6本书告诉你,真正优秀的人应该具备的6种特质
记得在网上看过一句话:越是优秀的人,越懂得自我反省。
对此,我深表赞同。
所谓“吾日三省吾身。”只有不断反省,不断精进,最终你才能成为一个优秀的人。
下面为大家推荐的6本好书,每一本都值得想变得优秀的你,好好研读。
懂得自律
该书是斯坦福大学备受赞誉的心理学家凯利•麦格尼格尔教授所著。
多年来,凯利•麦格尼格尔博士通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于意志力的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。
所以,麦格尼格尔开始了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。她吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学开设了一门叫做“意志力科学”的课程,这门课程就是《自控力》一书的基础。
本书提供了清晰的框架,讲述了什么是意志力,意志力如何发生作用,以及为何意志力如此重要。
杰夫•科尔文认为:“这真是一本解放思想的书!凯利•麦格尼格尔解释了意志力的科学本质,粉碎了那些我们信以为真的神话。全书建立在鼓舞人心的事实上,而非压迫性的荒谬言论上。强大的意志力终于是每个人触手可及的了。”
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这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。
关于心智的重要性,李笑来老师在书中说道:
“每个人所拥有的心智力量各不相同,而心智力量的差异,会使一个人无论是在学习上、工作上,还是生活上与另外一些人相比甚至可能产生不可逾越的鸿沟。”
本书中,李笑来老师引述自己从事的职业中所遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,如何理解时间管理的意义,在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。
这本书不是心灵鸡汤式的书籍。书里没有安慰,因为这本书不是写给脆弱的人。
现实是残酷的,无论对哪一个层次的人,都是如此。任何人的理性都是建立在接受现实的基础上,不能接受现实,一切成长都是虚妄。
只有接受现实,才有可能开始运用心智作出理性的决定,进而才有可能做时间的朋友。
重视阅读
该书有两位作者,一位是曾担任过《大英百科全书》第十五版的总编辑的莫提默•J.艾德勒;另一位是才气过人的查尔斯•范多伦。
该书出版70年仍旧畅销不衰,亚马逊2015年上半年图书畅销榜中该书位列35名。
《如何阅读一本书》是一本阅读指南,介绍了阅读的方法、技巧,阅读所应具备的广阔视野。
书中作者指出,阅读目标决定阅读方式,一位读者要追求的阅读目标——仅为了消遣、还是获得信息、或增进理解力——会决定他阅读的方式。
假如你只是娱乐休闲,你可以很轻松地翻阅一下琼瑶的书;假如你是一个学者,要研究琼瑶的爱情小说,研究里面的主题,那么你很可能就得像对待一本学术著作一样仔细阅读,甚至要做笔记。
所以,根据你的阅读目标,同一本书可以很迅速很简略地读,也可以很认真很细致地读。
具体来说,作者将阅读分为四个层次,即基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。
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注重批判思维
该书是批判性思维领域“圣经”之作,由博林格林州立大学的杰出经济学教授尼尔•布朗所著。
如今的我们生活在一个被泛滥信息包围的时代,每时每刻都会遇到各种问题,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策。面对众说纷纭的观点,我们该如何做才能获取更为正确、理性的结论?
关于此问题,本书作者指出:通往合理结论的道路往往从问题开始,并且一路都有问题相伴。而提出好问题的关键就是激发你的批判性思维,批判性的对耳闻目见的一切进行系统的评判。
本书的目的就是激发读者朝这三方面发展。
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该书是莫提默•J.艾德勒的《如何阅读一本书》的姊妹篇。
作者莫提默在《如何听,如何说》中提到:
“全世界没有任何一种教育体制中,开设过帮助人改进听力的课程——也就是最低限度的、听懂别人说话的水平,使人际交流的循环能平衡往复……”
他认为,造成这种既可笑又可叹状况的原因是,听和说其实要比读和写更难学、也更难教。
在本书中,艾德勒以很精短的篇幅,讲述了许多行之有效的与人交往的技巧;再加上机智、诙谐的语言,使得本书既富教育性,又具实用性,必定会令每一位读者受益良多。
无论你是商业会谈和谈判桌上的商人和管理人士,还是政府官员,无论你是大学教师还是中学老师,甚至对那些渴望增进交流质量的家庭来说,《如何听如何说》都是一个有益的指南。
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作者塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇,是当代认知心理治疗的创始人之一。他曾获得美国心理协会的两大奖项——威廉詹姆斯奖及詹姆斯卡特尔奖。
你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。
塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。
心流之父希斯赞特米哈伊说到:“塞利格曼的书是新世纪人类行为的指南。看过他的书的人,不管是门外汉还是专业人士都会受惠。这本书不仅包含了具体的自我评估工具,而且语言生动、风趣,道出了活出真我的涵义。”
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你是终身成长者吗?
为什么你明明知道,却做不到?
为什么每天,一定要写点什么?
你把人生当短跑,还是马拉松?