出轨对女人的伤害，到底有多大？

　　出轨对女人的伤害，到底有多大？

　　即使强大如章泽天，也在刘强东婚内出轨后，陷入了内心秩序的崩塌。

　　她一步步设计自己的履历和人生。09年，16的章泽天带上了奶茶妹妹的标签；13年，她认识了刘强东，两年后就进阶成了京东的老板娘；又不到两年，她的名字出现在富豪榜。

　　我觉得能够得到这些殊荣，除了她的美貌之外，一定有一颗强大的内心。

　　但是，刘强东出轨的事件闹得人尽皆知，还陷入到了一场性侵的官司。几经风雨后，事情的走向慢慢有了好转。

　　这时，章泽天面对刘强东婚内出轨的背叛，写了一段话。

　　——“大家都在告诉我一切告一段落了，你可以安心了。其实恰恰相反。外部压力解除了，才是必须直面自己内心感受的时候。”

　　从她的这段话里能看到，刘强东的婚内出轨，给了她很大的伤害。

　　其实任何一个人，在遭遇到出轨事件后，都会陷入到崩溃，因为出轨会给一个人造成巨大的心理创伤。

　　以前你在婚姻中，你认为自己是另一半最爱、最重视的人，可他的背叛让你知道，他并没有那么笃定地爱着你，你的自我重要性会逐渐消失，会开始质疑自己的价值，甚至会自我攻击；

　　你和另一半建立了情感连结，以前你感受到他对你的爱，会体会到安全感。可他背叛了这段婚姻，你内心的安全感也会崩塌，不再相信有人会爱着你，你会痛苦、挣扎、怀疑；

　　你们两个人好不容易建立了家庭，或许还有孩子，你会觉得彼此的爱很稳定，但他的出轨伤害了这个家庭，你觉得他不再是一个好丈夫，更不是一个好父亲，他甚至亲手毁了你珍视的家庭；

　　……

　　这一重重的伤害，会让我们否定伴侣、否定自己，否定过去的爱和一切美好，否定现在游泳的一切，否定未来幸福的可能。你会感受到强烈的孤独和无助，还夹杂着些许愤怒。

　　而更大的伤害是，有的人还爱对方，想要继续过下去。这时，你会厌弃自己，憎恨自己居然离不开那个伤害你的人，感受到“屈辱感”。

　　所以，在出轨问题的解决中，无论是想要离婚，还是想要修复夫妻之间的关系，有一个很重要的事：做好内在创伤的疗愈。

　　从被伤害的感受中走出来，和伴侣正面地沟通、谈判，形成新的认知和理解，疗愈出轨给自己带来的创伤，才有力量去经营接下来的人生。

　　有了力量感，形成新的动力，才有机会让生活继续下去，变好。

　　而如果在被伤害的情绪中一直困住自己，走不出来，持续地内耗，反复地被情绪折磨，纠结伴侣背叛的细节，持续地痛苦，反而会造成更大的伤害。