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让自己成长 —— 阳光心态 灿烂人生
昨天，去附近的汽修场买桶机油， 发现 原来的 主管 和一位主管技师都不在了，问了一下，说他们走了， 自己 去干了。很多 行当 都是这样的，美容美发店、汽修汽配店，一批批的人来 学徒 、后来做 师傅 ，后来自己去开店了。 曾经 有位学 企业 管理 专业 的 年轻人 ，到 一家 公司 工作 两年了。这家公司并没有 分配 他做管理，而是让他给 总经理 做 秘书 。 小伙子 跑来和我发泄 不满 ，我学企业管理的，专业 不对 口就罢了，还让我《让自己成长 —— 阳光心态 灿烂人生》的相关文章列表
日期：2018-05-11 17:16:21 点击：103 好评：0
今天和海淀区的干部学员分享《阳光心态灿烂人生》的讲座。休息的时候，随便谈到了对单亲家庭、精神病和社会问题等一些话题。大家各抒己见，有不同的观点和判断。其实，大家一起讨论和交流是非常好的学习机会。如果能够抱着真诚态度去倾听，如果能放下固执己见...
日期：2018-06-25 19:01:58 点击：43 好评：0
很多时候，我们之所以生气、愤怒和忧伤，是因为我们内心的不合理的信念。事物本身并不影响人，人却受对事物看法的影响。所以，著名心理学家阿尔伯特·埃利斯（ Albert Ellis，1913－2007）创立了理性情绪疗法。通过改变态度、改变不合理的信念，来调节自己的...
日期：2018-04-18 16:31:41 点击：92 好评：0
你是否满意现在自己的工作，你合作的同事是否满意自己的工作？如果你有下属，他们是否满意自己的工作呢？工作满意度是致我们在工作中获得的愉悦程度。心理学家研究证明，人们对于工作的情感反应取决于实际工作回报与期望回报之间的比较。工作满意度如何，影响...
日期：2018-03-07 17:03:24 点击：240 好评：0
有一些朋友诉说，说自己爱的人对自己不错，比如送给他（她）很好的礼物，经常为他（她）做事，给他（她）搞生日会等。可是经常限制他（她）的行为；有时会打骂；说不理了过一段时间有非要在一起……这些朋友都不接受对方不爱自己的结论，努力挣扎着，让自己做...
日期：2018-09-03 22:01:22 点击：27 好评：0
虽然，对于大多数人来说，生活是平淡无奇的。但是，生活总是会给我们带来一些难忘的记忆。比如，你为了亲近的人准备一次仪式或者为你心爱的人准备一份礼物，你一直都在精心设计和准备，最后给对方一个意想不到的惊喜和感动。那是的情结和感受如何呢？比如一个...
日期：2018-08-16 21:02:19 点击：75 好评：0
最近真的太忙了，不能个别回复很多朋友的问题。在这里大家一起讨论和分享吧。 有位朋友说，“我见了一面一位女硕士，感觉人还不错，但是会不会很有心机？是不是女硕士生活会很呆板呢？”这个问题一时难以回答，因为我并没有接触。但是这两句话有两个问题是值...
日期：2018-09-07 20:32:27 点击：34 好评：0
一个人到*买一包烟，烟25.5元，但他没火柴，跟店员说：“顺便送一盒火柴吧。”店员没给他。另一个人去店里买烟，烟25.5元，他也没火柴，跟店员说：“便宜一毛吧。”店员看了他一眼，同意少收他一角钱，然后找零钱给他，最后，他用这一毛买了一盒火柴。 这是最...
日期：2018-02-28 17:30:39 点击：203 好评：0
随着气温的回升，春天的脚步越来越快。南方多雨、北方雾霾，这些天的天气似乎让人压抑。人们通常会说迎接春天，人们对春天的赞美也是四季居前的。迎接就是要有些准备，迎来自己喜欢的一切。各方面准备中，心理准备也是很重要的一环，因为春节也是抑郁症高发季...
日期：2018-04-16 16:30:16 点击：145 好评：2
越来越多的人开始关注心理健康，特别是对比较多见的心理疾病的关注，有利于积极预防和及时治疗。不过，关注并不需要焦虑。不要过度恐慌和随意下结论。最近有一些朋友问，自己经历了一些不愉快的事，会不会患上抑郁症；也有朋友描述自己的一些表现而断定自己患...
日期：2018-08-21 21:31:38 点击：13 好评：0
生活中，我们经常使用“自动化思维”，就是通过将新情况与我们先前的经验相联系来帮助我们了解这种新情况。比如，当我们走进课堂看到老师，我们不会从零入手去开始判断他，而是将这位老师归类到“年长的学者”或“很像我的经济学老师”等。当我们走进一家餐馆...