和老公沟通，最忌讳的是这一点
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好的沟通模式，像一剂温良之药，能将伴侣间的矛盾隔阂化于无形，让大事化小，小事化了。
反之，如果沟通出现问题，小问题就会积攒成大矛盾，甚至导致婚姻出现危机。
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忌居高临下
“要不是我……帮你，你能有今天？”
“在你一无所有的时候我义无反顾的跟了你，没想到你这样对我，你给我滚！”
妻子其实心里想要表达的是：我为你付出了太多，我太爱你了，我希望你能珍惜我们的感情和婚姻。
但是，男人却觉得你的态度是高高在上地指责他。对于你的话他理解的可能是：你就是个废物，负心的王八蛋，离开我你屁都不是。
这样的情景下，男人听不到你内心真实的声音，同时又觉得你看不起他，否定他，当然会产生抵触情绪，沟通就无法进行了。
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忌挖苦嘲弄，说话带刺
有时候妻子和男人吵架，喜欢拿男人的短处，或者曾经做的糗事做文章，挖苦嘲讽男人。
妻子这么做可能是想让男人服软服输，想让男人觉得：哦，其实我不怎么优秀，妻子比我好多了，我配不上妻子，我要好好珍惜她。
而事实上呢，男人会觉得你在揭短，你在伤口撒盐，会觉得你没有同理心，在看他的笑话，在取笑侮辱他。
这种情况下，男人极可能恼羞成怒，本来可能是因为一点小事吵架，就升级成互相指责、揭短甚至辱骂的情绪发泄了。
而那个引起争吵的小问题，依然没有解决，却平添出很多矛盾，让伴侣之间的感情变冰冷。
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最忌讳自嗨型
我们知道，沟通并不是你说100，对方就能理解100。
而是你心里想表达的是100，说出来可能只有50，而对方听到的可能仅为25，最终理解的可能就只有15！
前面说的两种情况，虽然也让沟通无法顺畅进行，但还是传递了一部分信息给对方的，一方面是情绪的沟通，一方面言语还是有一定所指的，懂妻子的男人，往往也会选择去哄妻子。
而自嗨呢，可能对方听到的，有效信息基本已经没有了。吵架的时候，妻子心中愤怒，受不了，就往往说得更多一些。
这个时候，明明在道德上自己是占理的，想要控制住不说，不去指责，真的很难，对一个人的修为修养是很大的考验。
自嗨型，只是纯粹的发泄情绪，当你发泄完情绪，男人可能也就放弃了，不去面对问题，解决问题了。
有的妻子会说，老师，你讲的这些道理其实我也知道，可是在那种情形中，火气冲上头谁能克制住自己保持冷静呢？
其实，妻子之所以控制不住情绪去争吵，表面上看是想要吵架赢，其实心里是怕输了感情。
当妻子心里隐隐觉得男人对自己没有以前那么上心；
......
既然害怕，那为什么沟通的时候不去清晰地表达呢？因为没有真正地接纳自己，接纳自己的不足，接纳自己的软肋。当无法接纳不完美的自己时，便会伪装和隐藏，身、心、言也变得不一致。
沟通问题，表面上看是一个技巧的问题，其实是一个心理层面的深度问题。
如果能理解和接纳自己的一切，也就可以理解和接纳别人。
当真的接纳了自己，直面内心深处的恐惧，沟通自然而然就会变得顺畅，这时候你可能会说：
亲爱的，看着你一天天变得优秀，我既开心，但同时又有一点担心，当你回家越来越晚，越来越少，我就更担心了，我担心失去你。
而不是愤怒的咆哮，把他推得更远。
姐妹们，婚姻中遇到问题，其实我们都知道自己虽然表面上“咋咋呼呼”，其实心里却往往是柔软无助的状态。这会影响和老公的沟通，让互动陷入恶性循环，慢慢地侵蚀伴侣之间的感情。
唯有强大自己的内心，接纳自己的不完美，才会让沟通和互动重回正轨，夫妻之间的感情我相信也会蒸蒸日上。
作者简介：大田，「黄老师谈婚姻」微信公众平台原创作者。周内每晚 19：00，周末早8：30，黄老师谈婚姻（）微信公众号与您分享婚姻危机预防与处理、婚恋情感经营、成为魅力女性的智慧与资讯。