两岁多的格格喜欢吃馒头，早上吃了半个

　　早上从卫生间洗漱过后，来到客厅吃早餐，婆婆跟我说“格格吃了半拉馒头”。

　　“哇塞，也太能吃了吧。”我目瞪口呆，“唉，以后会越来越胖了，吓人。”

　　外人可能会诧异，“孩子爱吃馒头不好吗？”

　　放在一般孩子身上，爱吃馒头、能吃饭，肯定是好事一桩，喜大普奔的美事儿。

　　然而，我们家格格的情况比较特殊。

　　出生的时候，格格的体重是十斤四两，是同时期市医院新生儿里体重最重的。

　　出生以后，格格能吃能睡，不闹人，连骨头带肉一块长。目前，两岁零一个月的格格，体重33斤，身高92厘米。无论身高还是体重，在她那群日常玩耍的小伙伴里都是“首屈一指”的。

　　我一向奉行“中庸之道”，才不想宝宝身高体重“首屈一指”呢！

　　我没有“望子成龙，望女成凤”的心理，只希望我心爱的小宝贝健康快乐成长，永远幸福平安，子孙满堂，平平淡淡活到一百岁。

　　所以，我不希望宝宝太能吃，餐餐七分饱即可，饮食必须要有度，绝不可以肆无忌惮地吃东西。

　　吃太多，太胖，身体很容易出问题。

　　想想我怀孕时，体重一路飙升到190多斤。要知道，我只有158的身高啊。因此，每每出去，总有人投来惊奇的目光，还有人问我“是不是双胞胎”。

　　体重一路飙升的后果就是“妊娠期糖尿病”。而且，我觉得体内充满了浊气，控制不住自己的脾气。

　　我讨厌那时候的状态，简直就是一辈子的梦魇。生完格格以后，我在两年内成功甩掉40斤赘肉，目前体重是130斤。

　　在接下来的两个月内，我要成功减掉25斤，详细计划是10天瘦五斤。

　　等到国庆节回老家的时候，我要买一双漂亮的高跟鞋，漂漂亮亮地跟老公开车回老家。

　　瘦下来以后，我遇到了更好的自己，身体和灵魂都变得越来越轻盈、通透，我甚至有信心可以长命百岁了，哈哈哈…

　　鉴于这三年内体重过山车式地起起伏伏，我愈发体会到饮食和锻炼的重要性。

　　妈妈希望格格小宝贝控制住饮食，餐餐七分饱即可，每天保持至少半个小时的运动量，跳舞、跑步、练瑜伽都可以，反正就是要让自己“动”起来。

　　有了健康，才会有一切。

　　妈妈和宝宝都要控制住饮食，并注重身体锻炼哦…