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过年了,我真的焦虑了
您 阅读 的是本 公众号 的第738 篇 原创文章 昨天的推文 分享 了关于 年轻人 过年 焦虑 和 不安 的 事儿 ,晚上躺在床上竟然 失眠 了,这才 意识 到,这段 时间 自己 也处在焦虑和不安之中,只不过与 年轻 人相比, 缘由 不同 而已。 回想 一下,过年时的焦虑和不安,我 小时候 是有的,而且很 明显 。从我记事儿 开始 ,每年我都有。主要有两 方面 的 原因 ,一是 来源 于 期盼 和 未知 ,二是来源于 父母 吵架。 小 时候 ,平时《过年了,我真的焦虑了》的相关文章列表
日期:2018-04-23 20:15:01 点击:1287 好评:6
《让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延》是一本由童利菁著作,九州出版社出版的平装图书,本书定价:36.00元,页数:208,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《让孩子不恐惧、不焦虑、不拖延》读后感(一):【拾光书屋(书评)】一本创建...
日期:2018-08-18 05:01:02 点击:111 好评:0
《中国人的焦虑从哪里来》是一本由茅于轼著作,群言出版社出版的平装图书,本书定价:38.00元,页数:256,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《中国人的焦虑从哪里来》读后感(一):简评大量书摘 作为一个焦虑中的中国人,看到这书...
日期:2017-12-11 21:48:02 点击:5683 好评:20
《控制焦虑》是一本由(美)阿尔伯特•埃利斯(Albert Ellis)著作,机械工业出版社出版的平装图书,本书定价:35.00,页数:244,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《控制焦虑》读后感(一):控制焦虑,你也可以 读完心理学巨匠—...
日期:2017-12-22 22:56:45 点击:141 好评:0
●开学恐惧症,焦虑不安,彻夜难眠。通宵赶作业,又睡眼惺忪,困顿不已。我果然够懒散,不想赶作业,奈何要交作业,我青春时期最痛苦的事莫过于暑期作业。 ●总是认为时间可以一而再再而三的拖延,可眼看着众多焦虑不安都涌上心头时,我才意识到一味的逃避没...
日期:2018-07-13 22:00:43 点击:79 好评:0
你会总是担忧吗?人们很容易这样。生活中有那么多的未知。疾病,事业,背叛,拒绝,失败,孤独,变老,贫穷,犯罪或是恐怖主义是一些最常见的会引起担忧的因素。虽然持续不断地担忧是一种名为广泛性焦虑障碍的心理疾病的主要症状,但是担忧是每个人都会有的。...
日期:2018-09-10 18:31:03 点击:183 好评:0
芥 末 微 报 ince 2014 ♥♥♥ 能哭,能笑,身体好 ——美好人生的三大标配 午餐时间,蕾蕾打开知乎。 然后搜索“职场小白应该注意什么?”,并把所有答案逐一点入收藏夹。 蕾蕾是我的大学学妹,其实,她已经在上海工作一年多了。 只是,在这一年里,已经换了...
日期:2018-08-17 22:18:48 点击:146 好评:0
针对问题 抑郁、焦虑、强迫和恐惧等情绪问题 失眠 青少年抑郁焦虑 慢性疼痛 癌症、心脏病、高血圧 压力大,生活无意义 其他问题 正念效果 科研数据证实,并经临床验证,正念可以达到以下效果: 改善情绪问题及躯体症状,促进康复,摆脱药物依赖,防止复发;...
日期:2018-09-08 09:18:33 点击:433 好评:0
R with Book 人分为两类,有逻辑的与无逻辑的。 这两类人几乎无法沟通。一切美好的事物,往往都归有逻辑的那类人。这不是比喻,这是事实,逻辑为理性分析的基石,理性分析理解事物的本质,看到本质的人不会迷失。 人人都该有逻辑常识。 但是逻辑常识不主动去...
日期:2018-12-10 21:46:40 点击:37 好评:0
经过层层的面试,李欣终于进入了自己梦寐以求的公司,虽然需要三个月才能够转正,但是毕竟已经走出了第一步。李欣真的非常高兴,但是同时也心中惶恐。李欣被分配给了一位前辈作为助手。前辈30出头,戴着眼镜,每天都身着职业正装,端端正正坐在桌前。哪怕天气...
日期:2018-07-26 20:36:36 点击:114 好评:0
01 在近一周密集的接待了十多位来询者后,终于可以静下心来做一个复盘和总结了。翻看了一下咨询记录,发现超过百分之八十的来询者都是对于自身未来发展方向不清楚而感到迷茫。这里面既包括职场新人也包含已经在职场摸爬滚打几年的企业管理者。 他们普遍因方向...