如果你是一位女儿的父亲

　　我是一个特别自卑敏感的女孩，别人一句不经意的玩笑话都会让我陷入深深的自卑不能自拔。在择偶中，我的条件也低到了尘埃中：“只要他愿意娶我”。在婚姻生活中我谨小慎微，日子过得憋屈。在工作中，不善交际，拙于与他人沟通，遇事总是委曲求全。在情绪低谷时甚至想到过结束自己的生命。

　　在我成长的过程中，我读了很多书，知道自己这个过于自卑，没有自信的毛病。我也深深地明白自己之所以自卑是源于从小缺少父亲的呵护和陪伴。母亲生下我后，一直和我生活在乡下，父亲领着哥哥们生活在遥远的一个小城里。每年，母亲都会到城里探亲，但却来去匆匆，为了便利从来不带着我，而是将我交给外婆看护。在我13岁的时候，我还是一个和爸爸不熟的小女孩。直到14岁，我才和父亲生活在一起。但是那时已经是自卑敏感的青春期女生了。

　　一直以来，我都试图弥补自己的缺点，可以说，我用了一生的时间来弥补自己的这个缺点，弥补这个由于父爱缺失造成的缺点。但我还是没能摆脱自怨自艾的人生。

　　在电影《我和爸爸》中，爸爸因为违法经营酒吧，被判入狱三年。在爸爸缺席的那三年里，女儿做了很多失败的选择：找了一个软饭男，放弃了自己的工作，远赴外地只为嫁人等等。等到爸爸出狱时，女儿已经决定要远嫁。爸爸一遍一遍地提醒女儿，劝她放弃：“别以为苦出身就朴实、长得拧巴就不花了。我跟你说，出身和长相跟人品没关系。”可女儿倔得很，硬是不肯听劝。这位爸爸见无力阻止，说了一句感人的话：“不管什么时候，想着你还有一个爸爸，我会为你做任何事儿。”没过几年，女儿的婚姻失败了，大着肚子就被丈夫无情抛弃。不过，她没有逃避，也没有绝望，勇敢地选择了回家。只因为她离开前，深深记着爸爸说的那一句话。父亲看到女儿落魄模样，不仅没有责怪、没有失望，反而欢天喜地地庆祝捡了一个孙女。满满的父爱让女儿很快便从感情的泥沼里爬起来，重新找到了自我。难以想象，如果没有爸爸无条件的支持，这个女孩怀着孕就被抛弃的那一刻该多痛苦。

　　一个女孩想要有一个自信的人生，美好幸福的未来，父亲的力量不容小觑。家有女孩，爸爸一定要给女儿力量和勇气。如果有来生，我希望父亲能为我做以下四件事情​。

　　陪我运动。爸爸陪着女儿运动，爸爸的力量感会给女儿带来更多的安全感，让女儿在运动中变得更勇敢，更懂得坚持。试想，父亲穿上亲子球服，和女儿一起运动踢球，健身逗娃两不误。你瞧，女儿坐在瑜伽球上，和爸爸互相传球，快乐的时光一下子溜走了。再看，爸爸跑得汗如雨下，女儿在一旁握着跑步机，努力跟着老爸的步伐。那场面，可爱极了。心理学上说，爸爸经常陪伴女儿做运动，父女关系更和谐，而且在体育互动中，女儿的性格也会变得更阳光，更乐观。所以，爸爸们，平时有空就多陪陪女儿运动吧！有爸爸陪着一起运动的女儿，是世上最幸福的孩子。

　　输给我几次比赛。在抖音上，常常能看到父亲与女儿各种各样滑稽的比赛。结果却出奇地一致，都是女儿赢，爸爸输了。在蹦床比赛，女儿拼尽全力蹦着，爸爸却在快赢的时候，故意跌了一跤。有劈叉比赛，女儿身体基础好一下子就伸展开了双腿，可爸爸老了，怎么也掰不开，弯着腿就坐下了。有跑步比赛，女儿身轻如燕，快速地往前奔，爸爸却踩着小碎步，跑得极慢。一看就是故意的。而搞笑的背后，是父亲们满满的小心机。在女儿的心目中，父亲往往都承担过“英雄”的角色，象征着力量、权威。在童年时期，让女儿赢爸爸几次，对女孩儿的自信心会有极大的鼓舞。美国密西根大学曾用50年的时间，调查父亲教育对女儿的影响，有43%-69%的女孩都认为：自信心也多来源于父亲的赞赏和鼓励。想想看，女儿赢了自己一直崇拜的爸爸，内心雀跃的时候，爸爸再竖起大拇指夸她：“我们家女儿，真棒”、“哇，你赢了爸爸，真厉害”，孩子的成就感该得到多大的满足！所以，爸爸们！和女儿来几场有趣的比赛吧，让女儿尝尝胜利的滋味！在陪伴中，既能享受美好的亲子时光，又提高了孩子的自信心，何乐而不为？输的是几次微不足道的比赛，赢得的却可能是孩子快乐的性格底色！

　　和我说说“废话”。相比负责孩子细碎日常生活的妈妈，大多爸爸整日忙于工作养家，陪伴的时间较少，所以这一点上更为欠缺。比如，开着玩笑问问女儿最近有几个男生在追她，让女儿介绍下情况，然后也毫不介怀地谈起自己当年谈恋爱是什么感受。因为家长和孩子聊废话的时候，孩子内心是放松的，他们能把自己内心的感受都说出来，这样家长就会知道孩子目前在群体当中的困扰是什么，然后家长通过聊天，间接影响到他。这种毫无隔阂的闲聊，能快速增长父女之间的感情，让孩子在无形之中得到来自父亲的点拨。

　　教我如何择偶。爸爸作为女儿生命中最重要的一个男性角色，对女儿择偶的影响是独一无二的。一项研究显示，65％以上的母亲都发现自己的女婿和丈夫如出一辙，15％的女生选择的另一半和自己的父亲完全不同。可以说，爸爸是女儿择偶的第一参照物。心理学上有一种“角色互动”理论，指出：父亲对女儿的态度，能让女儿判断自己在异性面前是否有吸引力。而父亲对妻子的态度，能直接影响女儿以后选择怎样的丈夫。所以，相比于妈妈而言，爸爸教女儿如何择偶，具有绝对的说服性。假如父亲自己很花心，对妻子不好，将来女儿一旦遇到“渣男”，那人会说，你爸爸也这样啊。我希望女儿可以很骄傲地说：‘你看我爸爸妈妈的感情’。对于女孩来说，从爸爸身上，她可以学到如何与男性相处的技巧，而这些能帮助她将来与男生相处时变得自信，且不易被男生操控。在某种意义上说，爸爸其实就是女儿眼里未来丈夫的“雏形”。如果爸爸疼爱女儿，呵护妈妈，那么女儿就会明白，我可以有这样幸福的生活。只有经常被“甜”到的女孩，才不会因为异性的“一颗糖”，而傻傻地错付一生。

　　​如果你是一位女儿的父亲，请一定努力做好上面的几件事情。