两个月减肥二十斤
今天早上上班,同事Z姐兴冲冲地,用一种仿佛发现新大陆的语气跟我们几个说,“文文妈妈现在老瘦了”。
“有多瘦?”同事小L忍不住问Z姐。
“怎么也得有四十斤吧,她现在比我还瘦。”
很快,一通电话过后,Z姐告诉我们说,文文妈用两个月的时间瘦了二十斤,而不是四十斤。
“二十斤也够厉害的了,她咋瘦的。”对于减肥瓶颈期的我来说,这个问题是颇有吸引力的。
“文文她妈可是够狠的,天天吃鸡胸肉,晚上还不吃饭。”Z姐说文文妈一口气买了十几斤鸡胸肉。
讲真,鸡胸肉减肥法我之前也是尝试过的,由于实在无法忍受它的寡淡无味,最后还是毅然决然地选择了放弃。
我发现,想要减肥必须要管住嘴,控制好饮食,远离高热量高脂肪的油炸食品,要知道不可能嘴不受屈就轻轻松松地把身上的赘肉甩掉。
生完孩子,我也已经成功减肥40斤,目前体重130斤。虽然看起来还是胖乎乎的,可毕竟也已经减掉了40斤赘肉了。