人生漫漫自卑要毁掉我一生
引导语：路，还是要靠自己走。
楚天金报讯 人物名片：蔡黎娟 女 27岁 银行职员
采访：本报记者 盛蔚
时间：2016年3月31日
“我现在特别焦虑，几乎每做一件事，都有点挫败感，觉得自己又做错了，然后就特别容易发怒。我不想再这样下去了，我的孩子还很小，我很担心这样会对她的人生造成不好的影响。”蔡黎娟说打电话的目的，是想改变自己的状态，“我和老公的关系也非常糟糕，有时候和他吵了架，我就莫名其妙地恨我妈。我偏执地认为，这一切都是因为她。”
无法铲除的自卑
我是个特别自卑的人，可每当跟朋友这样说时，她们都会鄙夷地回一句：“你这样的人都自卑，那我们还活不活了？”
也许吧，在别人眼里，我还有什么可自卑的呢？我父母都是高级知识分子，也有不错的社会地位和收入，我在他们的严格管教和悉心培养下，虽然没有达到他们的要求，但也算有份不错的工作，和一个看似完整和幸福的家庭。
可是，只有我自己知道，从小到大，我就不能有自己的想法和主见，是任由爸妈摆布的玩偶，他们说怎么做我就得怎么做，否则就是错误的，会耽误一生。
大概因为我出生时出了点小问题，我那自认什么都懂的妈妈便认定我智力受到了损伤，必须在他们的指引下才能成长。
我小时候就有点内向，不像有的小姑娘那么活泼招人爱。恰巧我们邻居家的女孩和我一般大，能说会唱，上学后学习成绩也很好。我爸就常常拿她做榜样，说：“人家那么开朗外向，你咋就是个闷葫芦？”
读书时我就偏科，喜欢看书、画画，但我爸妈都是理科出身的，他们凭借自己的人生经验武断地认为，学文科没出息，必须学好数理化。可是我天生学数理化就吃力，无论怎么鏖战题海，成绩始终上不去，反而因为在这方面耗时太多，影响了文科成绩，导致整体成绩都不理想。对此，我爸表现出了极度的失望，对我除了指责就是指责，在我心里也埋下了无法铲除的自卑的种子。
不知道能做什么
后来我勉强上了大学，当然，学的是文科，因为我实在没有学理科的能力。我爸只能一声叹息。然而，即便上了大学，离开了父母，我还是找不到自信。记得有一次，同学拉我进一个社团，加入之前需要填写一个表，其中一项就是“特长”。我想了很久，那一项还是没填，因为我不知道我的特长是什么，我的优势在哪里。以至于最后社团没有接纳我。
浑浑噩噩地读完了大学，我又迷茫了：我该做什么工作？我能做什么工作？我试着和同学一起跑招聘会，也收到了一些面试通知，其中有一家看上去还不错的公司给了我offer。
就在我兴致勃勃地准备入职前，我爸对我说：“那些私人公司你就不要当真了，你还是去考研吧，学历高了，才能找到更好的工作。”于是，我就去考研了。(好文章阅读 www.wenzhangba.com)
研究生没有考上，我自己不意外，但父母又是各种失望和指责：“你说你，到底能做成什么，连考研也考不上！”
然后，爸爸给我联系了一家国有银行，帮我在那儿谋得了一个内勤的岗位。爸爸叹气说：“想帮你找个更好的职位，可我不好意思开那个口啊！”
工作两三年后，我妈开始让我相亲。由于不自信，所以我基本上没有谈过恋爱。我妈认为这样挺好，与其自己胡乱找，还不如他们帮我物色，毕竟他们看人比我有经验。
我妈看中的那个人就是我现在的老公，家境和我家相当，工作也不错，算得上门当户对。可是我从见他第一面起就不喜欢，无论哪方面。
我跟爸妈表达过我的意见，他们根本不理睬，说他家条件那么好，跟我家很般配，“两个人在一起就是搭伙过日子，什么爱不爱的，过几年都一样了”。
有一次，那还是结婚前，他到我家来，我爸妈正好都不在，他对我动手动脚，我很讨厌他这样。就在纠缠时，我妈回来了，我在屋里大声喊妈，想让我妈注意到我正在被侵犯。可是我妈往屋里瞟了一眼，就去厨房了。他走后，我妈还训斥我，说我不懂事，在男朋友面前说话那么大声。
尴尬地相处了几个月，我们就在两家大人的安排下结了婚。我一点没有新娘子的幸福，只是觉得自己像个处理品一样被处理掉了。
由于根本不喜欢老公，甚至有点厌恶他，我们的婚姻生活是怎样的也就可想而知了。我们连一餐饭都不能愉快地吃完，他爱吃的我反感，我爱吃的他嫌太清淡。到后来，我们吃饭都是各做各的，各吃各的，就像两个合租的陌生人。唯一不同的是，我们有了一个共同的孩子。
有了孩子，我对这个家才算有了一点念想。可是，我却常常抑制不住地发火，孩子哭得久了，我就沮丧，觉得自己连孩子也带不好，继而就会发脾气，对着一个婴儿大声吼叫。
没有人可以和我谈心，理解我内心的彷徨无措，甚至一看到老公我就会心生厌恶，接着就会恨我妈妈。我很清楚，这段婚姻已经无法维持，可是，我妈妈一定会阻拦我离婚，想到这些，我又开始沮丧了。 （口述实录 文中人物为化名）
记者手记
不被父母接纳的孩子
蔡黎娟从小就不被自己的父母所接纳，由于天性软弱，也可能因为她爱她的父母，她选择了顺从父母的想法。但是，被父母的标准和价值观内化之后的蔡黎娟，却因为和内心最本真的自己强烈冲突，导致她日复一日地体会着痛苦、沮丧、迷茫、愤怒等等负面情绪。
一个在成长过程中得不到精神营养灌溉的人，她如何还有精力健康地成长，去成为那个最好的自己呢？所以，蔡黎娟说她每当沮丧时就会莫名其妙地恨妈妈，其实这并不是莫名其妙，而是那个始终无法成长起来的自我在反抗。那么，现在意识到了，就还有机会摆脱束缚。人生很长，学习成长什么时候也不晚，用已经萌发出的那一点点力量为自己做点什么吧。