如何在大学学习读后感1000字
《如何在大学学习》是一本由[美] 沃尔特·鲍克 / [美] 罗斯·J.Q.欧文斯著作，后浪丨天津科技出版社出版的平装图书，本书定价：68.00元，页数：428，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《如何在大学学习》读后感(一)：上了这么多年学，你真的会学习吗？
高考对于很多人而言都是难以磨灭的记忆，为了高考很多人废寝忘食的学习，支撑很多人的动力之一就是高中老师的口头禅：“上了大学你们就解放了。”但实际情况是，上了大学一切才真正开始。
大学四年，18岁到22岁，是人生最该奋斗的黄金四年，也是人与人之间真正拉开差距的四年，竞争是从18岁开始的，遗憾的是，很多人却在18岁就开始松懈。
大学四年最重要的是学会自我学习，自我教育，才能在毕业后从容应对不断变化着的世界。
美国心理学与教育学博士，康奈尔大学阅读研究中心主任，荣誉教授，沃尔特·鲍克长期致力于为学生提供学习建议，由他首创的“康奈尔笔记法”风靡全球。沃尔特与他的好朋友马里兰大学博士罗斯·J.Q.欧文斯，联合写作了这本《如何在大学学习》，来帮助大学生取得学业成功。
沃尔特认为，要取得学业成功，需要做好下面四项工作：打好基础，获取信息，保留信息，解释信息。
一.打好基础：万丈高楼拔地起
所谓的打好基础，指的是最基础的三项技能：集中注意力，掌控时间和整理空间。其中目标又是最最基础的，因为目标是我们前行的指路灯，如果没有目标，我们就不知道自己该往何处去，东做一点事情，西做一点事情，最后什么也没有做成。因此，目标是为了让我们更加专注于自己该做的事情。
实现目标需要以下几个步骤：
1. 确定目标
目标不可以随便确立，而是要对确立目标的我们有意义，能够激励到自己，同时又要符合现实情况。能够激励到我们的目标就是那些能让我们获得内在满足感，又能让我们充满动力的目标，简而言之，这个目标是我们喜欢的，愿意为之努力的目标。现实的目标就是符合SMART法则：具体的，可测量的，可到达的，相关的，有时间限制的。
2. 制定计划
目标是我们要到达的终点站，计划是我们到达终点站的路程。因此，在制定计划的过程中我们要考虑的是如何保质保量的到达终点，来弥补现在的地点与终点站之间的差距。
3. 采取行动
知道了终点站在哪，路程该怎么走，接下来要做的唯一一件事就是行动，只有行动才能才把头脑中的想法变成现实。
二．获取信息：高质量的信息源才是拉开人与人之间差距的根源
21世纪的我们生活在一个信息爆炸的时代，看似不缺信息，实则增大了获取有效信息的难度。
这是一个选择大于努力的时代，而能否做出正确的选择取决于是否掌握了充分有效的信息，在这个大家都是低头族，都依靠手机来获取信息的时代，书籍无疑是一种更“高级”的信息资源，每一本书的出版都要经过很多轮的审核，审核的过程便为读者过滤掉了许多低质的信息。
三．保留信息：智能设备不能代替大脑的记忆
你手机里收藏了多少篇干货文章没有看，网盘里屯了多少学习视频没有看？躺在手机里并不等于存进了大脑里，手机不能代替人脑去记忆。
获取信息是为了保留信息以备将来不时之需，拿学生来说，看书听课的目的是为了记住知识点好在考试的时候随时调用。关于提高记忆力的方法，可以利用艾宾浩斯抗遗忘曲线，也可以通过记笔记的方法来巩固记忆，网络上关于记笔记的技巧更是不胜枚举，比如康奈尔笔记法，思维导图法。
四．解释信息：输入的目的在于输出
学习是为了实践，宏观来说，十几年的学生生涯都是为之后踏入社会而做准备，具体来说，一整个学期的学习其实也都是为了期末考试而做准备。
打好基础，获取信息，保留信息，都是在为解释信息而做准备。最好的学是教，检验自己是否学会了的最好办法就是能否用自己的语言像其他人解释清楚所学知识。
对于学生而言，解释信息就意味着在考试卷子解释清楚每一道题目，对于大学生而言，还有一个特殊的途径——毕业论文。毕业论文是对大学四年所学成果的总结。
大学生进入大学，学习上面临着巨大转变——从被动学习到主动学习。在大学，如果你不学习，没有人会逼着你学习，同理，进入社会之后更没有人逼你学习了，如果不能尽早的掌握学习的方法，就会被社会淘汰，毕竟这是个终身学习的时代。
书里有两句话很喜欢:
大学不是努力的终点，而是终身学习的起点。
掌握真正有效的学习法，人人都能成为学霸。
《如何在大学学习》读后感(二)：你真的以为自己在大学学习了？
如何在大学学习？
这个问题看起来让人摸不着头脑。
毕竟对于中国的学生来说，经历了9年义务教育和三年高中抗战之后，学习技能似乎已经炉火纯青了。
实际上对于大部分人抱有这种想法的人来说，实在是太可爱了。因为高考之前的学习往往是以高考为目的的强制性学习，很多人在这个阶段把自己的所有学习热情全部耗尽，于是到了大学之后彻底的放松自我。最终大学里面有多少人在学习，相信不用赘述了。
类似的情况其实各个国家都有出现过。而在美国，有些人专门在做这方面的研究，他们弄出了一个康奈尔笔记法风靡全球，而且在各个行业里面都在不断的沿用。
后来他们可能觉得应该系统性的阐述一下大学生如何学习，于是就有了这本书：《如何在大学学习》。
这本书内容先不用聊，仅看里面的排版和色彩搭配，就瞬间让人感觉是一本干货和诚意满满的书。
这本书的每个章节里面都有充实的案例，同时为了提高阅读者的主观能动性，在每一页的边缘部分都留下了接近三指的距离，用来随时记录笔记。
曾经我也在很多书中看过这样的设置，当时只觉得挺浪费纸张的。
因为我并不是以纸笔系统为主的阅读方式，我巴不得把所有的笔记全部用文字识别的方式，扫描进我的印象笔记本里。
但这本书却很不一样，他在页边做了导航线索，紧扣文章的主题，设置了相应的问题，而且经常可以看到一页纸里面会有2~3个问题。每当我看到这些问号，我都想立刻写上几句话。
每个章节在第1页都会有一个思维导图，上面清楚的罗列这个章节的具体架构，从这里就可以看出来学术派的严谨性：直接的甩干货。
这本书从编排上是分为：打好基础，获取信息，保留信息和解释信息四大模块14个章节。
其中我个人认为最有启发性的是第11章节：将笔记转化为知识。
之所以这样认为，是因为很多人喜欢囤积数据，不停的扔进各种信息到自己的百度网盘或者印象笔记里，比如我就是其中之一。
所以对于我这样的人来说，最重要的就是如何将这些笔记转化为知识。
而这个章节很好的解释了这一点。
作者认为在传统的学习方式中，人们都是将记录的内容阅读一遍，再问自己两个问题，这样可以检查一下自己记住哪一些内容。
不可否认，这的确是一种有效的方式，但是他欠缺了系统性，过于随意。
所以作者认为，因为我们的记忆具有转瞬即逝的特点，所以当我们在做记录的时候，应该通过建立提问系统来立即复习，这样可以帮助我们分清楚重点。
那么提问系统是什么呢？从我的角度来看，它是帮助我在听课的时候避免睡觉和被演讲者带入进去的重要工具。
人的年龄大了，精力往往会跟不上了，当我听课的时候会时不时的打瞌睡走个神。所以如果我仅仅只是记录笔记，那只是一个抄写员罢了，但是当我开始使用了提问系统，随时对自己汲取的内容做反思，就可以帮助我获得清醒的认知，大脑一旦被调动，瞌睡也会少了很多。
那么提问系统应该怎么做呢？
熟悉康奈尔笔记法的人都会知道，笔记旁边会有一块空地儿，可以帮助我们梳理思路。
那么有的人的笔记本并不是康奈尔笔记法，这个时候我们就可以使用便利贴和书签，将我们的问题记录下来，所以提问系统的搭建是一件灵活的事儿。
在提问之后我们可以做的下一步工作是摘要。
如果说提问系统可以帮助我们快速的锁定核心观点，那么摘要就是可以帮助我们看清大局。
标准的摘要方式是在每一页笔记的底部写上一段话。内容一般是关于这一页的综述，所以语言要足够的简洁，将重点的信息串联起来即可。
相比标准摘要，升级版本的摘要方式是二级摘要法。
这种方法首先我们需要做一个标准摘要，用一两句话总结内容。
接着我们对每一页的摘要做一个总结。这样做的好处是，我们可以将重点内容为骨架，搭建起整个知识体系。
摘要搞完了，我们可以做的事情是复述。
复述会迫使我们进行思考，而且流程相对比较简单：
打开我们的笔记盖住正文，我们先看提问系统的第1个问题，用自己的语言做解答之后去看正文内容，做相应的对照。当我们的解答和原文有出入，可以不断的重复训练，一直到回答正确。这样做的好处是，我可以对这部分的内容留下清晰准确的印象。
复述结束了，下一步是反思。
这本书里面有一个观点说的挺好的，书中是这样说的，如果我们将学习的范围局限在学校，那么这个学生只能成为一个专家，无法拥有创造力。只有当我们做了反思才可以带来创造力。
反思的好处是，当我们不断探究的时候，观点会更加的清晰，而且因为我们在主动思考的时候有清晰的认知，因此当我们将信息暂时放下，潜意识里也在不断的将这些内容反刍。于是我们可以看到，很多大神们在休闲的时候不自觉的得到了灵感，比如阿基米德在浴缸中想到了浮力定理。
这就是作者提出的笔记如何转化为知识。
虽然作者用的是大学的场景，但实际上这一套学习方式，针对于每一个有需要学习的人，都有很重要的实操价值。
所以如果对自己的学习法有疑问，可以看看这本书《如何在大学学习》。
《如何在大学学习》读后感(三)：如何在大学养成主动学习的习惯
前耶鲁大学教授威廉.德雷谢维奇在《优秀的绵羊》中说：“不论就读于哪所大学，一定要学会主宰自己的教育，而不是让教育来支配你。”并且 ，他在书中不只一次的提到一定要好好珍惜大学的时间，养成善于思考的能力。
“思考能力”是刚入大学的学生最欠缺的。因为之前的学习都习惯了“依赖”。依赖老师上课事无巨细地讲授，依赖父母深思熟虑的规划。进入大学后，熟悉的学习环境一下发生了天翻地覆地变化，于是就产生了学习上的水土不服。
医治的良药就是：转变学习态度，从被动吸收到主动学习。
说起来简单，想顺利转变，还是需要有个效仿的方案实施起来，才能实践中不断修正，最后形成自己的一套学习方法。
发明了“康耐尔笔记法”的沃尔特.鲍克整理出了一套完整的主动学习方法《如何在大学学习》。看似简单的学习方法，细分起来包括好几项周边内容。制定合理的目标，高效使用时间，会阅读，会笔记，会有效消化知识。有了这些周边内容的正向支持，主动学习不断利滚利，学生不断尝到甜头，也就让主动学习成为了习惯。
分享几点书中部分精彩内容 .
一 目标
目标是前进的指引明灯，是半路出来拦路虎的时候，能不断激励自己前进的能量源泉。但是，目标的实现也不是仅凭勇气就能做到的。
很多人都在年初立了很多FLAG, 但是年终的时候，那个FLAG 还是那个FLAG ，唯有留下一声叹息。为啥打倒那个FLAG那么难？因为，没有细分目标。
很多人半途而废也是因为没有具体细化目标造成的。只要把目标一步一步细化，一个一个实现。长期坚持，累计起来，就是实现大目标的过程。
所以，大一新生首先要做的就是给自己想好并拆分目标。多想一下中间可能会遇到的问题，并想好应对方法。越熟练，越不害怕。
二 灵活利用时间
不是所有的事情都需要大块的整块时间来做，利用好零碎的小块时间，能做不少事情。所以，养成一个好习惯，想到了就立马做，不要“等我有时间的时候，再……”。经验来看，以后永远没有时间来做。
高效使用时间的另一方法就是，劳逸结合。
我们普遍会认同这样一个观点：做一件事情就要多花费时间。这没错。可是，不是一次性地把时间给足。如果这样，脑袋也受不了，受不了就不工作。这样就不出效率了。
作者在书中给出的方法是：每半个小时休息5分钟，一个小时休息10分钟。类似于番茄工作法。
老实说，我就是这样要求我家小学生做作业的。孩子比较容易接受。
三 避免精力被打扰的必备技能
学习也好，工作也好。最宝贵的状态就是，精神集中的时候。聚精会神思考带来的心流，让人愉悦。可如果在这关键时候，小事情出来添乱，那是非常让人扫兴的。比如，思考了几分钟的题，终于有了思路，需要马上记录下来。可是，却找不到一只能用的笔。刚刚找到的思路被突发状况搅乱，真是扫兴 。
避免类似事情发生的最好方法就是：万事具备，也有东风。
在学习工作之前，准备好可能会用的物品，纸笔等文具。不要等用到的时候再去拿。少给自己找麻烦。
四 提高阅读能力
阅读，真是一个必备的技能。对学生尤其如此。不管是读教材还是老师提供的资料，阅读能力直接决定了学习效率。
同样一份材料，有的人几分钟就能抓住重点，也有的人半个小时还在云里雾里。这就是阅读能力决定的。
说到阅读能力，就不得不提到一个词“默读”。
在很多著作中，对“默读”都提出了反对的意见。认为默读拖累阅读速度。但是，在这本书中，作者却持肯定的态度。这倒不是说，作者有多鼓励，但是他觉得这也并不是一件坏事。可以利用默读给人印象深刻的优势，把读到的内容更高效地吸收。
其实，不管默读能不能改掉这都不是重点。“吸收知识”才是我们阅读的目的。所以，如果你也曾经因为“默读”苦恼，现在大可不必为此再苦恼。
记住自己的目标是通过阅读，获取信息，这才是最主要的。
此外，书中也介绍了集中高效阅读的方法。总结起来就是：整块整块地看内容，不要纠结字词。
五 康耐尔读书笔记
作者是康耐尔读书笔记的发明者，书中自然会提到读书笔记的做法。
没有接触过的，可以自行网上搜索。或者看我下面的简单介绍。
从形式来看，康耐尔笔记分为三个部分：最左边的是精简区，右边是笔记区，最下面是总结区。如下图：
笔记区：在课堂或者讲座中做笔记的地方。
精简区：在复习笔记的的时候，通过自己的思考做出归纳总结的地方。
总结区：通过精简的一两句话，总结整页的内容 。
通过介绍可以看出，康耐尔笔记法最成功的地方就在于把“复习”和“思考”纳入了笔记的范围。所以，使用这个方法避免笔记流于形式，达到记忆深刻的目的。
除了康乃尔笔记法，作者也在书中提到了其他做笔记的方法，比如，使用便利贴、在课本的空白页做记录等等。
形式不重要，重要的是通过灵活使用笔记方法，把知识消化吸收。
六 消化吸收知识
不前面说了这么多，准备了这么多，最终的目的就是“消化吸收知识”。而消化吸收知识，可不是听了课，做了笔记就万事大吉了。要想真正理解和掌握，还需要最后一个重要步骤，复习。
复习，除了刷题，还有回顾笔记。
这时候，笔记的重要性开始显现。笔记基本记录的都是重要内容，只要把笔记内容理解透彻，知识内容基本就掌握了。检验的方法就是，看能否用自己的话把知识内容进行归纳总结。归纳的时候，可以以提问问题的方式进行归纳。
《如何在大学学习》的设计结构中也体现了这一点。在每一段内容的空白处都有一个相应的问题，便于读者抓住重点内容 。
在每章最后还有相应的问题帮助读者回忆重点内容，这些都体现了作者使用“问题”来帮助回忆的重视。
问题，刺激大脑思考。
主动学习，是每一个想在将来的生活中不断进步的必要技能。谁先掌握，谁就先快人一步。如果在大学中养成主动学习的习惯，那么大学的学业不是问题，将来工作不是问题，未来个人的成长更不是问题。
《如何在大学学习》读后感(四)：《如何在大学读书》：让计划不再止于形式，最好的方法竟然不是自律
嗨，2021年到了，你是不是又做好了今年的计划呢？
从生活到工作，从理财到旅游，从读书到成长，从考证到就业。似乎这一年的人生就在自己的随笔之间缓缓流淌。每一次笔尖轻触纸页，留下的不仅是年初的雄心勃勃，更多的是我们对自己人生的规划，和对未来美好的期待。
然而，翻出2020年的年初计划，泛黄的纸页上依旧书写着我们那个时候的跃跃欲试。
我们始终相信自己能够为自己的人生负责，相信自己能将每一天都过得不浪费，不妥协，自律似乎成为了我们为这一年预设的主旋律。
试问自己：你是否经历过无数个失败的自律计划呢？
想要早起，却贪恋温暖的被窝；想要读书，却放不下手机里绚丽的多彩；想要减肥，却管不住自己喜好美食的心......
有没有发现，放弃很简单，只要自己的心中有那么一丝丝的动摇，脑海中会瞬间涌入无数个可以放弃的理由，似乎放弃这些自己不想要做的事情，人生也可以很开心。
但是，想要坚持却真的很难很难，无数个早起的闹钟比不过那句再睡三分钟；枯燥的文字吸引不了喜爱热闹的灵魂；即使再美丽的衣服都抵挡不住此刻急于被满足的口腹之欲。
放弃很简单，坚持却太难。在我们自律的道路上，有无数个艰难险阻，无数个可以放弃的理由，和无数个享受当下的幸福体验。
有言道：越是有用的事情，做起来就会越痛苦！
有没有一种方式，可以让我们将自律变得不再那么辛苦，让我们的计划实行起来不用那么困难。
《如何在大学学习》这本书的作者告诉我们：有！
那就是让计划自动运行。简单来说，就是让计划中的事项成为习惯！
所谓的习惯，就是我们在长时间内，逐渐养成的一种相对稳定的、自动化的行为方式。就像刷牙、洗脸一样，它不像吃饭喝水一样是我们生存所必须的，但是它却是我们每天都必须要去做的，偶尔不去做，就会觉得非常不舒服、感觉做什么都不对劲。
而后天习惯的培养，最有效且唯一高效的方法就是：重复、重复、再重复！
这就需要我们将一项比较大的、长期的计划分成几个很小的部分，甚至分解成如同刷牙洗脸一样可以用比较短时间完成并且能够长期坚持的过程。
同时，将一个长期目标分解成若干个小目标，再将各个小目标当做日常习惯去培养和重复。每当完成一个小目标，我们就向着大目标前进了一步，而迎来清晨的每一天，我们都在向着目标前进。是不是非常有成就感呢？
习惯通常是由某些线索激活的。例如：起床后会先刷牙，饭后会漱口。这两个例子中，我们似乎并没有动用到比较大的意志控制，似乎并没有觉察到自己在做什么事情，这两件事情就可以自然而然的完成。
要将目标转化为习惯，我们需要不断重复可以引发习惯的过程。例如：这学期的目标是考过四级。而考过四级需要背大量的单词。我们可以为“背单词”设置一个触发标志。
“如果我在排队，那么我就开始背单词。”
而在生活中，很多时候我们都会需要进行排队，只要我们不断地重复这一个刺激，久而久之，只要我们开始排队，我们自然会开始背单词。这并不需要我们很大的意志力去控制，也能很好的利用有效的时间。
“计划本身的问题在于，无论它有多么吸引人，它似乎都缺乏重要的执行标志。”在《如何在大学学习》这本书中，作者提到：成功的学生不仅制定了可以实现的目标，他们还将计划于某个时间地点联系起来。而这个时间地点就是执行标志！
当标志出现的时候，就是我们开始执行计划付诸行动的时候。
这个看似微小的内容却会在今后长久的生活中产生非常重大的影响。
在做计划的时候，我们同时需要注意，在固定的时间安排固定的内容，也就是同一类型的，比较零碎的内容。
长期的坚持下来，我们不仅一步步靠近了自己的目标，还不需要意志力的参与。轻松的达到了我们所期待的目标。
《如何在大学学习》这本书是由“康奈尔笔记法”的发明人亲自执笔创作的一本书，书中不仅介绍了一整套大学学习的方法，书中还有很多小技巧，无论是学生还是希望获得成长的社会人都非常实用的。
全书包含了获取信息、处理信息、输出信息三方面的大内容，涵盖了听讲座、记笔记、设立计划、查资料、备考、写论文等等多种实用的操作指南。手把手地帮助学生更好的适应大学以自学为主的学习方式。
最后，大学从来不是学习的终点。学习也不止发生在大学之内，只要你愿意学习，渴望获取更加系统、科学的学习方法，那么这本书一定会为你打开新世界的大门，让你的学习成长豁然开朗！