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【健身1000天总结】我不需要更瘦了,但需要更美、更强大。

点击 上方“ 蓝字 ” 关注 【 伊心 】 大家 好呀,我是伊心。 其实这个 文章 是 2018年3月写的,重新 分享 一下。因为最近我也胖了一点,所以想用这篇文章重新 激励 一下 自己 。 祝我们都更瘦,更 强大 !!! 2015年 春天 ,我 决定 重新 开始 自己的塑身之旅,于是在过年之后,买了速干 运动服 、新 跑鞋 ,办了 健身房 的 会员 卡,还在家附近找到了一条适合慢跑的 道路 。 除却 休息 的 日子 ,这三年里,我健身的 时间 加起

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小莉:如果有一天我死了,请不要对心理学和健身失望
小莉:如果有一天我死了,请不要对心理学和健身失望

日期:2019-09-06 12:00:20 点击:53 好评:0

【回复婚姻给你一个特别推送 】 文 | 小莉 01 ▼ 就算有一天我死了 也请大家不要对心理学和健身失望 前两天体检时候做了个肿瘤筛查。没什么,常规检查而已。 做完之后忽然想到个问题: 要是我真得了癌症怎么办? 第一个想到的是我儿子。想到儿子有点不敢往下...

健身的海洋
健身的海洋

日期:2014-08-07 20:33:13 点击:318 好评:1

今年 8 月 8 日是我国第六个全民健身日,为了写篇纪念短文,我有准备地于 8 月 7 日一大早,就提着照相机跨进了天逸公园 一进门,迎面扑来的就是行进操健身队,长长的两行队伍,一百余人,步调一致,整齐划一,踏着歌之音韵,一会儿双手向上,一会儿左右摇摆...

姑娘在健身房被骂太胖,之后她的回复让无数网友点赞!
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日期:2018-04-17 21:31:52 点击:294 好评:0

点击题目下方蓝字关注 视觉志 不知道从什么时候开始,很多人对女生的审美标准变成了:网红脸(尖下巴,大眼睛,高鼻梁,韩式一字眉)和魔鬼身材(80斤左右)。 久而久之,许多人被这样的审美标准所“绑架”,为了达到他人眼中“完美”的样子,在所不惜。 可你...

健身界的7-11:让噩梦般的“顾问”消失,才能还我健身
健身界的7-11:让噩梦般的“顾问”消失,才能还我健身

日期:2018-01-18 08:31:59 点击:334 好评:1

深圳市福田区益田路超级猩猩健身舱。这种迷你健身舱以集装箱为载体,占地面积小、可回收,不会产生建筑垃圾。图/余帆、李俊博 文/苏马 超级猩猩、乐刻、光猪圈,这些24小时营业、通过互联网预约和支付的小型健身店,已开遍大城市的CBD与社区,它们被称为“健...

囚徒健身读后感精选10篇
囚徒健身读后感精选10篇

日期:2017-11-06 21:39:02 点击:3788 好评:9

《囚徒健身》是一本由保罗·威德著作,北京科学技术出版社出版的平装图书,本书定价:79.00元,页数:264,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《囚徒健身》读后感(一):慢速再慢速 囚徒健身读后感 2014-7 傍晚练完深蹲,蔬果加土豆...

年赚13亿的健身房
年赚13亿的健身房

日期:2019-03-06 11:48:56 点击:135 好评:0

年赚13亿的健身房 有1760多家門店,会员更是突破80万人,别的健身房奋斗一辈于,也别想到达这个高度。它就是日本的Curves,专为中老年女性服务的健身房。 Curves是一家总部位于美国,专为女性设计的国际连锁健身公司。2004年,曾本岳去美国参观Curves,被Cur...

大脑健身房经典读后感10篇
大脑健身房经典读后感10篇

日期:2019-08-25 23:08:01 点击:68 好评:2

《大脑健身房》是一本由[瑞典] 安德斯·汉森 / Anders Hansen著作,后浪丨中国友谊出版公司出版的平装图书,本书定价:38.00元,页数:226,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《大脑健身房》读后感(一):理解才会有认同,认同才会...

她30岁开始健身,50岁身材秒杀林志玲,这才是真正的不
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日期:2018-03-13 09:04:00 点击:551 好评:0

文章来源:环球旅行 一个女人到了50岁,究竟会变成什么样? 是跳广场舞,还是在家带孙子,又或者风姿依旧,徐娘半老。 对于50岁的“健身达人”叶问来说,以上答案通通都不对,因为50岁的她比20岁时还要美。 没错,照片里这个活力满满,身姿妖娆的女人,就是5...

女孩坚持健身3年,体重却飙升到150斤,背后的真相惊醒
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日期:2018-12-10 21:30:25 点击:1077 好评:0

作者 | 不一 当一个姑娘,从110斤到150斤 你会想到什么 臃肿?肥胖?胡吃海喝? 但Karina Elle却给了我们另一个答案 来看看她现在150斤的样子 蜜桃臀,马甲线 要腰有腰,要胸有胸,要腿有腿 浑身散发着迷人的魅力 其实和很多女生一样 最初,Karina对美的定义...

夫妇爆改28.7㎡蜗居,将其变成电影院、健身房,甚至“
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日期:2018-09-01 22:17:23 点击:134 好评:0

本文授权转载自公众号: 艺非凡() 小房子,大智慧 Small home,Smart home M和Andy夫妇 在香港中环有一间28.7㎡的公寓, 这是夫妇俩省吃俭用近十年, 才在这个寸土寸金的地方 打拼下的一片小天地。 夫妻俩当时咬咬牙买下 这个20多万一平的小公寓, 一方面是...