别让自己的心太累

　　我非常喜欢一个明星，这个明星现在很多人可能都不再提起，但是他演过非常多经典的角色，其中一个是大家最耳熟能详的，就是新白娘子传奇里面的许仙，我要说的这个明星就是叶童，它给人的印象总是神采奕奕，仿佛在他的世界里就没有出现过疲倦这两个字，其实她也有很多工作压力，也会让自己非常累，但是他最常说的一句话就是这个世界本来就有很多烦恼，也有很多让人吃不消的工作，但是如果每天都皱着眉头，还不如把自己的心放松，笑着面对所有的生活。这是一种态豁达的生活方式，甚至是让人特别羡慕的一种方式。

　　我也认识一种人，他们不是国家总理，甚至只是一个家庭主妇，但是每天都会想孩子，有没有吃饱？有没有穿暖？在学校里，会不会和别的朋友发生争执？老师对自己的孩子有没有意见？或者是自己的老公有什么样的问题，会不会在感情上出轨，会不会因为一个文件忘了带就会被老板臭骂一顿。这一天虽然什么工作都没有做，但是他非常的累，这是一种心累，很多该操的心我们必须要操，但是盲目的瞎操心，也会让一个人过得非常不舒服，我曾经听说过这样的一个有意思的研究，就是说，如果我们制定了闹钟，被闹钟吵醒的时候会非常气愤的把它关掉，然后接着睡，到了最后一刻才会着急忙慌的起床，有很多人以为这个样可能会补充睡眠，但是不知道为什么，反而会更加没有精神，有可能让这一早上都不清醒。其实因为这样的心非常累，就算你还在睡着，但是心一直在提着要担心自己迟到，害怕自己真的睡过了点。所以并没有得到很好的休息，如果闹钟响一次就起床的人反而会睡的非常好，往往会非常有精神。