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请不要有畏难情绪

很多事情,做过之后,你才会发觉,其实事情并没有你想象的那么复杂。 自认为对路是痴到一定程度,心里 恐惧 到新地方的各种应酬,单单是找路,就足以击垮我所有的 自信 。 就在前几天,单位组织“健步走”活动,行程10公里,地点在奥体公园,集合地点是早上7:30。奥体公园啊,天啊。很远,我必须先乘坐第一班公交,然后转乘第一班地铁2号线,然后继续找路。如果迟到,说不上会怎么样。如果不参加吧,又觉得身在集体中,不能太自我

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你情绪不佳时的说话方式,出卖了你的素养
你情绪不佳时的说话方式,出卖了你的素养

日期:2017-04-04 14:43:56 点击:127 好评:0

01 前段时间,有个很火的医疗纪录片,叫作《人间世》。这部纪录片的第一集记录了这样一个小故事: 一个年仅24岁的小伙子,因为在庆祝生日时食用了过多的海鲜,导致海鲜中毒,上消化道出血。虽然医生向血库求来了足够的血液给患者输血,然而经过四十八小时的抢...

太多的情绪没适当的表情
太多的情绪没适当的表情

日期:2014-03-25 19:58:25 点击:1071 好评:0

灰蒙蒙的天笼罩着我视线所能到达的远方。我能眺望多久,我能寻觅多久。 我不知道我到底喜欢什么样的天气,阴天压抑着我内心所有思绪。晴天,我的想念会爆发,一直持续很长时间。其实也没有刻意的想起你,其实早已习惯了想你。并不是想我平时所说的那样,听着...

别把情绪当成行动的风向标
别把情绪当成行动的风向标

日期:2015-04-15 20:11:33 点击:195 好评:5

对于现代的女性来说,身兼两职,既要在家相夫教子,又要出去闯荡,在自己的工作岗位上顶半边天,因此压力对于一个现代女性来说,很多时候比一个男士还要重,在拼搏的道路上,难免会碰到一些挫折和委屈,因此,对于她们来说情绪不稳定是非常正常的事情。 可是...

给情绪掘个出口
给情绪掘个出口

日期:2015-07-05 16:55:06 点击:118 好评:1

一直牵挂的杭州女大学生广州失联事件终于水落石出,结果让人心痛和震惊不已。 6月24日,“杭州电子科技大学“ 学生到广州大学城看朋友后失联……。6月29日上午11时许,在大学城自行车滑轮极限运动中心场馆的洗手间内发现一具女尸。通过DNA检验分析,确认死者...

调节自己的情绪
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日期:2016-06-21 21:23:40 点击:1202 好评:37

人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀。情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对你会有所帮助。 1、转移你的注意力 学会调节自己...

 是谁拨动了情绪的弦
是谁拨动了情绪的弦

日期:2012-09-17 18:13:48 点击:456 好评:0

我们时常被自己的情绪所奴役。也许是遇到一件不合自己心意的事,又或许是听到一句自己不爱听的话,又或者是自己的行为没有得到别人的认可,种种此类的事情总是让我们心绪受到...

情绪低落的处方
情绪低落的处方

日期:2012-12-23 20:30:46 点击:480 好评:6

1、人们心神不宁是因为总是拿自己平淡不起眼的生活与别人光鲜亮丽的一面相比较。----史蒂文弗蒂克 2、没有人能回到过去重新开始,但是任何人都能开始新的一天并有一个新的结局。----玛利亚罗宾逊 3、不要询问世界需要什么。问问什么事情可以使你活跃,然后付...

让思维与情绪对着干
让思维与情绪对着干

日期:2016-12-24 14:15:55 点击:108 好评:0

相信很多人常常体会到思维跟着情绪走的状况。痛苦时,脑海中闪过的事情,几乎都是悲伤的;做出的选择,也基本是悲观的。快乐时,眼睛所及都是繁花似锦,耳朵所听都是欢歌四起;所做的决定,不仅乐观,甚至有点忘乎所以。对怨恨的人,看到的都是缺陷。对喜欢的...

不将负面情绪带给他人,才是真正的修养
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日期:2017-01-05 15:22:54 点击:666 好评:6

不将负面情绪带给他人,才是真正的修养 上大学时班上有个女同学,性格大大咧咧,做人也是来去如风,从不在乎他人的感受。大多数的时候遇见她,她总是用这样的开场白和我聊着她的事。 “今天好生气,那送快递的居然不能送到寝室楼下,还要我自己去学校后门取。...

该如何拯救你,我的情绪
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日期:2017-05-12 12:11:35 点击:40 好评:0

该如何拯救你,我的情绪 这几天,我收到了很多粉丝的来信: “最近经常发脾气。而且总是觉得别人在议论我。很紧张,该怎么办?” “我是一个被人家说了几句就会一天的好心情都不会有的人,如何去管理情绪?” “我不顺心的时候控制不住自己的情绪,总是做出自...