容易生气的人,再忙也要看看!
2020-03-30 01:31:16
作者:周周
来源:格物读书
阅读:载入中…
俗话说:气大伤身。一个容易生气的人,往往情绪不稳定,经常会莫名其妙的发脾气,这不仅不利于自己的身体健康,而且会让身边的人慢慢疏远。
中医上,也向来有“百病生于气”的说法。可见,“气”对于人体健康的重要性。人生短短百年,要是为了一点小事就生气,那就太不值得了。
生活中,当我们受到不公平待遇时会生气,不被人理解时会生气,遇到不顺心的事情会生气。之所以就生气,其实就是因为在乎。若是不在意,我们根本不会放在心上;若是放宽心,也就不会这么较真。
之前看见过这样一段对话,一个孩子对妈妈说:妈妈,你今天真漂亮!他妈妈笑着问到:为什么呀?孩子回答到:因为今天妈妈没生气!
一句无心话,让妈妈愣住了,原来生气,会伤害身边的亲人,你的不自觉情绪会带来这么大的影响。
与人生气,往往伤害的是我们自己。很多时候,我们都有同样的体会,当我们与人生气后,别人照样生活的有滋有味,丝毫不受影响,而我们在这茶饭不思,情绪低落。你那么在乎的事,在别人那根本就不当一回事,所以凡事看开点,别轻易跟人置气,难过的只有自己。
我们常说:相由心生,深以为然!善良宽容的人,面目比较温柔可亲,让人主动想靠近;尖酸刻薄的人,常带有虚假的微笑,让人感觉不舒服; 往往爱生气的人,总是一副怒气的面孔,让人心生抵触。
生气,有时候根本解决不了任何问题,只会让自己添堵,甚至是替那些犯错的人,惩罚自己。一颗心就那么大,生气多了,快乐就少了,活着,就要好好活,开开心心过!