做这三件事，你的生活会更加美好
from温暖-第619篇原创
每早六点
遇见每一个 向阳而生的你
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珍惜健康
我曾在，俞敏洪的演讲里，听到这个观点，大意是这样的：我这人成长的速度比较慢，
每当别人跑的比我快时，我就有些焦虑，我总是想着如何才能追上他们？
可是后来我发现，只要我踏踏实实，一步一步的走下去，我跟别人比的也许不是能力和水平，
而是比谁活得更久一些，所以我现在特别注重健康。
对于健康，已经是陈辞滥调提到的词语。
他们作息不规律，胡吃海喝，长期久坐不运动。他们觉得健康，就如空气那般，是本来应该享有的权利，
而大部分中年人，似乎已经有了警觉，上了三十五岁以后，很多人自动抱着保温杯，泡着红枣枸杞普洱茶。
他们跟同龄人聊天最大的话题，就是吃什么不脱发，晚上失眠怎么办，哪种痛风贴比较有效？
而年轻人通常，上了点年纪，等到他们频繁生病住院，等到他们的身体无法支持日常的正常活动时，他们才会真正领悟，原来没有健康，真的没有了一切。
有一句格言曾说，有两种东西，丧失以后，才会发现它的价值—青春和健康。
但失去青春有什么关系，你还可以优雅的老去，可是失去健康，你就只能悲哀的逝去了。
所以我们要尽量做到，
该吃饭吃饭，该睡觉睡觉。
能站着时，不要躺着。
能喝温开水时，不要喝饮料。能步行散步时，就尽量不要打车出行。
当你拥有健康时，也许并没有发现它的好处在哪里。可是当你失去它时，你就会发现坏处多到你无法想像。
所以请珍惜你的健康，因为生命不会跟你开玩笑。
2
珍惜时间
记得作家梁实秋，曾在一篇文章里写到：没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。而他本人，亦是一个不喜欢浪费的人。
他说，我从打麻将，我不经常的听戏看电影，几年中难得一次，我不长时间看电视，通常只看半小时，我也不串门闲聊天。
很多人从年轻时，就整天浑浑噩噩混日子，从来没有觉得时间的宝贵，
他们总是有大把的时间，吃喝玩乐，大把的时间抱怨懊悔，大把的时间感到无聊。
可是等到他们上了年纪，感到了光阴的飞逝，才知道自己这一生，碌碌无为，
一事无成时，很多人都会感慨，原来最不应该挥霍的，不是金钱，而是时间，
有人曾说，人与人之间的差距，其实是在八小时外。有的人下了班，就跟从牢笼里刚放出来般，不是去k歌跳舞，就是去应酬撸串，怎么高兴，怎么来。
而有的人，即便似乎从来没有上班和下班的概念，因为对他们而言，时间分分钟都是宝贵的，
他们会利用闲暇，发展兴趣爱好，去提升自我，去做更多有意义的事。
记得英格兰作家赫胥黎曾说，时间最不偏私，给任何人都是二十四小时，时间也是偏私的，给任何人的都不是二十四小时。
而普通人和优秀者，专家，牛人，最大的区别，不在智商，也不是条件，而是谁更懂得珍惜时间。
所以能去读书时，请不要只想着玩儿手机。能去健身时，就不要整天浪迹在灯红酒绿之地。
能今天做的事，不要留到明天才做，不拖延，不懈怠，不马虎，是我们对时间最好的利用方式。
3
珍惜理想
我觉得，大多数人这样度过平庸的一生，好像欠缺点什么。我承认这种生活的社会价值，我也看到了它井然有序的幸福，
但是我的血液里，却有一种强烈的愿望，渴望一种更狂妄不羁的旅途。我的心，渴望一种更加惊险的生活。
做自己最想做的事，生活在自己喜爱的环境里，淡薄宁静、与世无争，这难道是糟蹋自己吗？
与此相反，做一个著名的外科医生，年薪一万镑，娶一位美丽的妻子，就是成功吗？
我想，这一切都取决于一个人如何看待生活的意义，取决于他认为对社会应尽什么义务，对自己有什么要求。
以前当我们谈到理想的时候，很多人都会骄傲的说出自己，以后想要成为什么样的人，可是等到你踏入社会的大染缸，
当别人夸你，真是个有理想的人，你就要警惕了。因为别人是在嘲笑你。
我一直觉得，很多人之所以缺乏精神生活，就在于他们没有理想，不懂得倾听内心的声音，也不愿意面对真实的自己。
我认识一个广告公司老板，有一次闲聊，我才知道，他读书时学的是美术专业，特别爱画画。
那个时候，他跟大多数人一样，活得又穷又开心，整天就想成为梵高，画出举世瞩目的画，甚至留着一头长发，一心只想为了艺术献身。
可是后来，他自己开了公司，挣了不少钱，可是却感到生活总是泛善可陈，似乎早就没有了激情。
我问他，你现在还画画吗？
我说，其实你也可以一边挣钱，一边画画，不冲突啊？
我想很多人跟他一样，我们曾经都有自己的梦想，可是后来为了生计，为了生存，我们彻底的丢弃了理想。
而想要重新找到生活的激情，我认为，还是要把你心中的理想重新唤醒，不一定非要为它放弃所有，但是你至少不能丢弃它。
失去了理想，你的人生，不仅失去了前进的动力，也失去了活着的意义，更会失去真实的你自己。
写于2018.3.13
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作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆。专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。新书《生活需要仪式感》正在热销中，点击“阅读原文”即可购书。各大书店，网站均有售。