我选择活下去经典读后感有感

　　《我选择活下去》是一本由[俄] 斯泰西·克拉默著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：78.00，页数：640，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《我选择活下去》读后感(一)：《我选择活下去》自序：轻生不是岸，是深渊

　　

我从未想过，有一天，我会写一部关于轻生的小说。

像我这样热爱生命的人，平日里关爱自己的一丝一发，一想一念，对轻生的行为向来是无法理解的。直到有一天，我身边的一个好朋友有了自杀的想法。

她为什么会有想死的念头呢？

带着这个疑问，我一边恶补关于自杀的心理学知识，一边小心翼翼地关照着朋友的内心，企图找到令她厌弃生命的根源。

随着对她内心了解的深入，我渐渐发现，能令一个人想要结束自己生命的，未必是激烈的、重大的打击，那种毁灭性的力量，更可能源自我们平时生活中一次次不起眼的失望感的累积。在“压垮骆驼的最后一根稻草”来临之前，当事人往往会先经历一段“自我价值感”逐渐磨灭的过程。

“我活着真的有价值吗？”“如果这个世界没了我，别人会不会活得更好？”“我觉得我对于这个世界，就是多余的……”

那段时间充满我朋友心头的，正是这些灰色的念头。

于是，我决定和她做一个游戏（或者说成约定更合适）。

我建议她 ：“既然你也不能确定自己活着是不是真的有价值，那也没有必要急着去死吧，不妨再给自己一段时间，比如说 50 天，去找一找自己存在的价值。这段时间里，你放松些，尝试一些新的活法，做一些新的事，认识些新的人。50 天后，再决定要不要自杀，好不好？”

她颇感意外地看着我说 ：“有必要这样吗？好麻烦。”

我说 ：“你看，你连死都不怕，还怕什么麻烦嘛。”

她居然笑了 ：“说的也是，试一下也未尝不可。”

第 50 天的时候，我再去见她，她告诉我，她决定继续活下去，并把她这段时间的经历和内心转变告诉了我。最后她说 ：“亲爱的，你是个作家，可以写写我的这个经历吗？也许能帮到像我一样的人。”

我忍不住哭了，是开心的眼泪。

我满口应下来，这事儿自然是义不容辞，于是，就有了这本书。

声明一下，尽管这个故事源自真实生活事件，但为了保护朋友的隐私，我对事件相关人物的名字和背景进行了虚构化处理。

如果你有缘读到这个故事，就不要纠结于故事的主人公到底是谁了。

如果你刚好喜欢这个故事，就请把它分享给更多需要它的朋友吧，或者能让更多的人明白“轻生不是岸，是深渊”，从而找到活着的真正意义。

最后，祝你阅读愉快。

——斯泰西 · 克拉默

　　《我选择活下去》读后感(二)：未成年人请在监护人陪同下阅读的一本书，讲述了少年生与死的勇气

　　

这本书开篇就有一句触目惊心的温馨提示：16岁以下青少年请在监护人陪同下阅读。

似乎是一本“少儿不宜”的书。它说的是关于生与死的大命题，书名很直白：《我选择活下去》。

书的作者是斯泰西·克拉默，一位21岁的俄罗斯著名作家。网络发表后，这本书就占据了俄罗斯图书阅读网的阅读量榜首，收获600多万条评论。俄罗斯之声广播电台说：“这本书创造了一个奇迹：俄罗斯总共750万年轻人，居然有600万人评价了这本书！”

它算是一本描写俄罗斯年轻人的心理成长故事，一位普通的16岁女孩，生活的诸多遭遇让她有了轻生的念头。在那之前，她决定再给自己50天的时间，50天后再决定是否活下去。

书的主人公叫格洛丽娅，她是一名普通的少女，一名普通的学生。父母健在，还有一位外婆。曾经家庭和睦，后来父母双双出轨，常常吵架。

她以为家里人会永远相亲相爱，但现实总是在体会破碎和伤害。她以为忠诚是会换来美好的友谊和爱情，但现实会遭遇失去和背叛。

“在童年时代，似乎每个人都以为世界是完美的，但长大后，遗憾的是，我们明白并非如此。”

格洛丽娅体验到了谎言、背叛和痛苦的滋味，她非常想找个人寻求帮助，但所有人都不理她。她就自己一步一步在生活的杂乱无章中做出选择，导致问题越来越多。

“我们反抗生活是因为我们从未感到幸福”，她觉得自己的生活是一座监牢，她感受不到幸福，于是反抗。换个发色，交个新朋友，于是有了一段新的故事。

然而，她会渐渐明白，曾经对我们最重要的人可能只是生命中的过客。

在这50天里，格洛丽娅把生活做了个翻天覆地的变化。她见到了故人，认识了新人，犯过事情，受过惩罚。

她喜欢过不同的人，似乎也很容易产生喜欢。或许是她的内心缺乏爱与温暖，别人对她予以关心与照顾，她就容易沉沦。

格洛丽娅会时不时写日记，向日记描述了许多故事、想法和感受。在最后一篇日记中，她写到不知道是否有阴间，但她希望从那里看看地球上发生的一切，想知道亲朋好友未来的生活。

“我希望我死后这个世界变得更好。”

因为一些事情，她留了一份“永别”留言给亲人朋友。最亲近的人的死亡成了压垮她的最后一根稻草，“我已经选择了自己的判决”。

《我选择活下去》这本书很厚，分上下两册。它也像是一本青春读物，大多讲述的是少男少女的那些烦恼。

在成年人看来，似乎有些小题大做。但是每个年龄段有每个年龄段的烦恼，那些不起眼的苦闷情绪，或许累积到一定程度会导致青少年对自我、对生活、对人生产生怀疑与否定，以至酿成悲剧。有时候少年们只是想要关注与倾诉，大人们却浑然未觉。

每个人都会有生活的至暗时刻，也可能会误解了生活的遭遇，只是都别轻易让它们成为放弃生命的托辞。

因为——“你不是猫，不会有多余的八条命，你有一万种方法，为自己找到继续存在的理由。”

2020年09月21日星期一

　　《我选择活下去》读后感(三)：原来我那千篇一律的生活，还会有这么多反转

　　

你不是猫，不会有多余的八条命，

所以好好活着吧。

你会发现，你有一万种方法，

为自己找到继续存在的理由。

佛说：一念天堂，一念地狱。很好的诠释了念头的奇妙之处，生活由无数个事件组成，而每件事情都有它的两面性，大多数人都会用积极的心态接受它，然而也会有少部分人会产生消极的灰色念头，格洛莉娅·马克芬就是其中之一。

格洛莉娅·马克芬是一个16岁的普通少女，她怀揣着对人生的美好憧憬，相亲相爱的家人，亲密无间的友情，坚贞不渝的爱情，她以为只要自己善良、忠诚，就可以收获满满，然而事实恰恰相反，家庭的破碎，朋友的背叛和失去爱人的痛苦，一切的一切都预示着自己人生的失败。也许“我”就是个废物，什么事都做不好。

是什么让如此消极的女孩重新振作起来的呢？在斯泰西·克拉默的《我选择活下去》中，格洛莉娅·马克芬用50天时间尝试了一些新的活法，寻找让自己活下去的理由。

一、令人窒息的生活环境

洛丽的童年做过一件糗事，让她选择逃离小时候生活的老房子，尽管那里很美。

那是一个单相思的故事：

洛丽每年夏天都会在湖边老房子里度假，那里有茂盛的森林，有随处可见的小房子，还有一个巨大的湖泊。

拥有婴儿肥的六岁女孩，因为对花过敏脸上出现了雀斑，戴着一个自认为很丑的眼镜，这样的洛丽对自己的容貌极度的不自信，也没有主动交朋友的欲望。

不过不主动，不代表就没有朋友，这天洛丽独自坐在码头时，就有一个男孩过来搭讪，他叫亚当，家里情况很不好，房子半塌，妈妈分娩时去世了，尽管如此，他还是很阳光。

于是他——亚当，便成了洛丽在老房子那边最好的朋友，他们几乎每天都会在一起度过，渐渐洛丽发现自己爱上了这个男孩，并鼓起勇气向他表白，当然，她收到亚当同样的回应，然而，后面却还有一句让人心碎的话——哈哈，我开玩笑的！

更可恶的是亚当将这件事当成笑话告诉了村里所有的孩子，于是，洛丽变成了所有孩子的笑柄，这让洛丽感到无比耻辱，虽然距离现在已经过去了六年，但是，那种难受的感觉依旧清晰无比。

尽管如此，单纯的洛丽还是对世界充满信心，她相信只要自己善良、忠诚，世界还是会很美好，然而事与愿违。

爸爸出轨了，是与自己的女领导，而妈妈为了报复选择了背叛，结果就是洛丽想要逃离这个家，希望周末能去城市尽头的外婆家，虽然需要两个多小时的路程但至少远离了争吵，何况还有外婆的理解和支持。

然而格洛莉娅·马克芬发现了什么？外婆家里闯进了一个男人，一个比外婆小三十岁的男人，据说他是外婆的小情人，而且他还将自己当成年轻的盗贼并报了警，因为他不知道外婆有孩子，更不用说外孙女了。

一连串的打击，让格洛莉娅·马克芬对生活失去了信心，自杀的念头一直徘徊在脑袋里，无法自拔。

家里的不和谐，成了洛丽逃离世界的借口！很多父母都走进一个误区，认为让孩子吃好，穿好就是对孩子最好的生活，却没有想过孩子真正需要的是陪伴，是理解支持，孩子在外面受了委屈想要倾诉时，父母能及时给予安慰并加以开导。

二、令人心酸的倒计时日记

亲爱的日记！距离我离开这个世界，还有整整49天。这些日子里，我要么找到热爱生活的理由，要么深信我有理由选择死亡。今天星期五，是最后一个上学日。这意味着我可以心安理得地去外婆家，我已经一整年没去探望她了，如果在我离开这个世界之前没有见她最后一面，我想这是不对的。所以我今天要做的主要计划就是恳求妈妈同意让我去外婆家。第一天格洛丽娅·马克芬

这是洛丽的第一篇倒计时日记，既然连死都不怕，还怕写倒计时日记吗？也许，在写日记的过程中能发现世界的美好，改变这个逃离世界的想法。

写日记正是《我选择活下去》作者斯泰西·克拉默与对世界失去信心的洛丽之间的约定，既然不能确定活着是不是真的有价值，那也没必要急着去死，不是吗？也许给自己一段时间尝试一种新的活法，也许，会发现自己存在的意义。

事实上洛丽做到了，在洛丽的日记中我们看到了她对生活的厌恶，认为世界抛弃了她，周围发生的一切都表达着美好的生活在远离自己，让自己失去了生活下去的意义。直到自己逃离了家庭的“牢笼”后，她有了不一样的生活，虽然，生活充满了不确定性，随时都有被杀的可能，可这有什么呢？本来自己就决定放弃生命了不是吗？

在离开家里后洛丽遇到了一群音乐人，他们有着一些不好的经历，以至于一直走在“逃亡”的路上，然而就是这么一群“亡命之徒”让洛丽对生活改变了看法。

孩子成长的道路上需要父母的建议，却不是强制要求，个人认为有些沟沟坎坎还是要经历一些，被父母保护得太娇艳的花朵，在踏入社会后会感到迷茫，父母不可能罩着孩子一辈子，孩子是个独立的个体，他们有自己的思想，作为父母的在与孩子沟通时一定需要注意方式。

三、最后的判决

我是凶手。我不值得活在地球上。

我已经选择了自己的判决。

这是洛丽留给家人朋友最后的话，因为自己的一个电话将贝克丝带离原本的生活，并因此失去生命，洛丽更加自责。在选择消失之前，她将所有亲人朋友聚集在一起，也取得了大家的原谅。也许故事到此应该大结局了，却没想到洛丽给了大家一个“惊吓”。

“现在播报新闻：布里瓦德轰动一时的事件已经告一段落。几个小时前获悉，匪徒成员亚历克斯·米德带走的未成年少女格洛丽娅·马克芬从桥上跳下，自杀身亡。到目前为止，救援人员还未找到她的尸体。”

是的，这就是洛丽带给大家的惊吓，原以为她将所有的人聚集在一起是选择了接受命运，却没想到她会从桥上跳下去，那她真的死了吗？不，洛丽只是用这样的方式为自己选择了重生，她将会面临另一种生活，希望那是她想要的生活。

在《我选择活下去》中，我看到了洛丽对人生的失望，也许“我”是个多余的，“我”就是一个废物的念头总是浮现在洛丽脑海里。虽然，洛丽将自己逼到绝境，心底却还是存在一丝希望。

她决定用50天时间，寻找重新热爱生活的理由，好让自己能够继续生活下去。她说：我从未想过，我那令人失望的千篇一律的生活，还会有这么多反转。

　　《我选择活下去》读后感(四)：万物皆有裂痕，那是光进来的地方

　　

“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”

这是一位网名叫@走饭的90后南京女孩，最后一次更新的微博内容。

2012年3月17日走饭因为抑郁症去世。3月18日，她用时光机定时发出告别微博，留下给这个世界的最后一句话：

图片来源 | @走饭微博

从2009年12月29日到2012年3月18日，走饭在自己的账号和小号里一共发布了3000余条微博。这些微博记录了一个抑郁症患者的心路历程，也让很多人开始关注抑郁症群体：

没有一个可驻扎的地方，到每一个地方那儿的人都对我说：你得走。就连回家妈妈都说：你不能留在这儿。每一刻看着那些离去的期限我就觉得孤立无依。

你用我用来安慰你的句子来安慰我是没用的，为什么你不能明白这一点，我好心又天真的姑娘。

天也没塌，只是黑了，我说什么都不会妨碍天再亮起来。

图片来源 | 网络

8年来，走饭的微博已经成为了一个树洞，不管什么时候点进她的主页，评论区都能看到来自几秒前的新评论，最后一条微博下的评论已经超过100w+。

有人在这里倾诉烦恼，也有人来这里寻求安慰。

走饭虽然离开了，但她的微博却一直陪伴和慰藉着很多人。

图片来源 | 网络

很多人都不能理解为什么抑郁症患者会轻生自杀，他们是不是过于矫情？是不是承受能力太脆弱？连死都不怕，还怕活着吗？......

图片来源 | 网络

“除了真正的抑郁患者外，没有人可以了解抑郁带来的痛苦和绝望。” 众人的不理解使抑郁症患者的处境更加艰难。早在16年，就有媒体报道称：中国抑郁症患者人数近亿，就诊率却不足一成。而抑郁症的死亡率却相当之高，仅次于癌症。

其实，抑郁症是一种可以被治愈的病，抑郁症患者需要的是来自身边人的理解。

最近，北京联合出版公司出版了一本名叫《我选择活下去：女孩50天追寻活下去的理由》的新书，讲述了一个16岁的普通少女格洛丽娅有了自杀的想法，在她付诸行动之前，作为她的朋友——《我选择活下去》的作者斯泰西· 克拉默建议她不妨再给自己一段时间，比如50天，去找一找自己存在的价值......

《我选择活下去》自网络发表后，就占据了俄罗斯图书阅读网阅读量榜首，收获600多万条评论。纸版书热销20余万册，让全世界的读者都感受到了来自“战斗民族”炽热的生命力。

斯泰西· 克拉默是个热爱生命的人，平日里关爱自己的一丝一发，一想一念，对轻生的行为向来是无法理解的。直到有一天，她身边的一个好朋友格洛丽娅·马克芬（人物的名字进行了虚构化处理）有了自杀的想法。

图片来源 | 网络

格洛丽娅为什么会有想死的念头呢？

带着这个疑问，斯泰西· 克拉默一边恶补关于自杀的心理学知识，一边小心翼翼地关照着格洛丽娅的内心，企图找到令她厌弃生命的根源。

随着对格洛丽娅内心了解的深入，斯泰西· 克拉默渐渐发现，能令一个人想要结束自己生命的，未必是激烈的、重大的打击，那种毁灭性的力量，更可能源自我们平时生活中一次次不起眼的失望感的累积。在“压垮骆驼的最后一根稻草”来临之前，当事人往往会先经历一段“自我价值感”逐渐磨灭的过程。

“我活着真的有价值吗？

“如果这个世界没了我，别人会不会活得更好？”

“我觉得我对于这个世界，就是多余的……”

那段时间充满格洛丽娅心头的，正是这些灰色的念头。

于是，斯泰西· 克拉默决定和她做一个游戏（或者说成约定更合适）。用50天的时间，放松些，尝试一些新的活法，做一些新的事情，认识些新的人。50天后，再决定要不要自杀。于是，格洛丽娅决定再给自己50天的时间，寻找重新热爱生活的理由，好让自己继续活下去。

最后，她说：我从未想过，我那令人失望的千篇一律的生活，还会有这么多的反转，这么高的价值。

她到底经历了什么？是什么让她选择继续活下去？

几乎每个人，都会经历一段人生的至暗时刻，但这并不是放弃生命的托辞。你不是猫，不会有多余的八条命，如果你也曾有过或者正有着想要轻生的念头，不妨来读读格洛丽娅的经历，你会发现，你有一万种方法，为自己找到继续存在的理由。

生命短暂如烟花，拥有的时候请一定要好好绚烂。

图片来源 | 网络

　　《我选择活下去》读后感(五)：《我选择活下去》:去死之前，不如再坚持活那么一阵子

　　

01

在我青少年的时候，我有过轻生的念头。不过，我“挺了”过来。

年少的时候，特别向往面朝大海，春暖花开的海子，发现花未眠之美的川端康成，撒哈拉沙漠故事的三毛……那种对生命的豁达。

对，在我眼里，那是对生命的豁达。

可能在大多数眼里，这不可理喻，甚至无法理解。认为轻生=懦弱，是懦夫的行为。

特别是，花无百日红，人无再少年。人们很看重青春，更不允许青少年们的轻生念头浮现世间。

毕竟，人们常把青春比作初升的朝阳，比作怒放的鲜花，鲜艳夺目。这个时候，应该是一个朝气蓬勃的时候，而当时轻生的念头，像附骨之疽，在我的心头萦绕不去。

“宁做太平犬，不当乱世人”，这句话除了对和平的渴望，更有对生命的渴望。乱世枭雄的故事虽然激动人心，更多人更愿意在平安时代好好活着。

当时青少年的我，自然不处于一个动乱时代，在中国的法治社会下，平安成长，按理说不应该产生轻生的念头。

不过，即使在青少年时期无数次产生过轻生的念头，我“挺了”过来。

我以为在青少年产生轻生念头的人，很少。即使有，冠冕堂皇地搬到纸上，搬到网络的，更是屈指可数。

而像我一样“挺了”过来的人，特别是允许自己重新认识世界，经历过一些事情，再决定自己命运的，我以为，不会“张扬”出去。直到，我遇到了《我选择活下去》。

02

格洛丽娅是《我选择活下去》中的主人公。16岁，正是人人羡慕的的二八年华。

在这样风华正茂的年纪，她却想抛弃自己的生命。但是，在实现这个计划之前，她选择了50天的缓冲期。

50天，说长不长，说短也不短。在这50天里。格洛丽娅经历了很多沉重的事情（至少对于那个年龄段的人来说）。前30天里，就有父亲背叛家庭，母亲进入邪教又进入精神病院，与闺蜜决裂，被爱的人抛弃。

想想看，自己未来的继母，竟然是自己的化学老师！加入邪教的母亲竟然撒谎只是去看心理医生！闺蜜竟然与说喜欢自己的发小滚床单！自己爱了好几年的男孩终于决定跟闺蜜分手并跟自己在一起的时候，竟然只是“玩玩而已”！

对16岁的少女来说，简直就是要命啊。这无疑更加加速了这个少女的求死之心。

终于，她抛弃了曾经乖乖女的形象，彻底放飞自我。

首先，从头开始，把一头黑发染成吸引人眼球的天蓝色，换下中规中矩的淑女形象，穿上皮衣。在外貌焕然一新的时候，她的内心也发生了变化，她要跟过去say goodbye。

当被学校开除的时候，她与新的朋友丽贝卡跟随街头偶遇的摇滚音乐手们离开了带给她痛苦的地方。

在去往未知的路上，两个姑娘遇到了爱情。当然，也遇到了数不清的坎坷。在她们以为获得新生的时候，命运无情地打破了她们的幻想。

丽贝卡替格洛丽娅挡下来黑帮头子射出的子弹。

警察带走了离家出走的格洛丽娅，也逮捕了有过贩购毒史的音乐人——即使，是因为有人受伤了需要减轻痛苦。犯下的错误是改变不了的事实。

格洛丽娅痛苦不已，这不是最难受的。距离50越来越近的日子里，这个明显叛逆期的少女知道了自己的母亲跟叔叔一直有来往，既然现在准备跟父亲离婚了，俩人也光明正大地在一起。最在乎她的人，竟然不是她以为最爱她的外婆，不是她的母亲，也不是她的父亲。是南希。那个她一直以为破坏她家庭的小三。

真是绝望。

最后一天晚上，所有的人聚在了一起，好像幸福的一家人。曾经的闺蜜来道了歉，抛弃者马特也来看望了。

不过，这改变不了什么，少女还是跳下了桥，随着湍急的河水而去。

这并不是结局。叛逆的少女是假死，她听从了摇滚乐主唱的提议。她要改头换面，开始新的生活，她还要去读书，上大学，去等待自己的爱人，她要涅槃重生。

03

作者把一个敏感的、想轻生的叛逆期少女描绘得十分生动。这部小说，引起了很大反响，这不在外乎是因为故事虽高于生活，但也是因为来源于生活。

其实不难理解，在花一般的年纪想结束生命，只是因为觉得世界抛弃了自己。

如果一个人，活在一个父母之间争吵不断，从来不在意儿女的家庭，该有多痛苦。无论你遇到了什么，不管是父亲还是母亲，从来不关心你，不在乎你，对世界的期望，只会越来越低。

当一个人有轻生的念头，在这个时候，他对自己是否定的，会认为自己的生命毫无意义。他会觉得没有人需要自己，没有人爱自己。

格洛丽娅其实就是一个典型的缩影。父母自私，亲人自私，所以感受不到爱。而面对朋友们的背叛，更是对这个世界失望。

轻生念头之后的“缓冲期”，既是自己给自己的，也是周围的环境给当事人的。格洛丽娅给了自己一个机会（即使过程曲折离奇又非常不美好），命运也给了她一个机会——世界上总有一些人，总有一些事，让你留念，让你想要为之活下去。

青少年时期的特殊性，会让处于那个年龄段的孩子特别敏感。他们需要家人和朋友更多的爱，更多的理解，建立良好心理环境和外界环境，才能好好度过青春期的雨季。

不管是正处于青春期的你，还是已经成为大人的你，在遇到看起来无法解决的问题，需要结束自己的生命来“反抗”的时候，不妨给自己和别人一个机会。

那个机会，可能教会重新认识这个世界，让你你重新爱上自己；也可能是你教会别人重新认识这个世界，然后重新爱上他自己。

　　《我选择活下去》读后感(六)：活下去，是对生命最真挚的敬意：轻生不是岸，是深渊

　　

1.

不知怎的，我就想起鲁迅的这句话：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

活着是不容易的，但从未想过会如此地艰难。直到心灰意冷，才不禁感叹，有时候，压死骆驼的最后一根稻草，往往不见得是多么重大的毁灭性事件，而更多的，是大量琐碎小事对人的“自我价值感”的消磨。

这是一个很可怕的过程，就像是魔法师在给我们催眠。当我们不断被告知：你没有价值，你一无是处，所有的麻烦都是因你而起，你不被爱，你只能被背叛，没有人会信赖你，爱你的人会离你而去，你将终生不能得到幸福……

这是诅咒，而这诅咒有时候出自我们最亲近人之口。亦或者，他们只是显露出厌恶的表情，但嘴里却还恶心地说着爱。

人是会受环境影响的。当自己周围的所有，都给予自己这样的反馈，大概就只剩下“轻生”这一条路，这是轻生者对于整个世界的最有力的，也是最后的一次反击。

他要报复，报复这无爱的世界，报复所有给予他冷漠的人，报复所有对他嗤之以鼻者。

而这报复，最终以结束自己生命的形式，成为了永久的遗憾。

而我想说，轻生不是岸，是深渊。

2.

我不是突然想到“轻生”这个话题的，而是现在越来越多的新闻，显示青少年脆弱的心理状态。他们动辄因为一句批评的话，就要结束自己的生命。对于一个教育工作者，为此，我深感担忧。

于是，我找来一些心理学书籍，但终究没有找来太形象的描述。对于这些“轻生者”，他们到底会是多么的心灰意冷，才会放弃自己的生命，以报复他人。

如今，未成年人轻生，已经成为了一个社会问题，引起大家的广泛关注。俄罗斯作家斯泰西·克拉默创作的《我选择活下去》，这个网红心理成长故事，这个有关“轻生”的小说，受到了俄罗斯年轻人的广泛关注。

俄罗斯民族，是勇敢的“战斗民族”。一个普通女孩的人生四问，引人深思：

1.如果活着是对的，那么，人为什么还会有死的念头？

2.身为一个普通人，活着的真正价值是什么？

3.千篇一律的生活，有未来吗？

4.幸福感不足的生活，问题到底出现在了哪儿？

这四个问题，我在阅读的时候，也一度停下来思考。一个具有哲学思辨的人，必然绕不开“死”这个话题。这也是没有必要回避的，因为，真正的勇士，敢于直面这一切。

我在心中不断地搜罗着答案，随着小说进程的推进，女孩找到了她自己的答案。而我，也找到了我的答案。大概，这就是《我选择活下去》这部小说的魅力所在。也许，我们每个人关于“生死”的答案都是不同的，但这又有什么关系呢？都不重要，重要的是，我们爱这世界，并选择——活下去！

3.

青年作家斯泰西·克拉默，自网站上发表这部《我选择活下去》之后，便受到了各方的广泛关注。《我选择活下去》的主人公，是一位16岁的普通少女，她叫格洛丽娅·马克芬。

她原本有幸福的家庭，有很好的朋友，有自己暗恋的人，还有普通少女的小烦恼。但突然间，家庭出现裂痕，父母处于离婚的边缘。格洛丽娅的妈妈因为悲伤，酗酒成性，不仅如此，她也借着出轨报复自己的丈夫。他们每个人都有自己的方式，去对抗这不公的世界。但这小小的家，就是格洛丽娅的天，她的天塌了下来，心灰意冷之际，她想要寻求外婆的帮助，但外婆竟然也沉浸在自己的爱情中，对格洛丽娅的苦难，也是束手无策。

格洛丽娅历经孤独，她的世界逐渐向她展现狰狞的面目。最终，她因为渴望温暖，而和闺蜜的男朋友马特走在了一切，这件事情被闺蜜发现，她们彻底撕破了脸，格洛丽娅觉得，再没有什么人是爱自己的了。哪怕是查德，他也有隐匿已久的小秘密不容窥探。

格洛丽娅的心态失衡，就是在这一次次的打击下，走向极端。从家庭濒临破裂之初，她便决定给自己50天的时间，去记录自己的生活，那些值得被自己爱与纪念的东西。同样，这50天，也是她“轻生”的倒计时。

家庭让她失望，友情背叛，男友背弃，这些都给她造成了毁灭性的打击。终于，她离家出走，结识了一些青年犯，跟着他们，她似乎找到了久违的自由，也找到了活下去的勇气和希望。

终于，她在他们的帮助下，以假死的形式，摆脱了自己惯常的生活，她以另一个身份活下去，这就是整部小说的内容走向。

4.

不完美的才是现实。完美的，只能是梦。

这部《我选择活下去》，最初，格洛丽娅便在记自己的轻生日记。那时候，我还存有希望，希望她在未来，找到温暖与爱。

事实上，她的经历虽有一定的代表性，但未必一定会走向自我毁灭的结局。这让我想起前段时间读到的《萤火虫小巷》，两个女孩的友情，搀扶着走过一生的故事。格洛丽娅也有这样的友情，但她却把朋友引向了毁灭的道路。这其中有她冒险家的责任，我认为青少年都有沉浸在自己悲痛经历的那种心境，重要的是，走出来，拥抱更广阔的世界。

开阔心境，不执迷于当下的苦痛，专注于对自己的提升，这才是最重要的。固然家庭的打击对一个孩子来说，有点残忍，但没办法，这就是现实。

只有勇敢地接纳，并尽可能地改善自己的环境，总有一天，当孩子长大， 这些事情，他都能抗得下。

比格洛丽娅苦难的人，还有很多。但他们没有选择轻生，也没有选择报复。这有一些幸运的成分，可能是人世间的温暖与爱，让他们找到了力量。

可我真的不认为，格洛丽娅就没有能力找到这种力量。我只看到她无尽的抱怨，但其实，她没有努力，却一直在逃避。各方面，都是如此。

5.

但不管怎样，《我选择活下去》这部小说很有代表性，正是因为它的不完美，才是现实的。

对于格洛丽娅的重生，我想，她找到了自己的热爱。而对于生命的热爱，正是我们活下去的理由。

如果这理由总是向外找，而又找不到。那么，我觉得，不如，向内挖掘，也许会有惊喜。

谁不是经历过最深的孤独，才知道最懂自己的，只有我们自己呢？

与其抱怨生活的不公，不如倾听自己内心的声音。把自己希望得到的，给予我们爱的人。当我们是一个给予者，我们就会有力量。

这是《我选择活下去》这部小说，给我的一些启迪。

我想，大家都应该热爱自己的生命，也热爱生活。因为，这一生，真的太短暂。而美好的事物，又是那么多。总要努力让自己强大起来，才有机会体验那更极致的美好。

对于有诚意的生活者，生活从不辜负他。