性较强的一类群体，真正攻击性、危险性较强的是精神变态的人，他们平时甚至是一个比常人更正常的人，你没点行为分析学还不容易识别的出来。
总之，这或许就是一本我们处世中的一本“防身术”。
《FBI行为分析学》读后感(五)：闪光球综合征
大部分人在做决定的时候，往往会高估潜在的利益，而大大低估了可能的风险，这在心理学中被称为“闪光球综合征”。新工作、新汽车、新房子，一个个看上去闪闪发亮，就像闪光球，我们急于想得到这些闪光球，所以就把深入的风险评估忘在了脑后。
看到这儿的时候，我想到了最近向我倾诉的一个女性朋友，她跟我抱怨他 的丈夫不能在她工作之余陪伴她，不能陪她旅行，陪她逛街，陪她看电视。他们的婚姻是我师母做媒的，我至今清晰的记得她当年提出的择偶条件是：有车、有房、不和公婆一起居住，收入要高于她。也就是说当年她并没有提出陪伴她的这些条件，现在她这么失望，其实就是闪光球综合征“大部分人在做决定的时候，往往会高估潜在的利益，而大大低估了可能的风险。”当年她高估了这些物质的东西带来的利益，结婚以后才发现这些物质的东西并不能满足她，她需要更多的心里上的安慰。
有句老话叫”丑话说在前面“，其实就是这个意思。闪光球综合征在股票投资上同样适用，很多时候盲目的看好一只股票，然后买入，风险也接踵而来。而在投资策略评估的时候，占比最高，最重要的部分，恰恰是风险控制部分，简单的说，就是止损的部分。一个策略研究员的水平高低，不光看他如何发现潜在的”黑马“，更要看他制作的策略里面止损的部分是不是做的全面而稳健。只要本金在就有无数的盈利机会，而一旦本金被损失，后来的机会就都跟你无缘了。
无论是婚姻还是投资，我们都需要明确自己需要什么，然后全面的正视问题，仔细的评估出自己承受能力，避免自己忽略了”致命盲点“。
《FBI行为分析学》读后感(六)：在这个危机四伏的社会，你必须学会自我保护
重庆大厦的事件引发了无数人的关注，我也曾经把我写的《学会保护自己》又转发出来，同时又写了《旅行中的安全》，但是，相比这本书，当然我所写的都是小儿科。
即使我们的生活相对庸常，并不会动不动就遇上危险，具备一定的安全知识，我仍然认为是必要的。另外我也认为，这本书并不只是适用于自我保护、家庭保护，它也适用于企业招聘，因为招聘到危险的员工，也是麻烦事。
我有位朋友有过亲身体验：
她和公司同事合租，同事经常有些怪异举动，比如夜里起来看电视、声响很大，还有更怪异的，都不好意思说。她开始没当回事，只以为是习惯问题，直到后来，她才知道，原来这位同事有抑郁症，平常要靠服药抑制，有段时间受了刺激，整个人变得异常尖锐。朋友赶紧搬家，逃之夭夭。
朋友后来对我说，其实她也挺内疚的，感觉自己对人的包容度不够。我想了想，安慰她说，也不用这样，毕竟在我们的知识体系里，普遍具备的是和正常人打交道的经验，遇到和自己不同的人，逃跑也是种本能。朋友说，她当时的确是害怕，因为对方当时有明显的攻击性——当然也许是她多疑了。
我描述这个事情，对于抑郁症患者没有任何不敬之意。我曾经认真阅读关于抑郁症的文章，懂得他们的挣扎和困境。我记得公司里曾经有位老前辈，已经六十几岁了，身体不太好，所以离开深圳回上海去休养，在临行之前，特别找到我，希望我安排一次交流，把他的一些体会和大家分享。在分享的过程中，他提到马加爵的案例，说其实如果人们在平常不是那样忽略、贬斥，也许马加爵的性格不会发展成那样，所以在日常交往中，要存宽容之心。我一直感激这位老前辈，我懂得他的分享的意思。
不过同时，我也认为，宽容，要和能力、安全意识匹配。宽容不等于忽略。
所以，我一直注意对自己的防护，也会把一些骗局等发给家人看，因为有些骗局，范围相当大，比如蒙骗某个人关掉手机，然后打电话给家人说出了危险等。我也会通过一些书籍、电视剧等，了解我虽没遇到但可能发生的故事，增强自己的防卫心理和间接经验，比如郭可盈、刘锦玲、江欣燕等主演的《当女人爱上男人》、梅婷的《不要和陌生人说话》等，都有可借鉴性。
回到这本书上来，我觉得里面提到的大部分内容，都非常实用，有些事，我们永远不想遇到，但是，不遇到的前提之一，是运气，但人不能保证自己一生具备好运气，所以，谨慎、自我防护的能力，还是必须要有的。不涉险地、不放松警惕、学习辨识怀有恶意的人。我们不需要对所有人都怀有戒心，但是应该懂得分辨，应该懂得直觉不是那么可靠。
在中国，没有完备的犯罪记录数据可查询，这就更需要锻炼我们的辨识能力。对于“闪光球综合征”、致命盲点、太薄弱的风险意识、太泛滥的同情心等，都应该有所警觉，而社会化网络时代形成的社交风险，更应该具备心理屏障，微信摇出来的陌生人，贸然相见，然后被杀害，这样的例子，有人把责任归咎于工具，但我觉得，其实更多还在于个人的防护意识问题。
书中的各种情境案例，都很生动，他人吃一堑，我们长一智，有何不可？很多人活得大大咧咧，也有人在我的微博下评论，说我活得谨小慎微累不累，我没觉得累，谨慎小心，是我的习惯，我不能等到自己危险了，我才后悔莫及。尤其我是一个喜欢旅行的人，即使爱冒险，也有着限度，因为我懂得，生命在，梦想才可能实现。
书中也提到了很多精神变态者的事例，这是和正常人完全不同的族群，正常人以为，如果做了恶事，晚上会睡不着觉，但对这些人，良知是不适用的。林俊踏进邻居的房门前，并不知道会遭遇到什么。涉世未深的女大学生，也没想到重庆森林并不是那么浪漫。
由于人与人交流时，很多问题都不可能直言相问，所以书中给出了不少提问的方式，这部分非常有价值，适用面也不仅是用于了解对方的意图，在人际交往中，也很有用。倾听尤其重要，我在参加一些交流时，往往是提问题和倾听，我不太愿意无休止地发表自己的看法，因为那样会使别人无法表达，而我自己也学不到东西。身为企业招聘者，更应该掌握提问的艺术，也许可能在招聘之初，就能够把好关。
以上是一个读者的视点。
从出版角度来看这本书，是个不错的选题，但有些地方明显粗糙，比如作者介绍，事实上两位作者都是女性，在内容中就能明了，但作者简介中用的是“他”，书中有些注释错页了，这个也是不够认真的表现。
瑕不掩瑜，总体来说是本非常值得读的书。
《FBI行为分析学》读后感(七)：《FBI行为分析学》读后感！
挺不错的一本书。
开始以为是专业名词一大堆的书，随手翻了下，发现是一本以边讲故事边讲道理的为形式的书，读起来挺流畅。
我读这本书的时候，正好看到一条新闻，有两个在北京读书的大学女生去香港旅游，住在尖沙咀的一家廉价宾馆，其中一个女生在公共浴室洗澡后，披着浴巾回房间，还没来得及锁门，就被一个闯进房间的印度男子强奸了。
这个新闻让人很难过，犯罪分子是很可恶的。但结合这本《FBI行为分析学》来看，女生在自保这方面，我们说句可能得罪人的话，其实是有很多提升的空间的。比如，在这个案子里，首先公共浴室洗澡，那么尽量应该是选择白天。其次住宾馆一个人的时候，门应该锁上，至少要关严实，裹浴巾在家里可以，在宾馆洗完澡还是穿衣服为好。
如果你认为这些常识好像不太需要一本书来教，那可能过于武断了，书里专门有一部分是讲情境风险，它是与社交风险对应的。就是当你去了一个陌生环境中，或者是熟悉环境中，你应该怎样鉴定他的安全指数，并作出对应预案。结合这个新闻来看，受害者缺少的正是这本书强调的安全素养和经验，这些经验习得，如果都靠自己经历，那太不划算了。
书里还有几个核心观点，比如大多数人其实或多或少都在依赖本能行事，再比如大家在做判断的时候，容易陷入闪光球效应，就是夸大事情的好处，而忽略了潜在风险，你眼里看到的都是闪闪发光的东西，但是你看不到旁边潜伏的危险。这些实际都属于人性的范畴，是人类心理的普遍特征，我们大多数人不愿意承认这一点，但你看了书中真实的案例后，你不得不客观看待自己的习惯性思维模式。
书中关于人类行为“心理盲点”的论述让人深刻，比如当人们遇到异常情况时，就很容易合理化处理。本来是属于异常情况的，但是大脑不会理智地提醒你，而是会欺骗你。它让你想起很多例子和原因来反驳你眼睛所看到的。比如说有人在远处盯着你，这看似件很平常的事情，你可能漂亮，或者特别，或者有其他吸引人的地方。你看，当我们解释有人盯着你这件事情的时候，我们首先想到的就是刚才的原因。可事实上，那个盯着你的人很可能会对你有威胁。这本书并不是要你防范你见到的每一个人。而是告诫你大脑的某些你所无法控制的习惯，那种真正的心理盲点！
作者用他十几年的经验来提醒你，一定要谨慎。要注意细节。看上去这是件很恐怖的事情，好像说的每个人都应该紧张兮兮的才叫正常。但是其实不是这样子。只是通过这些事例，让你反省日常生活中我们靠本能做决断的风险而已。一旦你认识到这种东西，你就会在每天的生活中拥有较强的自保意识。就好像地震自保训练那样，不需要你每天走在路上都担心地震回来，紧张兮兮的。但是如果你经过训练，那么地震一旦来临，你就会比别人多一重生存机会！
另外还有一些很有意思的案例，比如怎么雇佣一个安全的保姆，怎么招聘一个靠谱的员工，怎样从征婚广告的措辞来揣测这个人的真实意图，如何短时间内沟通效果最大化。这些可以说我们生活中都会遇到。这本书还用真实的案例来给你分析，骗子，或者是潜在的犯罪分子是怎样来影响和操控你的。
作者说，坏人都是印象操控的大师。他们知道怎么给你良好的第一印象。而大部分人实际很容易被第一印象欺骗。第一印象操控术这个不必多言了。我们平时去面试相亲也是要运用第一印象操控术来操控别人的，只不过区别是我们不用来干坏事。“第一印象操控-建立亲密关系-高期望承诺-对你下手”这是作者重点提到的一种操控术，也是作者在FBI工作十来年的经验总结，很有价值。
所以这其实算一本挺不错的书了！