《小欢喜》启示录：女人会爱自己，是一个家庭的福气

　　点击上方蓝字，关注小楼的公众号交一个懂点心理学的朋友在每个高中周围的小区，都会有这样一群租客，他们的租期，短则三个月，长至一年。每年六月，不管租期是否到约，他们都会带着孩子匆匆搬走。他们有一个共同的名字，高考陪读父母。而电视剧《小欢喜》，讲的就是这群父母和孩子们的故事。没有狗血剧情，没有大场面，仅仅播出过半，《小欢喜》似乎就预定了暑期收视榜首的宝座。与此同时，《小欢喜》的豆瓣评分稳步上升，甚至超过了姚晨主演的电视剧《都挺好》。那么，这个稍微有些俗套的故事，和相对平缓的剧情，是如何抓住观众眼球的呢？答案是两个字“真实”。在电视剧的第一集，海清饰演的童文洁就表演了一出中国母亲的标准质问。“方一凡，你对的起我吗？”“你为什么一点不随妈妈？”“你也没随你爸呀？”这一段对话真实到什么程度呢？很多网友说，虽然隔着屏幕，但是仿佛回到了被父母支配的高三。好像印象中，父母总是在因为自己生气。01失望的妈妈愤怒的儿子在《小欢喜》中，海清饰演了一个遭遇到困境的中年母亲童文洁，工作上不如意，人到中年的老公又被公司辞退。而她面临的最大的困境是，她的儿子方一凡，学习成绩很差。在班级里，方一凡这三个字基本上就代表了倒数第一。身为学霸的妈妈，绝对不允许自己的孩子考不上大学。于是这对母子经常产生一些小矛盾，而这些矛盾终于在方一凡一次考试后爆发了。在这次考试中，方一凡的成绩略有上涨，到达了班级的中游，分数也提高了不少。开心的童文洁和全家人去庆祝，却在吃饭的中途接到了儿子班主任的电话。原来方一凡成绩提高是因为试卷变简单了，在全区的排名中，方一凡还是倒数，依然考不上大学。刚刚有点希望又变成失望的童文洁彻底爆发了，她拉着没吃饭的儿子直接去了补习班，一气之下为他报了六七个班。面对这妈妈的歇斯底里，方一凡也彻底失控，从来不敢还嘴的他和妈妈大吵了一架。母子关系在这一刻降到了冰点。02我的人生怎么好像是替别人活的中国人的烦心事，大多是因为家庭，而家庭中的烦心事，大多是因为孩子。拿童文洁举例，老公失业，她没有被压垮。自己被降职，她也可以再从头做起。但是因为儿子学习没有进步，她瞬间就爆炸了。papi酱曾经在综艺中谈论过，自己家庭成员重要性的排序。她的排序是自己最重要，然后是爱人，孩子，老人。在她看来，除了自己之外，能陪伴自己最久的就是爱人，然后才是孩子，父母则是最后。但是对于很多父母来说，家庭中第一位的永远是孩子。在《小欢喜》中，童文洁给老公的手机备注是“他爸”。对于她来说，就连要陪他走过下半生的老公，第一标签也不是自己的爱人，而是儿子的爸爸。在中国，很多父母的一生都特别劳累，他们在有了孩子之后就全都是为了孩子。孩子成年后，操心孩子结婚。好不容易结婚了，又要帮忙带孙子。等到好不容易可以有自己的生活了，身体却不中用了。当他们回顾这一生的时候，或许会有种感觉，我这一辈子，怎么好像是替别人活的呢？03不爱自己的人其实最自私方一凡在学习上其实有下过一些功夫，但是成绩还是没有提高，这其实是来自两个原因。一方面他确实对学习没有兴趣，另一方面，来自于他的妈妈。童文洁对儿子说的最多的一句话，就是“你对得起我吗？”在她看来，自己的付出应该得到回报，而这恰恰也成为了方一凡不爱学习的原因之一。在他看来，学习都是为妈妈学的，因为不好好学习，妈妈会生气。台剧《你的孩子不是你的孩子》中有一集，叫《茉莉的最后一天》。故事中的妈妈是留美的硕士，原本继续深造就能成为教授，但为了照顾孩子，她放弃了。从此把所有希望都寄托在了女儿身上，她总是在女儿面前一遍一遍地强调自己的牺牲。女儿上学快迟到了，她拿出打车费，还要加上一句：“好好念书啊，不然就是不孝。”她在女儿面前最常说的一句话和童文洁一样。我那么爱你，你这样对得起我们吗？在噩梦般的高压下，女儿林茉莉终于不堪忍受，在一个深夜跳楼自杀。这个妈妈爱女儿吗？答案毋庸置疑，但她错在过度付出，却忘了爱自己。不爱自己的人，其实才是最自私、最容易对他人造成伤害的。就像一个黑洞一样，他会把周围的能量全都吸进去。如果他们此后的人生不够圆满，就必然会怨念丛生：“要不是当初为你付出那么多，我会混成现在这个样子吗？”把孩子的地位排在自己前面，有时候也是一场灾难。04自己的人生要把自己放在第一位带孩子坐过飞机的父母，一定会知道这件事。在飞机上，如果出现意外需要佩戴氧气面罩的时候，一定要先为自己佩戴，然后才能为小孩佩戴。因为如果父母自己都是处于缺氧的状态，是根本没办法去拯救孩子的。想要救孩子，必须先救自己。在家庭关系中，想要收获快乐也一样。如果连自己都不快乐，又怎么能让孩子快乐的成长呢。尤其是人到中年，生活中各种压力事件激增——上有老，下有小，事业爬坡，身体机能却又开始衰退。一个人很容易在这个阶段感到筋疲力竭，诸事不顺，想完成的事情很多，却似乎都分身乏术。心理学家丹尼尔莱文森认为，人生就如同四季，每一个季节风光不同，并且都在持续不断地变化。但是中年是一个人最重要的转折期，在这个时期，个体要面临4个重要的问题：依恋，分离，对亲密关系的渴望，以及更多的内省和关照自我。如果女性在这段时间将注意力完全放在外部，不去关照自己的内心，不去舒缓自己的压力，适当放松，甚至适当放弃，或者不去关注自己身体变化，根据自己身体、精神承受力重新调整自己的目标，她们不仅会非常疲倦，还会对周围充满不满，将自己内在压力倾泻到其他人身上。其实这个阶段如果能够调整好现实与理想，根据自身状态平衡精力，选择放弃一些目标，重新制定适合自己的目标，很多女性能够顺利度过这段焦虑期。在此期间获得更多智慧、同理心，视野也会变得更加开阔，家庭满意度也会提高。但能够平衡好这个阶段的首要因素，就是学会多为自己着想。如果过去都将别人放在人生第一位，特别是将孩子放在人生第一位，此时，他们都该退位。愿你更爱自己，才有资格爱别人，否则你以为的“爱”，可能只是以爱之名，实施的一种控制或剥夺。