一个人过的好不好，看房间就知道

　　▣  作者丨山茶

　　▣  主播丨奕文

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　　东汉有一位少年名叫陈蕃，独自一人居住，庭院及屋舍非常杂乱。陈蕃父亲的朋友薛勤前来看望，问他：“为什么不把房间打扫一下接待客人？” 

　　陈蕃说：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎？”薛勤当即反问道：“一屋不扫，何以扫天下？”

　　▣ 01

　　我有一个朋友，非常不喜欢收拾。

　　化妆台面上乱七八糟的，笔记本电脑和鼠标上都积了厚厚的灰尘，衣柜就像垃圾堆，床比狗窝乱，沙发只能放进去一个屁股，厨房更是整得像车祸现场。

　　有一次去她家玩，我说：“你一个女孩子，就不能收拾收拾么？这么乱哪里像家呀？”

　　她却说：“没事，乱一点自在。”

　　而这些看似无关痛痒的生活习惯，其实是由你的生活态度决定的。 

　　就像这位朋友，她其实没什么兴趣爱好，在家最喜欢做的事情就是睡觉，吃完饭把碗筷一放可能就是一个星期，吃过的泡面盒也可以几天不收拾。 

　　因为房间本来就乱，早收拾晚收拾好像没什么不同，所以就随便吧，于是越随便越糟糕，工作生活都没什么自律和激情可言。 

　　俗话说：思想的堕落，是从肉体的堕落开始的。 

　　你允许自己邋遢，也就允许了自己堕落，习惯成自然，生活就变成一潭枯水。

　　▣ 02

　　每次有朋友跟我倾诉：心情烦躁，怎么办？ 

　　我都会说：去运动出汗吧，或者去收拾屋子、整理房间，干完活，你会感觉舒服很多。 

　　整理房间，其实真的有调节情绪的功效。 

　　平日里我很喜欢做的一件事情就是：收拾书桌、衣柜，清洗被套、擦桌子拖地。每次做这些事情的时候，身体上是有些受累，但心里特舒畅。 

　　当你把原本乱糟糟的东西摆放整齐，把一些没用的东西丢掉，躺在刚晒过的被子上时，你会突然感觉：生活真是美好啊。 

　　另外，在收拾的过程中，因为注意力全部集中在手头的活上，大脑会感觉到很好的放松，人的内心也能跟着平静下来。 

　　而整理后的房间宽敞明亮，空气清新怡人，会让人感觉心情愉悦，不知不觉就增强了幸福感。 

　　通过收拾物品来了解自己，通过整理房间来整理内心的混沌，是让人更能感觉到inner peace（内心平静）的行为，是一种很好的放松途径。

　　▣ 03

　　被称为“最后的贵族”的郑念女士，由于英国留学和长期供职外商公司的经历，文革期间被指控为英国的间谍关进了看守所，一关就是六年。 

　　单人牢房简陋肮脏，她就借来扫帚，打扫得干干净净，并将原本不多的米饭，每顿留下一些来当浆糊用，然后将手纸一张一张地贴在沿床的墙壁上，以防被褥被尘土弄脏。 

　　她还借来针线将毛巾缝制成马桶垫，给贮存水用的脸盆做盖子防灰尘…… 

　　恶劣的环境没有使郑念女士变得随便和敷衍，她依然坚持对生活的要求，尽量让自己住得舒服些。因为她深刻地明白：无论身处何处，生活都是自己的。 

　　牢狱之灾很苦，但她通过收拾屋子，把监狱生活过成了其他囚犯羡慕的“诗和远方”。也正是这样的自觉自律，让她在艰苦的环境中坚持了下来，直到六年后被释放。 

　　对居住环境有要求，本身就是一种高贵。 

　　但正如一句话所说：有人高贵浮于表面，另一些人则把高贵融进了骨子里。

　　▣ 04

　　我从来没有看过一个积极自信、勤奋向上的人，家里是乱糟糟的，更没有看过一个出色的职场人士，私底下是邋遢不堪的。 

　　每一位成功的、幸福的人，首先应该是对自己的生活和生活环境有所要求的人。 

　　真正的高贵，不仅是外表的得体、内心的丰盛，更体现在独处的环境中，你是否能真正的善待自己，给自己一个最舒服的家。

　　— END —

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　　♢  左岸，每晚一本书（ID：yitiaobao）原创作者，人生只有三件正经事：喝酒、写文与流浪。

　　♢ 每晚一本书，每晚让思维充充电，做一个有内涵的人。

　　♢  奕文，90后媒体人，爱书、摄影、古典乐、展览以及要靠毅力支撑的健身。典型射手座姑娘，对生活充满了好奇和探险欲。

　　♢  结尾音乐：王建房 —《在人间》。

　　♢ 封面图来源：别样网。