《你的不自律，正在慢慢毁掉你》的相关文章列表

日期：2017-02-28 21:13:47 点击：2004 好评：29

作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。这就是着名的一万小时定律，人的成功都需要时间与锤炼，但这些锤炼不是别人为你施...

日期：2017-03-23 19:08:17 点击：404 好评：12

01 第一次被带到星巴克工作是两年前。 那时，公司几个部门去上海布展和采写。住的酒店房间很闷，网络很差，稿件的采写、编辑、推送无法有效完成。 各部门分住不同楼层，开会也不方便。下午4点，日计划一半都没完成。 同事们都说客观环境所致，申请推迟更新网...

日期：2017-04-10 11:32:45 点击：163 好评：4

1944年冬，盟军完成了对德国的铁壁合围，整个德国笼罩在一片末日的气氛里，经济崩溃，物资奇缺，老百姓的生活陷入困境，更糟糕的是，由于德国所处纬度较高，冬季非常寒冷，家里如果没有足够的燃料的话，根本无法挨过漫长的冬天。 据说在这种情况下，各地政府...

日期：2017-02-09 19:23:42 点击：303 好评：8

参加初中同学聚会，感触最深的一点是二十多年前的小鲜肉小鲜花们大多中年发福，最夸张的不止胖了一圈，而是胖了三圈。 王二毛是我们班为数不多不但没发福还变瘦的人。上初中时王二毛是出了名的小胖子，现在不但比初中时高了近二十厘米，身材还一极棒，不止是...

日期：2016-10-07 07:32:46 点击：630 好评：14

一、 据说史蒂夫乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。 自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。 都是...

日期：2016-12-07 19:30:14 点击：1567 好评：37

据说史蒂夫乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。 自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。 前华人首富...

日期：2016-08-17 20:33:03 点击：782 好评：18

杨丽萍曾接受采访。 在她的练功室，有人问她：你这么瘦，每天吃多少食物？ 她打开自己的饭盒： 一小片（注意，是片）牛肉，半只苹果，一个鸡蛋。 这就是她的午餐。 并且，还是在高强度、不间断的舞蹈训练时，所食用的午餐。 看到她的食物时，相信每个人，都会...

日期：2017-03-16 08:40:06 点击：72 好评：1

不自律的人如何过上自律的生活 01 大家都觉得莉莉的驾照考不下来了，她不但三天打渔两天晒网，方向感还极差，教练在车下大声喊“往左打，打死”，我们却神奇地看到她往右打了两圈。也因此，她创下了科二连考三次都没考过的纪录。 春节期间莉莉辞职了，她想趁...

日期：2017-02-22 19:23:43 点击：1097 好评：31

01 我一直很庆幸自己养成了一些好习惯，也很庆幸自己还坚持到了今天。 习惯成自然，很多好的习惯的养成真的在生活中常常能带给我意想不到的收获和惊喜。 在周末的晨跑中，我总能看见海边潮起潮落时沙鸥盘旋而去的壮阔景象。 在工作的深夜里，我总能在每天的日...

日期：2016-11-20 15:15:25 点击：264 好评：1

自律能够带给我们自由，最终过上自己想过的生活：干净的圈子，规律的生活，有保障的经济基础，理智的身材和中意的人。 01 同事们发现L先生变了，从穿着风格到颜值状态，都不一样了。而且下班就回家，同事和朋友间的约饭能推就推，去了也是九点前要回家。原来...