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这些泡脚方,胜过那些大补药

2018-01-14 06:31:31 作者:国手张 来源:科普中国微平台 阅读:载入中…

这些泡脚方,胜过那些大补药

  这些泡脚方,胜过那些大补药

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  原创袁浩哲

  忙碌了一天后,坐在沙发上看着电视,泡着脚,和爱人有一句没一句地说着话,真的是再幸福不过的事情了。

  冬日泡脚,也许就是这么惬意

  俗话说热水泡脚,赛吃人参”,其实这话有些科学道理。白领一族常坐办公室普遍足部血液循环不良良好的足部循环,可以使心脏需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病发生。所以说,下班后窝在家里,不如常以温水泡脚,既可享受那份闲情逸致,又可促进新陈代谢、血液循环,对身体非常有益

  不过,泡脚看似简单,其实学问多着呢!如何泡?怎么才能泡得好?大有讲究。不信?!那就接着往下看……

  文章来源:科普中国平台

  专家:谷艳丽,国家心血管病中心、中国医学学院阜外医院心脏康复中心中医师

  最后还得给大家提提我们的艾绒红花煮水泡脚,活血化瘀、温补肝肾的作用非常好。我们也制作有艾绒红花足浴包,棉纺布袋,使用起来方便卫生。痛经、脸上长痘痘、手脚冰凉、通经活络.补气血……泡脚再适合不过!

  泡脚,也是一门学问。不同时间点,不同的材料,不同的水温,用来泡脚的话,对身体的影响是不一样的。所以,找到适合自己的泡脚方式,最好不过。泡泡脚,养养生,你还在等什么?!

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