世间最美是心安的读后感10篇
《世间最美是心安》是一本由李月亮著作，九州出版社出版的320图书，本书定价：39.80元，页数：2017-4，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《世间最美是心安》读后感(一)：人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容
杨绛先生在一百岁感言中说到：一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养。就好比香料，捣的越碎，磨的越细，香味就越浓，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。 是啊，人生短短几十年，浮华掠过又能留存下些什么？内心的安宁才是生活最大的乐趣，然而人们往往看不到。总是纠结于一些表面的东西，总是错过最值得珍惜托付的真心。 人们常常说，想要回到校园时无忧无虑的生活，可以不用面对很多想很多。但是那又怎么可能，生活总是步步向前，我们总要面对种种刁难。 从踏出校园的一刻，就不在是有目的地的单轨列车，世间选择很多，诱惑很多，每一个都要你自己来决定并承担相应的后果，你该怎么走永远是问题。 从事什么样的工作，在哪里工作？与什么样的人恋爱，有什么样的人组成家庭？坚持所想还是顺从别人的愿望？ 总是太多太多的事让人理不清头绪，摸不着头脑，让人手足无措、惶惶不安。 世间最美是心安！本书的名字也是所有问题的答案。作者李月亮用一个个故事告诉我们，所有的事所有的烦恼都会烟消云散，暂时失利没关系，上天会给你拼杀的利器；所托非人遇人不淑，坚持做你自己，再烂的牌也会慢慢打到好起来。 世界聒噪，也总会我们一片天地，生活中有自己的安宁比什么都重要。再动荡的世界也总会有我们一个角落可以踏实安稳地做着自己的事。这个追求的过程其实就是生命本真的意义，只要我们不气馁不懈怠。 人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，心若有处安放走到哪里都是晴空万里。世界是自己的，我们所有的努力挣扎也不过是看自己有没有比昨天更进步。 如果你也痛苦无助，不妨读读《世间最美是心安》，这里没有切实可解决问题的方法，但绝对有你面对一切的信心。有一点启发，有一点安心，无论经历什么都是生活中最美好的事。
《世间最美是心安》读后感(二)：掏出武器到属于你的战场战斗
今天是世界读书日，大家纷纷在朋友圈和微信群晒出正读的书，这本《世间最美是心安》夹在一大波英文原著和世界地理、新周刊中甚是扎眼，有人打趣：你也看知音体哦？哈哈……我接话：是的呀，就喜欢李月亮的知音体——阅读不费劲儿，还那么有趣味儿。
喜欢看李月亮的文字，不仅因为她讲的道理接地气，还因为她选取的故事涉及面广。在这样一本不算厚的的书里，翻着翻着你就遇到了马未都、李健、刘欢、傅雷、瞿秋白、梁思成、金岳霖、陈丹青、王石、邓文迪……嗯，还有亚马逊丛林里的一种树蛙。总之，书里的精彩案例很多，作者的解读也很令人欢乐，要说“被重塑三观”可能夸张了，但要说“向你打开了理解世界的新大门”，绝不为过。
《别让你的人生，毁在仨瓜俩枣上》这样告诫职场之人：很多人占小便宜，其实并非出于自身的切实需要，仅仅就是贪心。白白拿了不属于自己的东西，小聪明得了逞，就会很得意，很有成就感。这其实是一种自我迷惑，是错判了利弊得失，不知道便宜背后，往往都是坑，也没有意识到很多表面看是赚了的事情，事实上赔了更多。所以，在毛头小利面前，大家还是得控制住自己，不要自贬人格，毁了自己一生哦。
《面对婚姻，不现实的才是傻姑娘》这样说：你要嫁给一个人，最想要的一定是幸福感和安全感。幸福感是爱情和精神层面的共通带来的，而安全感，则必须通过现实的标准来实现。所以，真要结婚的话，那些只看感觉不考虑现实的姑娘才是傻姑娘。毕竟，嫁人后，我们不能只靠欣赏他45°角仰望天空的美颜来过日子。
《今天你为渣男留情面，明天谁为你的幸福买单》告诉我们：对那个你压根儿看不顺眼的负分差评渣男，一定别犹豫，即使你感觉“他对你很好”。要果断彻底、不留余地、冷酷无情地把他拒绝，将其清扫出你的视线，别让他挡住你追求幸福的路。很欣赏作者这种霸气的态度，可惜现实生活中，很多女孩子会被渣男的糖衣炮弹迷惑，主动跳进了渣男挖好的坑。
《没有一棵树能长成它本来的样子》说：哪里的树都不容易，都为了生存，对环境做出了妥协。长得高的，放弃了自我；实现了自我的，牺牲了高度。人亦如此。你在北上广，竞争自然激烈，大家都优秀且努力，互相裹挟着，彼此逼迫着，达到生命的最大高度。你在贫薄辽阔之处，自然可以不那么拼命，还可以按照自己的意愿尽情舒展，但大概就长不高。所以，谁也不用羡慕谁，大家各有各的快活，也各有各的艰难和不如意。
“运气”到底是一种什么气？人们常喜欢拿命运说事儿，一句“命里有时终须有，命里无时莫强求”似乎可以化解一切人生浮沉。其实命里有没有，是跟人的作为密切相关的，你够努力，够耐心，够机警，命里可能就会有，反之，多半就没了。所以，在憋屈沉寂不顺意、对命运百思不解时，不要急，更不要气。你只管不断蓄积能量。你坚持得越久，攒的运气越足，就会离机缘越近，也就越有可能跟它迎面相见。
细节决定成败？作者告诉我们：决定成败的才不是细节，实力比细节重要百倍。就求职来说，一个好单位的考官一定知道，存心表现的小聪明存在太多偶然因素，实在算不了什么。如果哪个考官被一些小细节迷惑而一叶障目，那么这多半也不是什么好单位，就算被录用，以后的工作也不会太舒心。就相亲来说，你更看重的一定是他的品格、能力、素养、家庭背景，而不是衣领是否整洁、扣子扣得如何。如果他身价一亿，胡子没刮干净又如何呢？如果他负债一亿，表现再得体，又能怎么样呢？啊，这明明是常识，为什么许多人还硬着头皮否认呢？
本书给我印象最深的一篇是《别怕，上帝也一定给你准备了跟生活厮杀的利器》，读来简直让人热血沸腾。“我始终坚信，没有一个正常人是蠢到一无是处的……在被打得落花流水的时候想一想，你是不是比错了项目，好好摸摸自己的口袋，找到那个最让你自信的、最多人为你点赞的、最常带给你优越感的能力，那就是你的武器，掏出它来，到属于你的战场战斗吧”。
《世间最美是心安》读后感(三)：为心灵守一方净土
从序言中读到一位好友一家自驾游，这本是一件很愉悦身心的事情。可她的老公因为工作上的事情一直心烦意乱，扰乱了所有的思绪。海风轻柔，海水澄澈，海鸥翩跃，如此的世间美景全与他无关。心境决定风景是再合适他不过了。
心乱一切乱，心安一切安。旅行如此，人生亦然！
现在的我们生活在这个物欲横流的世界之中，会遇到形形式式的人或事。有之使我们身心愉悦，而有之却扰乱我们内心。那么，在此情形之下，在我们内心深处能守一方净土是多么难能可贵之事！
一直很喜欢看《感动中国》这个节目，这里面的人物总会在不经意间触动着我们的心弦。带给我们内心的感动，引发我们对人性的思考，以及对自我的反思。
“推诚结仁爱”的梁益建，自诩小医生，却站在医学的巅峰，四处奔走募集善良，打开那些被折叠的人生。
梁益建多年前学成回国，参与“驼背”手术3000多例，亲自主刀挽救上千个重度脊柱畸形患者的生命，成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家，并建立爱心基金，帮助更多人。
梁益建用两根支架，矫正患者的脊柱。一根是妙手，一根是仁心。他是可敬可佩的，他内心的那方静土是值得我们每个人尊敬的！
“芳兰振蕙叶”的支月英，她跋涉了许多路，总是围绕着大山。吃了很多苦，但给孩子们的都是甜。
1980年江西奉新县边远山村教师奇缺，19岁的南昌姑娘支月英不顾家人的反对，只身到离家两百多公里、海拔近千米且路不通的泥洋小学，成一名深山女教师。36年，她从“支姐姐”到“支妈妈”，教育了大山深处的两代人。
坚守才有希望，这个信念是支月英内心的净土，她用此播种了希望，绚烂了两代人的童年！
现在再想想当下的我们，有多少人能够守住内心的那份恬静呢？
有多少人急功近利，最后又事与愿违。还记得三鹿奶粉的事件吧，他们为了多赚钱，不惜拿婴儿的生命做代价。加那么多的三聚氰胺，孩子能没事吗？他们当时是赚了如此多的钱，可那都是违背良心的钱啊。那么接下来呢，就是要受到法律的制裁了。
原本是一个很有前景的企业，因为太过于心急，就这样断送了自己的未来。试想一下，如果他们从一开始就守住内心深处的那方静土，现在应该是一个发展前景广阔的企业了吧！
那么现在对于学生时代的我们，更应该从容应对每一个挑战。在遇到挫折之时，要能用淡定自若的心态处理它们。同时在内心深处，让我们为自己守护一方净土，多好！
《世间最美是心安》读后感(四)：她说，你也值得这样的人生
只有内心安定了，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。
这世界，从未如我们期望的那样安定，总有大大的忧患或小小的不安扰乱人心。
而心一乱，一切幸福，就都散了。
有人说，年龄越大，内心越渴望安定。这个时候没有了年轻时候的那种浮躁轻狂，曾经所向往的那种荣华富贵和锦衣玉食的生活在现在看来，一切都是那么的风轻云淡，内心无比的平和安定。其实我们很努力地寻求安定，比如买房、考公务员，从某种意义上来说，为的不是身安，而是心安。
世界太强大，而人太渺小了。幸福的前提是内心的安定。这种心安是你生活里的盔甲，当然也可以是你生活中的软肋。
李月亮的新书《世间最美是心安》就是一本可以让人从容、自在过自己想要生活的秘籍，里面的很多故事或多或少戳中了人们心中那块最柔软也最坚强的地方。她的文字，能给我些许出其不意的惊喜。
这里有生活在最底层的人在遭遇家庭变故后，一步步奋起反击最终将老天爷给他的一手烂牌，打出了一个明媚的春天。反观有些天生手里就握有一幅好牌的人，却苟且于现状，跟那些拿着一手好牌还比你拼命比你努力的人相比，真的是人生最大的输家。
当然人生并不是一直如此艰难到寸步难行，第一次和第一步永远都是最重要的，因为这很有可能是逆袭的开始。当你硬着头皮，迎着苦难，奋勇前行的时候，接下来的第二步、第三步……会比第一步简单容易得多。这正如月亮在书中所说“你不自救，谁能救你？”
人的一切烦恼，都是源自妄想和执着。月亮在书中谈到她曾经创建了几个专聊爱情的读者群，那些看似已经“疯了”的女人们甚至会聊个通宵，而男士群很早的时间就沉默了。这些女人的爱情故事或动人或纠结或委屈，她们聊起自己的故事来完全像个小孩子，滔滔不绝。想不通她们大部分时间内沉醉于所谓的过去、执着于过去所谓的人事物，于现在而言除了徒增烦恼，还有什么其他意义可言？明明都已经是大人了，却还是摆脱不了那暗无天日的挣扎和混沌，原来外表的成熟是代表不了内在的成长和强大的。与其妄想在这条歧途上快马加鞭赶路，不如停下来去下一个岔路口好好寻找新的方向。其实，你值得更好的人生，更美好的事物正在前面等着你，也许就在下一个路口。
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《世间最美是心安》读后感(五)：修行先修心 最美是心安
只有内心安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。毫无疑问，我印象最深刻的就是这句话了。
全书分为六个部分，每个部分由几个小故事组成。适合做睡前阅读，每天小几篇还挺不错的。
每次出去游玩之前，我们都会比较兴奋，往往对美食美景抱有诸多完美的想象。你约好了志同道合的朋友，知道哪里最适合看日出，哪家餐馆的美食又好吃又便宜，哪家旅店的房间又干净又实惠，甚至为了拍一张显露好身材的照片已经在健身房挥汗1个月了…可是到了目的地，日出并没有传说中的那么好看，去吃饭依旧被宰，旅馆老板和你说要加钱才能入住，健身房的流汗的一个月也没有让你的照片好看很多。这个时候要怎么样，和你的朋友说这个地方一点儿也不好玩，你一点儿也不开心，大家都不要过来了，然后带着愤怒和失望完成这次旅行？人生之不如意十之八九，试想一下，也许是自己把事情想象的太美好了，你的攻略出了问题？接受那些突发状况，看起来不怎么友好的人，让自己过得更开心更自在，不是有个电影里面说嘛，人呐，或者最重要就是开心咯。修行先修心，成功抑或暂时的低谷，在生活中慢慢磨练自己，保持一颗平常心是我们永生的修行。
世上没有值得托付一生的男人。看到这一段，更是激起了心中的无限感慨。女性到现在好不容易和男性有了平等的地位，难道还需要去依附去寻找某个所谓可以托付终身的人吗？不论性别，每个人都应该是独立的个体，是一种互相需要，互相扶持的关系，而不应该存在依靠依附（特殊情况除外）。如果你整天无所事事，花着对方的钱，还各种不信任不理解，更要求所谓的自尊、尊严，感慨世上没有一个好男人，这样的话还是赶快醒悟吧。
《世间最美是心安》读后感(六)：心安难得
向着太阳生长，淡然而不乏积极地刻画人生，用爱来与世界相拥。是读完这本《世间最美是心安》的感受，观照内心世界，与心灵对话，去期待遇见不一样的自己。不同于矫揉造作的鸡汤，书中的故事更为真实，甚至真实的近乎于平淡了，但在作者的叙述中，我们可以遇见人生的况味，就像那句“此中有真意，欲辩已忘言”。
作者李月亮为知名情感作家，为我们的生活提供了有效的见解，在作者流畅简洁的笔触下蕴涵着深刻的哲思。用简约的文字讲明白复杂的问题。“心境决定风景。心乱一切乱，心安一切安。旅行如此，人生亦然。”这句关于心境和风景的见解简笔勾勒出对于人生的诸多思考。
作者的文风我很喜欢，讲文艺的话题，也很轻松幽默，作者的章节题目很富有意趣，如上帝一定为你准备了跟生活厮杀的利器、多么不可救药的人生，也应该再抢救一下以及别让你的人生，毁在仨瓜俩枣上，给人一种会心一笑的感觉。
大千世界里，每个人的经历各不同，以后更是会有着不同的命运，茫茫人生，也唯有至关重要的生死的起点和终点一样了。言语清浅中，人生的真情或者真实体验怎么能让人不动容呢。有缘的人可以让彼此灵的魂相守望，一边前行一边求索是最大的幸运了。
我们的生命，不过是白驹过隙，忽然而已。生活，也不过是求仁得仁，在大片的平淡与困顿中体会幸福的时刻。其中，爱与信念的回归是最美好的场景。生命和爱情这种宏大的命题不是永恒的纯粹，而是蕴藏在宇宙洪荒的每时每刻。
或许这个世界本就是一片荒漠，我们不过是几许尘埃，茫茫然不知何去何从。但是为了尽力活出自己的精彩，我们在努力中不断气馁，又不断安慰自己。恍然间发现世间最美是心安，怡然的生活源于怡然的心境。
我们费力把自己打造得精致、完美、无可挑剔，却也苍白、单薄、没有质感，我们每个人带着面具，在世上庸碌一生，最终无法面对真实的自己。这样的情境是我们愿意看到的吗？
面对这个变化太快的世界，我们站在这儿，却找不回原地。内心的宁静成为了我们在山高水长的世事变幻中不懈的追求，在掌握不了生命的脉络、看不清前路的世界里，掌握自己的真心很是难得的。
《世间最美是心安》读后感(七)：心安即是归处
安定的心，才看得到世界的美。只有内心安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。
在《世间最美是心安》这本书翻开之际，就看到了以上几句话。不禁想起了白居易在《初出城留别》中的最后一句诗：“我生本无乡，心安是归处”。
外面的世界很精彩，但生活本身也充满了残酷，总会将我们从美好的幻想中拉回现实。离家远，工作不顺，工资低，感情受挫，爱人不忠，婆媳问题，孩子不乖……生活在这个世界上，我们总会在人生的各个阶段，遇到形形色色的事情和问题，让我们手足无措，惶惶不安，也总会将我们卷入焦虑和烦躁的漩涡，让我们的心无处安身。
有时候，我们会觉得自己的心就像是一颗尘埃，总是希望能找到自己理想中的归宿，却发现无时无刻不在漂泊。
白居易告诉我们心安是归处，也就是说，追求内心的宁静，就能让我们找到归处。知名情感作家李月亮用《世界最美是心安》这本书，告诉我们，心安之后，我们不仅能找到归处，还能发现我们曾经忽视过的那些美好。“你对这个世界多好奇，多热情，这个世界就会让你多痛快，多过瘾。”
“心乱一切乱，心安一切安”，李月亮在《世界最美是心安》中，用一个个真实而贴近我们生活的例子，给出了一些方案，让我们解决感情中的疑难杂症和人生中一些纷繁的谜题。
你可以将这本书看作是鸡汤书，但它不纯也不毒。它带着温暖的笔触，阅读时如品味一杯香气四溢的茶，一口下去，芳香满溢，让我们的心觉得舒畅。拥有了这样一颗清净心，也让我们能与自己的内心进行沟通，让我们在遇到各种不安的问题的时候，得以找到答案。也就是说，当你遇到问题的时候，沉下心来，翻开这一本《世界最美是心安》，或许你就会找到你想要的那个答案。
在这本书中，有一个小故事《嫁给这种人，想想就痛快》很吸引我。简单概括，这种人就是智商比较高，在日常的生活中总能让你受益无穷的人。他们善于观察生活，善于思考解决问题而非一味抱怨，善于做出决断，从而又善于将遇到的事统一归纳为“都挺顺”的人。和这种人结婚，你可以什么事情都不用愁，大事小事，他总有解决的办法。跟这样的人生活，想想心里就会觉得很舒畅。生活中，总有这样那样不顺的事情，但是多点关心，多用智慧，就能提前预见问题，并尽快处理。
世间最美是心安。阅读的时候，也让我不禁想起了“禅”。禅的基本思想是与我们心内的活动接触，它不依赖任何外部的附加物，尽可能选择最直接的道路。禅的中心事实是生活，禅独有的长处就在这里。我想，从这个角度出发，心安即是禅，心安即是我们心灵最好的归宿。
《世间最美是心安》读后感(八)：心安，一切安。
终于在昨晚十点多把这本书完完全全的看完了！刚开始拿到这本书的时候，我以为是鸡汤文，看了几篇后发现不是，而且就像十点读书的林少所说：文字有灵气，观点有力气～很多时候我也纠结在生活的诸多琐事中想不开、生闷气，看完这本书给我种恍然大悟的感觉，很多东西自然而然的能够想通了！一本书能够让你开阔胸襟、看清自我、想通很多之前所想不通的，那这本书就绝对看的值。接下来准备看她写的《你来了，我就不挑了》据说都是爱情小故事，期待其中的美好～
《世间最美是心安》读后感(九)：幸福公开课
“人越年长，越渴望安定。
什么荣华富贵。什么锦衣玉食，其实都没有一颗安定的心重要。
世界百般好，慌乱的心看不到。
只有内心安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。
听歌才是听歌，散步才是散步。晒太阳才是晒太阳，吃小龙虾才是吃小龙虾。
一切幸福和情绪，都以心安为前提，世间最美是心安。”
熙熙攘攘的人群之中，每个人都有不一样的人生目标，有人想成为成功的商人，有人不过想毫无顾忌做自己，但事实上，我们所有人都有一个共同的目标——幸福。
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在看这本书之前，我还不知道李月亮是谁，先前我一直对鸡汤文抱着偏见，因此在未打开这本书时，自然也是抱有偏见的，但翻开书后，却充满了惊喜。开头摘抄的便是她在第一篇的结尾所写，文字如诗一般，话虽简单，却都是人生的真谛。
月亮是个很接地气的作家，她书里的内容没有假大空或是高大上的内容，全都是我们这些小人物的生活，比如恋爱中的男女关系，最让人头疼的婆媳关系，这不仅是一本励志书，更是一本生活指南，不论你在生活、工作、爱情方面遇到了麻烦，都能够从这本书里找到答案。
月亮就像是一个知心大姐，把所有你关注的问题都一一剖析给你看，她几乎不讲道理，她只把事实摆在那里，至于怎么做，那是属于你的问题。
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很多人都以为幸福是不用努力的，是一种自然而然的状态，你越用力，就离你越远，其实不然，不论追求什么，我们都必须付出相应的努力才是，正如古话所说，没有免费的午餐，所有的一切，都得付出代价。
很多人努力，但却用错了方向，比如月亮在书中提到的，婆婆跟你的关系永远不可能亲如母女，你却一直讨好她，甚至想让婆婆像母亲一样对你，结果只能是适得其反。又比如，你爱上了错的人，爱他爱到失去了自己，付出了自己的所有，到头来还是找不到幸福。
为了幸福，必须学得聪明一点，要先知道自己要什么，还要去学习该怎样得到这个东西，比如你想让爱情永远保鲜，就必须掌握一定的方式方法，只靠着满腔热情，最后折磨的双方都筋疲力尽，反而渐行渐远。
比如你的热心，也应该适可而止，你的同情心是无限的，但你的精力却是有限的，当他人的请求已经影响到了你的生活，你就应该适时的拒绝。同时，当你对他人有需求，一定要考虑这件事会不会对他人的生活造成什么影响，不要什么事情都把自己放在第一位，要学会换位思考。
除了这些，书中还有很多很珍贵又实用的道理。
这是一堂专属于幸福的公开课，愿有所得。
《世间最美是心安》读后感(十)：人生追求的美好，不过是心安
这些年来读了那么多的鸡汤，却依然过不好这一生，而读了李月亮的《世间最美是心安》，才猛然发现，原来世间最难得的是心安，能让一个人不计较、不比较，过的舒坦自在的也是心安。而我即便读了那么多的书，走了那么长的路，我依然没有觅得其中的道理和真谛。所以我一直深处于庞大的都市森林里迷惘踟蹰，我喜欢这样的人生，却并不喜欢这样的自己。
《世间最美是心安》里作者为我们讲了那么多的故事，关于爱情婚姻，关于教育亲子，关于职场生存，每一个小故事都很亲切生动，也很接近我们的生活，那些或美好，或不美好的故事背后都隐隐透漏着人生的真相，不管是做一个理智面对爱情与生活的姑娘，还是做一个懂得教育拿捏分寸的母亲，亦或是在职场里巧言善变、勇敢追求的白领，最重要的是活的智慧，活的心安。
就像作者在书里说的这段话：
“世界，从未如我们期望的那样安定，总有大大的忧患或小小的不安扰乱人心。
而心一乱，一切幸福，就都散了。
美食当前不知味，身居大床不能眠，曼妙风景看不见。
只剩一颗惶惶然的心，扑通扑通，没着没落，等审判，等救赎。
心不安定，世界就是混沌的。
只有当一切有了结果，烦扰远去，心安了，生活的美才重新呈现。”
而这种心安自是人生的一种大智大慧，懂得取舍，亦能拿捏分寸，知道每个年龄应该做的选择，亦能分辨明晰自己人生的对错。也许，爱情会失去，婚姻会出现危机，职场会面对尔虞我斗，但重要的是再这个纷繁的尘世间，你我都要保留一份初心。以不变应万变，以努力获得自己想要的幸福。
或许作者用了那么多的故事所包括的最终结论就是两个字“心安”，这份安宁，也是一种需要岁月磨炼的成熟与睿智。不管对人对己都能审时度势、温婉善良，同时不要总是委屈自己，装作幸福，因为生活面前，我们都是渺小的人。
月亮说“如果爱情是一物降一物，那么婚姻就是一物养一物”。是的，爱情里的两个人或许可以有地位的高下，爱的深浅不同。但是婚姻却不是，婚姻更需要两个人互相倾尽爱与美好，彼此平衡和谐来保持婚姻的稳定。谁也不要比谁高太多，谁也不要倾尽所有，所以这本书，既教会了我们婚姻爱情里的相处之道，更是告诉我们在生活里如何爱人爱己，获得心境的安宁与豁达。