你最近锻炼很积极啊

　　你最近锻炼很积极啊

　　作者：尘子

　　早上七点多，海哥起床后，问我，你今天怎么还不起来？

　　我说，晚点再起，今天上午去南沙大酒店游泳，晚上要跳舞，没时间游。

　　海哥说，我发现你最近锻炼很积极呀。

　　我说，那当然，我要保养好身体，做女儿强有力的后盾。

　　一个朋友送了一张南沙大酒店游泳的券，最后期限是8月31日，一直没有去。

　　我们小区早就组建了各种各样的社团，比如跑步社团，瑜伽社团，模特社团，舞蹈社团等等。

　　物业出经费，业主免费参加。

　　我一个都没参加，有位邻居说拉我进瑜伽社，我说不想进。

　　在白云区住时，我在某个健身会所报了两年的不限时的瑜伽课，课没上完，只上了年把左右。我们总共在白云区只住了一年半，后来对瑜伽也不感兴趣了，老胳膊老腿的，骨头硬，做瑜伽动作，做得很吃力，剩下的就转给别人了。

　　来南沙后，我的运动方式除了散步还是散步。

　　有一天和邻居散步，渴了，我们去小区会所喝水，遇到小区里一个认识的妹子，看她穿着带流苏的舞蹈服，好看极了，问她，她说在二楼跳舞。

　　邻居和我一起上去观看，一看，是拉丁舞。邻居也喜欢上了，于是我们一起相约加入舞蹈社团。

　　于是周三或者周四晚上，上舞蹈课。

　　根据邻居的分享，我也去淘宝上买了舞蹈服、舞蹈鞋，有一天，我去上课时，海哥给我拍了一个视频，糖果宝宝看了后说，妈妈动作放不开，太僵硬了。

　　毕竟这是第一次跳拉丁舞。虽然跳得不好，但是一节课下来，也要出汗的，就当锻炼身体嘛。

　　七月初，小区游泳池开了，于是我又买了游泳卡。

　　在第五次下水后，我开始敢把头埋在水里了（戴了鼻夹耳塞，不戴还是不敢进水）。

　　再然后，可以在水里划拉几下。

　　不过，还是被自己的娃嫌弃了：）

　　我让海哥给我录一个我游泳的视频。

　　游泳完回家，我查看视频，听到糖果宝宝在视频里说：为什么她手脚并用呢？

　　捂脸。

　　今天是我父亲82岁诞辰日。一晃，父亲离开我们四年多了。

　　人生无常，唯有好好活着，才对得住父母给予我的生命。

　　因为远嫁，父亲最后的时间，我没有守候在他身边，我见他的最后一面是他去世前一个星期，我请假回去看了他。

　　如今我和孩子随着海哥来到南沙，又是连根拔起，南沙没有一个亲人。

　　我只想保养好身体，将来能做好孩子的后盾，至少，不要拖累她。

　　有朋友说我，你日子过得很悠闲啊，没事去跳个舞，游个泳。

　　其实我只是想让自己健康快乐地活着。

　　不去锻炼身体的时候，偶尔，我也在全民K歌上唱歌玩，自娱自乐，虽然嗓子不咋滴，好几首歌都唱了3个S。

　　看书、追剧、写字、打理公众号、锻炼身体，就是我的日常。哦，对了，我最近开始玩视频号，尘子chenzi,欢迎各位老朋友关注。我知道，虽然我这是一个很小的公众号，原创偶尔写写，但还是有一些真爱粉，几年了，一直不离不弃，关注着我。

　　人，不单要保养好身体，也要保养好精气神。身体心理都得要健康。

　　人生下半场，拼的是健康。

　　草于2020.8.26，广州