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自我疗愈的三十个真相 |周小宽
1. 你 需要 在 内心 找一个 空间 ,装下那个你认为 “ 不够 好的旧的 自己 ” 。 接受 它的 存在 ,我们 才能 在这种接受中不再消耗 能量 去抵抗去谴责去 逃避 。 我们才能在 平静 中,轻装前行,去塑造一个 新的自己 。 2. 感情 的 输赢 ,不是你最终有没有赢得他, 而是你有没有,活成一个 不带 遗憾 的自己 。 3. 一个有自己的 价值观 ,可以活在自己的 价值 观里, 不被他人的 行为 影响 和 动摇 自己的 信念 的人, 就是幸福《自我疗愈的三十个真相 |周小宽》的相关文章列表
日期:2018-03-22 20:15:02 点击:130 好评:1
《香艾,是最好的疗愈》是一本由二妹姐著作,江苏凤凰科学技术出版社|汇智博达出版的平装图书,本书定价:45.00,页数:207,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《香艾,是最好的疗愈》读后感(一):艾灸与芳香疗愈 家有三年艾,郎...
日期:2018-01-22 22:45:36 点击:69 好评:0
果果黄主讲: 今天分享的主题是"关系"。最近一直在想四个关键词:亲密、依附、独立、隔离。亲密和独立是对应的,依附和隔离是对应的。 我本身是抑郁症和神经症患者,我觉得康复到了后期,就是回到各种关系中去疗愈自己,尤其是回到家庭(原生家庭)、朋友、夫...
日期:2018-04-20 20:44:02 点击:59 好评:0
《疗愈美术馆》是一本由[韩] 李沼泳著作,江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书,本书定价:39.8元,页数:272,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《疗愈美术馆》读后感(一):用名画抚慰人心 偶然在书店找到了这样一本艺术随笔,坐在...
日期:2018-01-16 20:26:02 点击:225 好评:1
《疗愈美术馆》是一本由[韩] 李沼泳著作,江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书,本书定价:39.8元,页数:272,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《疗愈美术馆》读后感(一):名画就是医我的药——在美术名作里感悟生活 上个月去艺术...
日期:2017-09-11 08:30:18 点击:71 好评:0
受访者/光灵 采访作者/薇安 编辑/Tang 图片/光灵提供 若道君今天要采访的这位占星师,她曾经是一位电台DJ,用音乐抚慰人心,在命运的推动下她走上了更深刻的疗愈之路,占星学是她疗愈的工具。在若道占星问答平台她找到了最合适她的疗愈方式,用一个一个的方块...
日期:2018-02-26 17:01:08 点击:118 好评:0
☝听说关注我们的人,都很特别! 书籍推荐 书名:《天生敏感》 作者:莱伊恩·阿伦 推荐人:小熊 1 小时候的你经常听到父母和老师“善意”的忠告:“为了你自己好,别太敏感了。”其他的孩子也会附和一句:“别那么多愁善感。” 长大后,你很可能比别人更难找...
日期:2018-01-11 17:01:54 点击:100 好评:0
☝听说关注我们的人,都很特别! 是日电影推荐: 孤胆特工 出品年份: 2010 制片/拍摄地: 韩国 在普罗提诺的《苏菲的世界》一书中,我记得有这样一句话:“黑暗世界其实并不存在,它只是缺乏亮光照射而已。”这似乎很安慰人,于是在黑暗中的我们渴望被亮光照...
日期:2018-04-06 06:30:11 点击:84 好评:0
2018年1月12日,我在渡过公号上发文探索叙事疗愈,渡过公号将开实验班,报名者踊跃几天后,第一期实验班组成,大家商定春节后开课 3月3日,周六,实验班正式开课共10名学员,三男七女,来自各行各业,年龄跨度十几岁到40多岁有大学生,有中学生,还有两位家长...
日期:2017-10-28 21:30:08 点击:188 好评:0
抑郁症,除了生物学原因, 心理方面的成因,很大一部分来自于 强烈的而无法释放的负面情绪。 这种情绪反过来也会作用于一个人的神经系统,改变神经正常的运转和分泌。 生理加心理,最终造成抑郁症,它不是无中生有的疾病,或者只要想开了就能治愈,它是一种...
日期:2018-01-21 17:00:13 点击:177 好评:3
1 心理学的公众号特别喜欢写原生家庭。 这类文章往往点击率高,点赞率高。 这类文章如果写得好,的确能击中读者的情绪, 虽然不一定能有什么新的见解,但是至少,读者可以在阅读的过程中,给自己的不良感受找到一个出处,一个解释,一个定义。 这是尤其重要的...