一念放下，万般自在
心若不动，风奈若何？
活在这珍贵的人间，会有花开的喜悦，也有花落的伤感，花开花落总关情。
一路走来，看过山清水秀的迤逦，欣赏过大漠孤烟的绝美，亦经历过山谷沟壑的坎坷。好的坏的，都是风景。
站在岁月的渡口，回首凝望。过往，是一道模糊的风景，远了淡了。
时光，是一个匆匆的过客，来了走了。感情，是一壶暖暖的茶，浓了淡了。缘分，是一阵轻盈的风，聚了散了。
看透一个人，一定是被伤害过。放下一段情，一定是哭泣过，绝望过。经历过，才会成长。
人生在世，总会有人喜欢你，也会有人看不惯你。何必在不喜欢你的人那里，折损了尊严。活在这风尘仆仆的世间，总会有几朵祥云祥云为你缭绕。
不必事事都渴求别人的理解和认同，不怕误解和嘲讽，不惧流言和伤害。安安静静做自己，不动声色地优秀，不慌不忙地坚强。
心若不动，风奈若何？
不回头，莫将就
时间推着我们向前走，往事不必再回头。忘掉那些不愉快，人总要学会与自己和解。
生活没有那么完美，但也没有那么糟糕。错过了昨夜的星辰，依然能看到今天晨曦升起的太阳。失去了一片绿地，依然能够在转角处，遇到半亩花田。
余生不将就，以一颗明媚的心，饱满地生活。给生活一个微笑，少一点抱怨，多一份感恩。那些想要的美好，终会不约而至。
往后的人生，学会做减法，减少自己的欲望和执念，保持心灵的丰盈和富足。
闲看一溪云，静读一卷书，淡品一盏茶。醒时邀陪明月，醉时枕花而眠。
心平气和，更能感受自然万物的美。春天的千娇百媚，夏天的大雨滂沱，秋天的落叶纷飞，冬天的煮雪烹茶，都是生命的馈赠。静下来，慢下来，发现美，感受美，美就在身边。
哪怕什么都不想，静静地坐在窗边，望着辽远的天空发呆，彻底将自己放空。
一念放下，万般自在
凡事看淡一点，随缘自在。不必纠结那些得不到的和已失去的。得不到的，也许是机缘未到。已失去的，也许从未真正属于过你。不是自己的，强求也没有用。是自己的，兜兜转转还会再回来。
佛家有语曰：
“放下悭贪是布施，放下恶业是持戒，放下懈怠是精进，放下嗔恚是忍辱，放下散乱是禅定，放下愚痴是般若，放下虚伪是真诚，放下污染是清净，放下傲慢是平等，放下自私是慈悲。”
放下过往的云烟，向前走，就能看到柳暗花明的明天。不念过去，不畏将来。
回归自我，用善良做人生的底色，修得一颗云水禅心，淡看世事沧桑。
感恩生命里遇到的每一个人，相信每个人的到来，都是教会你成长。有的人，教会你爱和被爱，有的人教会你遗憾和珍惜。
入了心的人，坦诚相待。不入心的人，不屑于敷衍。每一次相逢和离别，每一次幸福和痛苦，都会让自己成为越来越好的人。
往后余生，把爱留给值得的人，把时间和精力留给值得的事。拿得起，也放得下。敢拥有，也敢放弃。
三毛曾说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去 ”。岁月很长，不必慌张。忠于自己的内心，走好脚下的路。
笑看花落，坐看云起。人生最美的风景，是内心的淡定与从容。
路一程山水，度一段年华。
修一树菩提，织一锦烟霞。
一世浮生，一瞬刹那。
一念放下，万般自在。
作者：茶诗花（）安般兰若签约作者，郑州市作协会员。开一间茶馆，饮红尘悲欢。执一支素笔，写世间温情。新书《在最深的红尘里相逢》即将出版。
主播：竹子（）安般兰若签约主播，浙江传媒学院播音主持专业毕业，原浙江人民广播电台文艺台播音、主持人。