一个人远离烦恼的5个习惯

　　向善，向美，向远方

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「世上本无事，庸人自扰之」      from温暖-第1104篇原创文 清晨六点     遇见每一个     向阳而生的你1一是，不胡思乱想。一个正处在人生困惑中的青年人，曾经这样问学者：人活着有什么意义？人为什么活着？学者回答说：“你问的问题太大了，这个问题你本来不需要费神考虑，你只需要考虑你现在遇到的问题就可以了。你的女朋友离开了你，你应该想到的是你们肯定是不合适在一起的，你考虑的问题是如何再找一个合适的。你现在的工作你不满意，你考虑的应该是如何努力改变自己的处境，找一个自己喜欢的工作。至于人活着有什么意义，那是哲学家们的事情，与你无关。”许多时刻，我们连自己眼前的生活都没有过好，却将大量的心思和注意力，耗费在一些不符合自身实际的问题上。其实只要你踏踏实实地去过日子，自然就能找到活着的意义，如果一味去钻牛角尖，就容易滋生诸多不必要的烦恼。二是，不与烂事纠缠。有两个人吵了一天，一人说3×8=24，另一个人说3×8=21，相争不下告到县衙。县官听罢说：“把三八二十四的那个人拖出去打二十板！”二十四的人就不满：“明明是他蠢，为何打我？”县官答：“跟三八二十一的人能吵上一天，还说你不蠢？不打你打谁？”有一句话说，不与不同层次的人辩驳。步入社会以后，你会遇到形形色色的人，千奇百怪的事。有时，你明知对方跟你不在一个水平，层次和格局上，也就不必去争得面红耳赤，更不必强行纠正对方的错误。要知道，对于不明事理，犯错不自知的人较劲，除了会浪费你的时间和精力，也会引起不必要的矛盾和麻烦。如果你是对的，对方是错的，不必争辩，因为事实不会因为谁的强词夺理而改变。同时，凡事都想要向别人证明，自己对的人，其实是修养不够，也容易自寻烦恼。2三是，不斤斤计较。虽然，我们常说，在生死面前，其他都是小事。但在实际生活中，我们常常会为了一些无足轻重的人，一些鸡毛蒜皮的小事，让自己郁郁寡欢，闷闷不乐。有个禅师，有个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中，让弟子喝。弟子说咸得发苦。于是禅师又把更多盐撒入湖中，让弟子尝湖水。弟子喝后说，没什么咸味了。大多数人的烦恼，很大程度上，源于太过狭隘。当你在工作中遇到困难时，可能会感到郁闷，但相比于失业所带来的痛苦，这并不算什么。当你在生活中遇到不顺时，可能会感到沮丧，但相比于毫无回旋余地所带来的绝望，这根本不值一提。当你在感情中遭到背叛时，可能会感到难过，但相比于木已成舟的结局所带来的被动，也没什么大不了。把心放宽一点，把境界放大一点，凡事往好处想，你的人生之路就会变得越来越开阔，也自然会感到轻松愉快不少。四是，不过分贪婪。有时候，我们的烦恼，大多来自于能力配不上野心，才华配不上梦想。想要的太多，可以拥有的却太少。人这一生，真正需要的东西并不多。如果你太过执着，太过强求，就会让自己感到疲惫不堪。有位作家，曾讲过这样一则故事：在西班牙的一个美丽岛屿。一天早晨，他走到海边，看到一个头发长得盖住脸的老嬉皮士在钓鱼，但是那里的鱼很小。他忍不住说，嗨，看那边的鱼多大！但老者说，我只是在钓我的早餐。不一定非要功成名就，才算成功。不一定非要锦衣玉食，才算富裕。不一定非要爱的人时刻陪在左右，才算幸福。其实，名利乃身外之物，有则有，无则无。富贵乃天注定，是你的，就是你的，不是你的，怎么也求不来。在平凡的工作上，竭尽全力去努力。在朴素的生活中，好好去生活。在万家灯火中，耐心等待远行归来的人，又何尝不是另一种意义上的美好。3五是，不过分在意别人的想法。每个人都具有社会性，也都渴望得到他人的认可，赞美和支持，但每个人所占的角度不同，因此看法就不尽相同。有时，只要做到无愧于心就好，即便无人欣赏，也要学会自我欣赏，即便无人肯定，也要学会自信。一个青年向道士求教：“师傅，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢”“你是如何看待自己的”道士反问，青年一脸茫然。“譬如一斤米，在饼家眼里就是烧饼，在酒商眼里是酒，在乞丐那里，就是救命的一顿饭。不过，米还是米。”青年豁然开朗。其实没有谁比你更了解你自己，当然我们也不必让所有人都懂你。要记得，别人的嘴，自己的路。不必为了不同的声音，扰乱心绪。也不必为了不实的误解，感到挫败。更不必为了他人的质疑，对自己有所怀疑。有一句话说，世上本无事，庸人自扰之。愿你我都能在凡尘俗世中，拥有一份静谧，一份心安，一份坦然，也在人间烟火中，活出自己的从容，淡定和自由！写于2019.11.2

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　　作者：李思圆，新书《生活需要孤独感》正在热销中。微信公众号：温暖的女子（-312），新浪微博：@饮水-思圆，专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。