如何恢复产后第一次爱？
本期封面配图来自美国插画师stuntkid插画作品,背景音乐来自杨乃文的《如一》
如果说已婚男人一辈子出轨几率有一个曲线的话，那么毫无疑问的一个波峰，就是妻子的哺乳期。
这不是什么主观臆断，而是有数据支持的，根据我最近看到的一个著名情趣用品品牌做的匿名问卷收集统计，有百分之六十七以上的出轨男人都在这个阶段犯下错误。
我知道大部分姑娘肯定对此深恶痛绝，又多了一个吐槽男人禽兽不如的理由，妻子为你生孩子受苦受累，你不但不心存感激反而借此机会出去发泄欲望，简直应该千刀万剐。
但我始终觉得骂解决不了问题，毕竟在妻子怀孕期间因为身体的变化和不能进行Xing生活的原因，导致男人有了就算不正当然而客观的理由。
当然了，这么做的动机并不是对男人的妥协而是对婚姻本身的重视。
鉴于此，今天我们实录的主题是：生孩子以后怎么恢复第一PA。
先科普一下：
产后只要恶露排干净、伤口恢复〈自然产约二周、剖腹产从二周到一个月都有可能，复原情况因人而异）夫妻就可以恢复床上生活。
但门诊中不乏产后性趣缺缺，甚至生完9个月还没恢复爱爱的。
好的开始是成功的一半，有很多因为生孩子中断或者冷淡了Xing生活的夫妇，恰恰是在恢复期没有开始第一次，导致了后续性致缺乏或者低落，甚至夫妻生活的质量就开始像头朝下的过山车无法刹住。
所以，让我们来看看下面这两位妻子是如何恢复产后第一PA的：
@流浪喵 女 三十一岁 园林设计师 孩子三岁
我们是在生孩子三个月之后来了第一次，应该不算早吧，不过比起我很多从此大半年甚至一年没有再PA的闺蜜，已经算最少有了。
我是个忧患意识很重的人，其实怀孕到第五个月左右就开始看这类如何恢复产后夫妻Xing生活的书。
这主要是因为我老公是个对那方面要求很高的人，不但是频次包括满意度，甚至在刚约会的时候会因为没有发挥好而郁郁不乐好几天。
而且基本上在没怀孕之前我们结婚两年多，他每周最少三四次。
所以我特别担心他控制不住什么的，说靠道德责任什么的都是扯淡，这种事全靠自己努力。
不能爱爱的那几个月我都会主动用其他方法满足他，这没什么，我觉得是一种体贴吧。
孩子生下来那就跟打仗一样了，每天灰头土脸，我们还算好，我妈来帮忙还雇了个住家的月嫂，虽然花钱多，最少人会轻松点。
但还是感到了他的冷淡，也不是刻意疏远我吧，说实话就我看镜子里那蓬头垢面的样子，要我自己是个男人也很难和之前那个每天睡觉都要花一个小时抹脸护肤的精致女人联系起来吧。
所以身体好了之后我立刻考虑怎么让他来PA我这个严肃的问题。
试过像之前一样用身体试探，他没反应。
也试过穿的风骚一些，他直接无视。
没办法只能还是用手，我觉得他都快爱上我的手了。
焦虑啊，真的。
麻蛋我要是因为孩子被绿了你说我憋屈不憋屈啊！
真特么是急中生智啊！
我想起了他的酒量是弱点，而男人酒后就更是弱点。
当时正好看朋友圈在发一种精酿啤酒，有好几个闺蜜都尝试了，醉的一塌糊涂，叫它“失身酒”。
那天我买了几瓶，跟他在家吃饭的时候喝，他疑惑过，可因为入口很甜，还是被迷惑了，我糊弄他说是酒精饮料。
也没敢让他喝太多，毕竟要是醉到吐也就白费心机了。
结果，那天我还准备洗完澡勾引下他，谁知道他直接冲到了浴室里。
下面就省略了，我只能告诉你，后来就用不着酒了，他还夸我感觉小别胜新婚。
哈哈哈哈，诶，不过笑得悲凉啊，下辈子要是让我选，我一定选做一个男人，哪有这么费心。
@小毒 女 二十七岁 药剂师 孩子两岁
你说拼死拼活健身为什么，你吸引别人有什么用，到头来还不是为了家庭幸福。
我从恢复期开始就把健身计划提到了日程上，因为闺蜜就是怀孕期间发现老公有问题的，我可不想重蹈覆辙。
身材走样对男人来说真的是很难忍受的，我这可不是什么鼓吹直男的大男子主义之类的。
就像他负责挣钱养家一样，我虽然做不到貌美如花，但最少保持他对我要有性趣啊！这是维护家庭稳定好吗？
其实在怀上孩子以后，他就找借口不大做了，就是那么些借口无非是：太累了、对孩子不好等等之类。
无非是睡腻了。
但是这件事的痛苦之处就在于我不能点穿，点穿了我自己多尴尬，感觉像求着他。
不行，我暗暗发誓，要让他求着我PA。
以前从来不请私教，觉得费钱，可那时候我想明白了，这点钱不花，和离婚比起来，失去的更昂贵啊！
所以拼命练，除了在月子中心常规的课程之外，我还去健身房加练。
他那时候有些疑惑，让我有空在家多看看电视剧休息下，何必刚生完孩子就这么大运动量，万一折腾坏了身体怎么办？
我想：呵呵，我不折腾，难道让别的小妖精折腾你吗？
你能想象吗？
换孕前我的最高体重是120，硬是在控制饮食和健身之后在生完孩子三个半月的时候瘦到了94斤。
正好中间有段时间他去济南出差了半个月。
就在他回来的那天晚上，我把孩子给我妈带回去了，然后挑选了他之前就很喜欢的一套丁字裤的睡衣在床上等他。
他后来跟我说，进门真的以为是换了个女人躺在床上。
当天的结果，哈，主宾尽欢。
所以，现在我也经常在论坛上看一些新成为母亲的女人吐槽关于丈夫不碰她们了这件事。
我想说，身材走样和不注重形象，确实很影响彼此的性欲，如果你的男人这样，你可能也会对他们感觉索然无味。
做好自己，才是最重要的。
好了，以上，是今天的实录部分。
看完她们的经验，该科普还是要科普：
其实一般产后没有恢复PA的原因主要分硬件和软件两种。
硬件问题包括：
恶露没排干净、哺乳期导致的阴道干涩、喷乳汁的情况会发生、伤口在PA的过程里还会疼痛、男方的前戏没有做好等等。
软件问题呢，
就好像：哺乳期泌乳激素升高从而导致性欲低落、照顾宝宝太累没有情绪和主动性、和来照顾孩子的公婆或者保姆住在一套房子里比较不方便之类的。
建议产后第一次Xing生活，一定要营造好的环境、放松的气氛，要有耐心慢慢来，毕竟是久疏战阵，需要好好的恢复下美好过去。
如果靠夫妻俩人努力还是有困难，就找医师聊一聊。
不用害羞，医生们见多识广，你的这类困扰对于他们来说是经常会遇到的求助。
有些问题可以借助医生的治疗和疏导解决。
比如有些妈妈是因为会阴修补问题或怀孕生产过程中损伤到骨盆腔，导致爱爱时疼痛，经过治疗或选择某些姿势就能改善。
需要提醒的各位的是：千万别有推脱的心态，如果有一方能主动点就更好了。
因为心里想着“忍忍就过去了”或者是“过阵子就会恢复”，这件事并不能让自然而然的发生，还是要靠努力。
冷淡和搁置只会让大家都越来越缺乏性趣。
最后，送给你们在《伊索尔德的魔汤》这本人类春药史的研究书里那句著名的话：“世界的初始，就是一次极度的X高潮”。
既然你们因为PA给世界带来了一个新的生命，那么请同样用恢复PA来开创一个生育后的美满婚姻世界吧！
我为你们真的操碎了心，要个赞不过分吧？
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