一个人要自律是多么的难

　　疫情前我是做水产批发的，主要做小龙虾和大闸蟹，但是因为疫情导致其它各种因素这半年属于失业状态，因为我们是湖北，所以施行了两个月左右的封城管理，整整两个月没有出过家门，一直想在家里做做运动，但是又怕吵到楼下的邻居，只能简单的来回走动算是锻炼身体了。

　　在三月份解封初期，那时候就打算每天有计划的锻炼，毕竟我从事的水产那时间还不知道什么时候能开工。在网上购买了运动鞋之类的装备就开始了（平时很少做运动所以没有）。第一天只是打算简单跑一下，半个小时到一个小时，哪知道太高估自己的身体素质了，十几分钟就嘴里发苦，手软脚软的，一度怀疑自己是不是要废了。我的天，关键是很渴，我是在长江边路的跑步，没地方卖水，渴得我都想喝江水了。

　　好容易回到家喝了三大杯水，一来一回大概快一个小时，感觉身体被掏空了，心里想着一定要坚持，不然年纪轻轻身体素质这么差，老了还得了，哪知道还没到第二天，晚上小腿部位就开始酸疼，第二天早上起来走路都很困难，心里的魔鬼马上就跑出来给自己找了一个借口“腿太疼了，今天看来是不能跑了”。就这样一天时间就放弃了，自己都鄙视自己。