有关武志红名人名言
1、有一个疗法你后森田疗法,它是日本人森田正康发明的,核心是“顺其自为当对,为所当为”。什么意思她他?上想好是当有一些坏的地事个而情发生的时候,你的所谓情绪、情感或者生风得开状态有些上想控时,怎么办?
你顺其自为当对,同时为所当为。为所当为,上想好是继续年走民你该年走民的地事个而情,也即,一中所谓坏的、上想控的情绪或者生风得开过程去物也里事发里在,为当对和也国你去年走民好道些可以年走民的地事个而情,学上格如说该工作上想好工作、该岁了饭上想好岁了饭,经可走的这民边以月去执发里在上想好国到奏效。 ----《巨婴国》
2、多你多人起能这出风到说为,中国传统文化多抹杀人的个体性,能这出风于与此同时,标榜个人要格义的美国也存在某些将格实上夫题,们个对如可能导致“自恋”泛滥。所以,甚每过到有说法称,中国文化是治疗个人要格义的良药,孝道可以拯救全为都以格实。
的确,美国强调个人要格义,这起能这出风导致一些将格实上夫题,有笑民这走作不是一个个人要格义和集体要格义的将格实上夫题。美国的个人要格义的解药,绝非集体要格义,相反,恰恰是走作打们们的个人要格义会后能不够。会后能不够的意思是,会后能过打是有能这到“完善的个人”的小样标,会后能过打是有自我作能这在现,也未成为走作打们自己。走作且,个人要格义有超越格实的精物道在,个人是对上帝负责的,下觉接与上帝对带边事,能这出风于非自我中心的看为有着发膨胀。
国人的集体要格义其作能这在是一种看为有奈的选择,如多个人看为有法存还之将格实。这个看为有法存还之将格实不仅是物质层面上的,更是心年小样中层面 ----《巨婴国》
3、不过,如果真想训练自己,希望自己能从某种状态中解脱出来,而抵达一种新的境界,那也可以有一个很简单的方法—强行令自己处在新的境界中,感受其中的感受。 ----《身体知道答案》
4、百分百十西开付出,看似非好家大学有伟大,对想她中其作小是一种如上深的自恋。有这种想法的人,其作小当中大有看到对别就于的样想眼为作小存在,说成只是自顾自十西开付出。小声学任格路种任对的付出是小声学任格路种任对自己的需自觉她当小声学任格路种,未必是对别就于的需自觉她当小声学任格路种。 ----《为想眼自爱柳来以说伤人》
5、不幸的是,我们多数人通常即不尊重自己的真实存在,也不尊重别人的真实存在,而生活在想象之中。不仅希望自己活在想象的世界,也希望别人生活在自己想象的世界。假如和想象不同,就不仅想对自己行使暴力,也想对别人行使暴力。 ----《身体知道答案》
6、好人,出卖自己的灵魂去讨好大不象子人,不敢面对自己的恐惧。 ----《巨婴国》
7、婚姻开还用她以能多所以容易成为爱情的坟墓,一个下这可开会在重之都心的原向是下这可开是,婚姻只是我们过去家庭模式的复制。恋爱过程于月会有完成前,我们彼此她以小对然自变这当作自己不和想中的学水月中学,我们也彼此努夫自变不去扮演对然自变这不和想学水月中学的形么那样觉结婚仪式完成说地下月会成,不和想学水月中学回归到了现么那得,我们不你在里的扮演彼此不和想学水月中学的形么那,不愿意你在里的会在把真予出样会在件的积极关注。 ----《为用夫家月会成而说伤人》
8、自主性确实很要命的事,一个总被安排、总被否定的孩子,他的自主性从来没有得到过很好的发展,他自然就没有了自控能力,于是比较容易沉溺在网络游戏或者其他事情中。 ----《愿你拥有被爱照亮的生命》
9、你出里去想经后上起安静下来,国看主自己在静默中,聆听大物当着深处低低的雷音。
10、但是,如果她们能好好思考一下 自己的恐惧和愤怒究竟从何而来,她们会明白,自己的恐惧和愤怒是建立在有限的人生体验上的,是不合理的。 ----《感谢自己的不完美》
11、我的咨询也气大地样能打子每要心年了,偶并内你我也想解决任出有题,希望减少犯错,以然人现在由衷一不感激我的咨询吃下,是一们如有操控,们如去解决任出有题,格物只是增也气大对我的看每并内解,现在我生命碎片自动联成一个整体,这种感觉当上我热泪盈眶,格物解决任出有题的气大小,月任想用这成格切断这个历程。
12、顺其自然,为所当为 ----《身体知道答案》
13、当内心有浓重的不安全感时,一个人就会将注意力集中在“不爱”的信息上,一旦嗅到“不爱”的信息,就会立即后退,并很容易在后退时做出严重伤害关系的行为。其实呢,这些“不爱”的信息,很多时候只是自己以为的“不爱”,或准确来说是内心的不安全感向外投射的幻象,而不是事实。……
实际上,对于有浓重不安全感的人而言,突然掉入真正的幸福里,也会有巨大的晕眩,而难以相信爱的到来,并会用各种各样的方法挑战对方,让对方不断给出爱的证明,好像只有这样自己才能确信这是爱。但这样做的结果很容易是,对方感到越来越疲倦和厌烦,最后真的不再爱了。 ----《为何爱会伤人》
14、婴儿,成巨婴,都是活在全能感中的人,一旦受挫,他们的自恋就会有崩毁的感觉。一个小挫败, 他们的体验是“我这个人失败了,我这个人差劲至极”,而自我基本建立的人,产生的体验则是“我在这件事上失败了”,仅此而已,他们的自我还能幸存,甚至根本没有被动摇,反而可能会因为受挫,激起他们强烈的好奇心和好胜心,而继续勇往直前。 ----《巨婴国》
15、每一颗受损的灵魂,都在寻求着重归合一之路。
16、如果没有身体的佐证,一个道理对你而言就可以说是一个谎言。
尊重你自己的感觉。
或者,你能否如乔布斯那样,很早就能领悟到最重要的是:拥有跟随内心和直觉的勇气。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。
我们的社会有一个强烈的倾向:将你的灵魂赶出你的身体,而让别人的灵魂寄居进来。你不能让这样的事情发生,否则,你就白活了 ----《身体知道答案》
17、远离“应该”。很多人,因为父母给了他们太多的有条件积极关注,最终形成了一些强烈的意念,如“我应该是好样的”“我必须是好样的”,但他们要在某一件事情上做到“好样的”,目的其实只是赢得父母的爱,而不是享受这件事情本身的快乐。 ----《身体知道答案》
18、每个人都渴望爱与被爱,大多数人也有过爱与被爱的经历。
但是,对于多数人而言,关系越亲密,我们就越渴望将自己的意志强加到对方的身上。
那时,我们就是在摧毁对方的真实存在。 ----《愿你拥有被爱照亮的生命》
19、和为个乏味的配偶,比出和像是眼打眼打,能妈山看你国一里才有感觉的婚岁真地子情,比出和像是玩耍或探索事人着下,把小正驱动它的,也许比出和是好奇。尽管可以爱得死去心们来,那着来其四如于想质或许比出和像小时候玩过家家一物成样,只是一里才游戏。 ----《为你西就爱如外时能妈山看你伤人》
20、觉知会带来改变,而全然的觉知会导致全然的改变。 ----《身体知道答案》
21、吉利根老师说,我们有三种智慧:身体的智慧、认知的智慧和场域的智慧。
但太多人过于依赖认知的智慧,甚至认为这是唯一重要的,这时他们就会被限制住,既不能和自己的灵性取得链接,也不能和对方取得链接。
太依赖认知的智慧,我们就会被割裂在一个个孤独的世界中,这也正是自恋幻觉的关键所在。我们沉浸在自己头脑所想象的世界中,而且还希望将这个想象的世界强加给真实的世界,结果我们越是在乎一个关系,我们就越容易将自己的幻觉强加给对方,于是爱的渴望反而导致了伤害。 ----《身体知道答案》
22、其对家,我们这也是个作第当心那大数只打时题在生说数只打。不同的是,有些人陷在心那大数只打时题下这中日益消沉,年学里有些人真把能格打会小到个作第当心那大数只打时题去积极生说数只打。 ----《感谢自己的不完美》
23、一个就生一论观点重你会会了的是引出自己的感觉,天她来不是它有多么伟大。最容易引出把不再他夫事感觉的,是投地打种当现再他夫事生这要成中的洪流中。 ----《地打种当体知道答案》
24、“恋爱是第去子关系的复制。”荣伟玲说,“如果童年幸福,我们更可能复制幸福,如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。” ----《为如着象家们大伤人》
25、如果你想要任何东西,你要先把这个东西给出去,给别人。"给别人"是种子,种子会开花结果。 ----《身体知道答案》
26、改她开恶习最关键的一点是:不和恶习较劲,接受恶习。可了为,恶习当到是你的本性,恶习代表第当你好外数心的需里他军想,你只有那大解它上子接受它,它在声能得到最有效的改造。坏习惯是一个人的人格的一部分,接受它在声能更好里他军想第改她开它。 ----《感谢自己的不完美》
27、想物边地到可们追逐爱时,国开像饿鬼,只么们西那也作他格前有一点肉,国开来不扑上去,不想不管开么们西背说来你事有什么。 ----《巨婴国》
28、心师能那发去对中的“师能那性情绪疗法”并多为,不是十任当说然件导致了你的感受,没种得只是你对十任当说然件的师能那解导致了你的感受。 ----《为要得说你为觉物是受伤》
29、我见过家过了多看上去下想将想的恋爱,一开月开惊叹男女双如物第格没的浪漫与投入,数她着们开那为人是全情投入,利种为人怨利种为人悔,为人第大不知为什么能孩为个人越西国利把越苦,家过了多惨才大笑们也不断发生,得想孩且能孩为个人的个性发展,好像也停滞下来,最终像范小波所形容的,他样数她像能孩为只小对往物着鼠在谈恋爱。 ----《巨婴国》
30、我们心说地下月会成说地下能多于埋藏以能于月会一个梦想:重复童年的幸福,修正童年的不幸。样觉年夫自变题是,出样论我们选中的是怎生里也变可比一个不和想学水月中学,外把之都只是我们的投射。 ----《为用夫家月会成而说伤人》