零秒思考读后感精选
《零秒思考》是一本由[日] 赤羽雄二著作，后浪丨江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：208，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《零秒思考》读后感(一)：总结
先将 A4 纸横放，左上角写标题，标题下画一条横线，右上角写日期，记笔记时写 4 至 6 行，且控制在 1 分钟左右，每天做 10 页笔记。
：
1. 写标题的方法：想到什么写什么
2. 写正文的方法：想到什么写什么、每一行都用连接号“—”开头
《零秒思考》读后感(二)：只需2步你也能成为李健那样的段子手丨自我管理
今天我们要来说一位男神。他风度翩翩，深情款款。他才华横溢，如诗如歌。他将歌曲像诗一般吟唱，触动人心。他，就是我们的男神——“清华哥哥”李健。
《零秒思考》读后感(三)：《零秒思考》：记笔记——提升思维能力的方法
用零秒思考的方法思考这本书：
这本书讲了什么？
-人们在生活中存在语言表达不清、思维逻辑混乱等问题。
-越是想要整理好思维越是不清晰。
-事实上每个人都具有与生俱来的思考能力，只是需要训练。
-方法就是记笔记，不要考虑任何事情只是把想到的东西在1分钟内写在打横的A4纸上。
-会发现写下来的恰好就是符合逻辑的。
-这会有诸多好处：思维清晰、内心平和、语言能力提升。
-这是因为记笔记让我们专注于思考这件事，使我们看清了事情本质，同时发泄了情绪。
-可以从不同的角度来看标题，也可以将每一条笔记继续写下去形成不同层级的逻辑树。
-分类并按时间顺序整理笔记，不需要重复看，可在3个月、6个月时回顾。
《零秒思考》读后感(四)：思考力的培养
零秒思考－＞训练思考力的方法 (后期系统整理) 每天做笔记整理的习惯可以参考。 方法: 头脑中的想法一一写下来 A4纸，左边开始，一分钟。写下来 关键点:标题，内容，时间。 (深挖洞，广积粮，多回顾。)－＞新问题进行思考内容，然后做决策。 多方面考虑，多角度看待。 再回顾，思考问题是否有进步等。LESSON LEARN 0-3-6 回顾法(三个月左右，或者半年回顾一次) 标题问题化、激发想法，为什么，怎么，如何等 一页标题一张纸。有想法就要写下来。出现就写下来。理论，就是反复思考整理。 内容:写下想到的内容，每天的字数需要详细。让想法更加强大，更加细致，督促思考。条件，参与者，做什么，结果。(PDCA) 行数不能太多，需要抓重点。4-6条为主。(3点之内进行归纳总结) 标题在一分钟之内解决掉。快速反应。可以随时记录自己的任何灵感时间。增加自己快速写作时间。 原理:深入思考，就是需要归纳总结。是使用零碎的时间，直接快速记录，头脑中浮现的想法清晰表达出来。 培养新习惯，使用微习惯，让人没有一点点压力坚持下来。 把麦肯锡的金字塔方法，拆解成笔记法，微启动。 问题化明确目标，可视化，手眼脑综合考虑。
《零秒思考》读后感(五)：你相信作者提出的方法的有效性么
这本书的核心思想其实很简单：
1、同多花时间相比，作者提倡零秒思考，即快速思考，快速决策。
首先，多花时间也不一定能思考的深入；
其次，真正的深入全面的思考在于平时的知识结构体系的搭建，以及对信息保持足够的灵敏度。
2、如何培养灵敏思考的能力？作者提倡做笔记，并提出自己的一套做笔记的方法论。
方法：一张A4纸，左上角写标题（多疑问句），在1分钟内写标题相关的内容，4~6条，每条20~30个字，要具体、准确。每天写10页。
同时，作者也深入丰富了写笔记的其他建议，比如：
1、如何写标题？多用疑问句、相似标题可以重用。
2、如何写正文？一分钟内写完、不要关注遣词造句、描述具体。
3、其他：一分钟内写完、用A4纸不用电脑笔记本、想写就写、分门别类管理方法、子标题和逻辑树。
很简单对不对！
但问题来了：知道了这个方法，你会用么？
我们知道，一个人执行使用或者更换一个方法的前提不在于知道，而在于是否真的相信。
即：知道——赞同——相信——实践。
所以，各位看官，你相信这个方法的有效性么，或者说按照作者做笔记的积累，你相信会培养零秒思考的能力么？
如果相信，从逻辑角度分析下相信的原因是什么？
如果不相信，你的理性依据又是什么呢？
《零秒思考》读后感(六)：为什么他的文章总是有料可写？而你没有……
写作的这几年来，遇到过诸多障碍。最常出现的也是最为苦恼的一条是：没有东西可写的时候怎么办。
开始在网络上写作后，认识了一些写作的朋友，他们时常保持着日更，不但量没有改变，而且文章的可读性也很高，看起来并不是像为赶个更新而写。有时候会很好奇，都说太阳底下无新鲜事，他们是如何在平谈狭小的生活中找到可写的素材，又是如何引发的思考的联想呢？
带着这些疑问，我相继问了几位作者的朋友。他们答案之中，有一条惊人的相似，那就是多记、多读、多写。猛然一听，像是一条客气的官方回答。仔细一想，这六个字是非常有道理的。
当我再接着深入追问下去，这看似平常的“多记多读多写”的六个字的背后，其实有一套可练习、可操作、可掌握的学习方法。其中一位作者朋友跟我说，每一个写作者的写作风格是不同的，对一些事件的思考和反应也将不同。每天需要写的内容，是一定不能指望所谓的灵感涌现才来写，你得积累素材、整理信息、归纳主题。
他说，写作的积累和练习，是有系统的科学的方法的。想要每天都有内容可写，最直接的训练方法就是做笔记。说完这些，他向我推荐了一本书：赤羽雄二所著的《零秒思考》。
《零秒思考》读后感(七)：形式很重要，更重要的是思考本身
第一章
将脑中一闪而过的念头写下来，有助于梳理清真正的问题。将思考的各个阶段和脑中想到的事物都写下来，就不会空兜圈子，单纯的情感碰撞便会消失，而写下来的东西以文字的形式呈现在眼前，所思所想也就会自然而然的进一步展开，不用费力就能深入思考，这种方法适用于所有人。
只有仔细思考人们才能理解自己和他人语言的正确意思。因为所有的语言都有局限性，任何词语都只是尽力贴切的去表达思想，但某些深刻且新颖的想法却没有词语与之对应，在传递思想的过程中就会很艰难，这正是语言的局限性。若要准确的表达自己的想法，需使用准确的词汇。
第二章
要做到零秒思考，需要对信息做有效的收集。不可太注重信息收集的形式，要明白信息收集的目的是为了下一步的决策做准备，所以收集信息时务必带入自己的思考。
经常思考，边思考边写下来，写下来之后便释放大脑的内存，这样就不会感觉到脑中有太多的事情，又有助于捕捉灵感。
第三章
作者推荐使用a4纸，是因为a4纸容易得到，而且方便整理排列。但对于我来说a4纸并不方便携带，选择活页可替换的笔记本是一个更好的选择。
写下来的是思路，但思路本身需要一定的方法来指导，否则写下的内容质量就不高，可通过5w2n次等思维工具来分析问题，类似的思维工具还有很多，比如pdca、swot等各种理论，在MBA智库百科上有很多。
第四章
零秒思考的进阶阶段，请注意以下三点：
首先每页纸上的笔记并不是孤立的，它可以通过逻辑树的形式与其他页的笔记相关联。
其次，对某一个问题的思考是动态变化的，在以后重新思考这个问题的时候，可以对笔记进行修改，重新排序。
第三，纸质并不是存储的最佳形式，因为不方便携带与查询。作者推荐使用PPT，我更推荐使用印象笔记。
第五章
本章主要讲了分类与整理，这一点无需多言。
全书完。
《零秒思考》读后感(八)：好喜欢《零秒思考》A4思考法
几个月前，一次读书会的聚会，听小镇姑娘第一次聊到了《零秒思考》书中的A4思考法。
当时就感觉眼睛一亮，太需要这样简单易行的方法了！ 于是又详细地问了细节，然后在《得到》上面，把这本书听了三遍。
零秒思考，教你的就是如何把心中想法落实到语言和实践中的具体做法。
- 摘录方法如下： - A4 纸横放 - 每张纸一个主题，并下面画一条线 - 1页4至6行 - 每行20-30字 - 每张纸尽量1分钟内（根据中文与日文的文字书写差异，建议时间替换为2分钟比较合适。）
我立即就开始实践起来。那个时候，正好处于写作的低谷期，每天不想写作，或者说很想写出高质量的作品，却因为压力过大，而干脆放弃了写作。
那一段时间，浑浑噩噩的过着。于是我在A4白纸上，写下第一个问题：为什么最近我不想写作了？ 脑筋里面立即出现了几个很明晰的理由，然后我又进一步的问自己，为什么那么在乎自己作品的好坏呢？
终于发现，因为自己输入少了，或者是说自己的心态太急躁了。所以才没有好的灵感和思路，才缺少写作的兴趣和热情。
后来，我就开始用平和的心态来看待写作。为了加强输入，还报了阅读班，去强化自己阅读的记忆力和专注力。
最近写作的频率降低了，但是心态却非常好，不急不躁地轻松写作，感觉好极了！
第二次使用是我有一天发现我的一个好朋友对我很冷淡、不热情，当时心里很不舒服。
后来用了A4思考法，想到可能是因为自己当时找她的时机不对，或者是她正在焦头烂额的忙，最后发现我自己对她也有些冷淡，所以心里就豁然开朗了。
今天又给自己提了一个问题，每天睡眠严重不足怎么办？
我在纸上找到了这么几个答案：只做最重要的三件事，抓好碎片化的时间，把学习时间控制在两个小时左右，远离手机聊天，专注的做好每件事，尽量的少分心。
希望我每天能够早点睡觉。 我感觉A4思考法，其实就是让自己用发散性的思维，自己给自己找答案。不纠结、不烦恼，而是用正向的理念去迎接问题。 我已经有大收获了，你想试试吗？
《零秒思考》读后感(九)：自察，自观，冰山上的思考
无意间看见这本书，被书封面的“像麦肯锡精英一样思考”的标语所打动，便买了带回家。麦肯锡作为全球知名的咨询公司，以分析、处理问题为其业务核心。麦肯锡方法简直就是高效的代名词，回家的公交上，我就速读完了这本书，书中大部分内容为行动指导型，所以后来精读做笔记后又翻看照书实践了一番。以下是我的体会。
人们几乎每时每刻都会蹦出想法或思考，发呆更是家常便饭。我们到底在想些什么呢？这本书给出了一个解决方案——有想法及时用笔记录下来，A4纸横放，一分钟由一个主题进行发散，尽可能的在短时间内将脑中的想法转化为文字，记录自己的想法。起初我觉得这是很简单的事情，刚开始的一周无比的顺畅，天天都能超额完成，结果我在记录了半个月之后，发现每天十个主题我很难做到，一方面是察觉到我自己的想法多是重复的，另一方面发现我有时想法是如此的幼稚和偏激。更重要的是，经过这次实践我才深刻的体会到了几个道理：
1.世上本无事，庸人自扰之。回观笔记，找到根源，发现其实长久以来困扰自己的事情就那么一件，解决了它其他的便可以迎刃而解，只需行动去解决就可以。其他的衍生想法实无必要，害怕行动后失败的事情并不会发生，因为我根本没有行动。自己无限的拖延和踌躇让时间白白流逝，而接着随之而来的自责将拖延变本加厉，弥漫着“自暴自弃”的气氛，把自己一步步拖向深渊。知易行难，当娱乐休闲成为下班后的主旋律时，我在自责中进入睡眠，感慨着一天的结束，焦虑着明天的工作。以为自己一行动就能彻底改变现状更是痴人说梦，这样只会迅速收到挫折然后反弹打回原形。自己应当每天挪一小步，今天比昨天进步一点就好，积小流可成江海、滴水石穿这都是传世很久的道理。
2.修身齐家治国平天下，原先不太懂古人为什么要将修身放在第一位呢，现在才发现认识自己，真的是人类一生的课题。什么情景会触发自己的阴暗面，有什么是自己的底线，自己喜欢的是什么，想要什么，怎样才能让自己开心起来等等。我们在生活中不断自观自察，才能改变自己掌控自己的情绪，这样才能获得自身的成长。
“行成于思毁于随”。成长并不是一蹴而就的，需要对自己多些耐心，时间还很多，但一定要在路上。看书，思考，行动，现在，立刻，马上！
《零秒思考》读后感(十)：明白这点你就不怕拖延症丨自我管理
最近几个校友小聚，聊起当年在学校的时光，感慨万千。进学校第一个学期的开始，大家刚刚从高考的千军万马中冲出来，特别放松和贪玩，加上没有家长老师的督促，导致学习效率大大下降，以至到了考试前才发现“该看的书都还没有看”，记得每次考前一周的晚上，几乎所有寝室在熄灯后，还有不少同学“秉烛夜读”，真所谓“考前磨枪，不快也光”，当时还发生了一起影响较大的事故：一女生在蚊帐里点蜡烛看书引起火灾，该女生烧伤后被迫休学。
这件事当时在学校引起了很长时间的整顿，组织大家开展了诸如“凡事预则立”、“不打无准备之仗”的学习，对那种考试快到了才“临时抱佛脚”的想法进行了深刻的反省和检讨。
但是，用现在流行的一个词“然并卵”，过去这么多年，我们的拖延症似乎并没有因为那场事故的警醒而有所改观。
有位在媒体工作的同学说，也奇怪啊，不知为什么，灵感总是在最后一刻爆发，这可能也是我一直拖延的原因吧。每次都是这样子。事情拖到最后一刻，干得特别好，特别快。比如说写稿子，总拖到最后一天写，就写的非常好，自己非常满意，时间也特别快。写完以后心情就特别爽。但是之前的几天心里就是一只纠结，一直压抑。这种情况怎么改变呢？难道我是必须有压力才会有动力吗？
另一位已经担任国企高管的同学深以为然，说他自己的体会是：
也不知怎么回事？我的部门的多数同事，经常出现这样的情况，凡是要完成的事不论时间如何充裕，也从来不会抓紧，直拖到最后一刻再也无法蒙混过关的时候，才会灵感爆发的不分昼夜的抓紧完成。因此总感觉团队的管理很不轻松。
很有意思的话题，似乎思考得越久，准备的时间越长，而并不代表最后可以做得更好。
相反，和思考很久的事情相比， 面对突如其来的状况或“火烧眉毛”的事，很多情况下处理得虽不是十分完美，但也还蛮不错。正如《零秒思考》一书所说：
“多花时间并不意味着思考可以深入”。其实，并不是花的时间越多就越能做好一件事情。不论是写文章还是做企划，很多人应该都曾感到在截稿前的效率远比之前要高好几倍。与电脑不同，人的大脑和内心十分依赖环境和周围的状况。（P95）很多人绞尽脑汁思考，而实际却是原地踏步、毫无进展。即使想好好考虑一下，但是眼前总会浮现出别的事情，无法集中精力思考。如此反反复复，花了时间却总是无法深入，得不出结论，只是来回兜圈子。归根结底，就是因为大多数人都不知道怎么才能做到“深入思考”。