《被焦虑束博的人生，该怎么办？》的相关文章列表

日期：2016-04-30 16:27:11 点击：690 好评：16

还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？ 其实，离考研还有两个月左右，离下次托福还有不到半个月，离最近的一次GRE还有不到一周，离期末考试还有不到60天。 天哪，现在准备，还来得及吗？ 我们焦虑的原因，往往是因为自己和目...

日期：2017-09-29 23:01:20 点击：17 好评：0

脸红，出汗，胸痛，心跳加速——你可能会认为你是心脏病发作，但事实很可能是焦虑症发作。作为急性焦虑症，惊恐发作可能突然发作，而且仅仅持续几分钟。 关键点 惊恐发作很像心脏病发作，症状包括胸痛、气短、出汗和心跳加速。 症状出现之后，不要逃避引发症...

日期：2017-10-18 23:49:53 点击：36 好评：0

●这家伙也许是真心这么说的吧，但是也可能是过度扭曲自己，只是把单纯的一面给我看，却让我更加意识到自己被污染的地方，让人焦虑不安，越发想要把他毁掉。 ----《世界第一初恋》 ●【做女人难，做幸福女人更难】一个女人，倘若得不到异性的爱，也是剩女了，...

日期：2017-09-08 14:35:02 点击：45 好评：2

焦虑才是这个时代里最好的春药。 如果没有焦虑，少儿补习班老师就会失业，健身房就会倒闭，沙拉根本卖不动，知识经济很快停摆，双十一成为历史传说，朋友圈再也看不到九图自拍，而整个互联网也只会剩下大段的沉默，再没有多少人扯着嗓子整天在喊，更不会有那...

日期：2017-03-09 20:39:08 点击：69 好评：0

致焦虑的你：如何应对焦虑？ 周国平 找回迷失的自己 现代人生活的典型特征是匆忙和热闹，恰恰暴露了内在的焦虑和空虚。人们迫不及待地把心献给国家、赚钱、交际或科学，只是为了不必再拥有它。人们热心地不动脑筋地沉湎于繁重的日常事务，超出了生活所需要的...

日期：2015-10-01 13:05:18 点击：302 好评：1

一 有个学生，暑假报名来学日语。因为半年后要去日本留学，所以很认真地每天在学校上课和自修。 然而他学得并不好。应该说是很不好。他是某重点大学的理科毕业生，按理说智商肯定没问题。也很努力，可就是学不好。 一般人一周可以掌握的内容，他不知咋的一个...

日期：2017-10-12 08:30:12 点击：38 好评：0

慕子妈前言 看过我和我妈的辅食大战的朋友都知道，我家慕子是“小饭渣”一枚。 今天是他整整一岁半，距离上篇推文已经过去半年了，他的变化是长大了一点的“小饭渣”。 这半年里，我认真观察，不停试验、积极总结，一直想要找到一个最终解决途径---能让他好好...

日期：2016-08-29 13:11:12 点击：3440 好评：62

在传统的美剧中，大都会有一个令人羡慕的剧情：在通往郊区的林荫大道上，一辆轿车缓缓地驶离喧嚣的城市，来到一片静谧的社区，在一栋全木质的别墅前缓缓地停下。 明媚而灿烂的阳光洒满院落，两三个孩子在草坪上玩耍，一条苏格兰牧羊犬懒懒地躺在旁边。这个时...

日期：2017-09-06 23:30:23 点击：23 好评：0

“我现在就要:” 尽快康复+摆脱药物依赖+防止复发 训练营可以帮你实现的6大理由： 科 学 采用世界卫生组织推荐首选的心理疗法：认知行为疗法（CBT）和正念。 品 质 知名心理学专家和北京大学第六医院等知名医院专家亲自授课！ 口 碑 已举行30多期，帮助上千名...

日期：2017-10-25 22:30:11 点击：12 好评：0

反刍和多疑思维是无法带你到达你想要去的地方的。 你对生活中事件的看法和对周围人物的看法，有时可能会让你陷入消极思维的陷阱，对自己、他人和未来都感到悲观。 不健康的思维方式和不健康的对事物解读方式都会导致抑郁焦虑 ， 延长压力，使大脑长期处于承压...