高考后放松应张弛有度
一年一度高中毕业季，经历了紧张的高考之后，绝大多数考生都会选择以“狂欢”的方式来缓解繁重的高考压力或是狠狠地“补偿”自己曾经艰辛的学习付出，但这种方式是否科学，值得我们深思和探讨。
高考是“年轻人”的战场，同样也是学生家长的“战场”。历经近乎 “玩命”的战斗模式后，放松已经成为天经地义的选择。家长们“护犊”心切，对孩子们这种宣泄式的狂欢多了几分理解，“认为孩子们读了十几年书不容易，就让他们好好玩玩去”，大多数家长都选择默认，甚至鼓励，主动给钱给物。于是乎，高考后的学子们纷纷卯足了干劲，立誓要在上大学之前好好地“疯上一把”。上网、K歌、泡吧、看球等活动也打破了时间的界限，有的不分日夜，连续“狂欢”，就地而眠；有的甚至染上了吸烟、喝酒、电游等坏习惯，不仅严重影响了身心健康，还浪费了大把的青春时光。
其实，高考就跟所有的竞技体育项目一样，身体和大脑经过极度紧张和劳累之后，不能简单的“倒地休息”，而是要进行必要的恢复训练，让自己的身体机能调整到近乎平常状态。三个月的假期时光，不应该被毫无节制的“挥霍”掉，而应该被好好地利用起来，做一些有意义和价值的事情。比如说，和父母一起外出旅游，放松身心，开拓视野，加深感情，积蓄“再次出发”的正能量；或者，参加一些有价值、有意义的社会实践活动，加深自己的工作阅历、增强人际交往能力，为将来参加大学的社团活动打下基础；又或者，读几本自己一直想读而没有时间读的书，给自己的大脑“充充电”，为登上更高的“象牙塔”做好充分准备……
放眼长远，高考只是人生道路上一层“小小的阶梯”，上去或下来，并不代表人生的成功或失败，没有必要过分的大喜或大悲。高考后的放松也只是人生道路上的短暂休整，想要实现自身抱负还需要继续憋足一股劲，踏步向前，闯关夺隘，不达目的誓不罢休，就像王安石在《游褒禅山记》中写的一样，“而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕见至焉，故非有志者不能至也。”