珍惜生命健康

　　昨天看了一则新闻，苏州一名30岁的男子开车1400公里回老家过春节，期间聚会、访亲友、打牌喝酒各种嗨，又从老家开车赶回苏州，到家后半夜突然呼吸急促，口吐白沫，送医后经抢救后死亡，初步推断原因为猝死。

　　主治医生说，长时间的旅途劳顿，加上春节期间极易暴饮暴食，作息不规律，没几天又要再赶回苏州，这个过程非常疲劳，这很可能是猝死的诱因。

　　年仅30岁，正是上有老，下有小的年纪，就这样离去了，任谁都会觉得可惜。遗憾的是，它虽然上了社会版新闻，但大家顶多看一看，或者看到的瞬间抱有“还是要注意身体啊”这样的想法，却少有人真的去做什么改变不正常堪忧的生活方式。除非身边的朋友或亲戚发生类似的事情，才会真正让一个人警省。

　　我们小区就发生过类似的事情，也是一个男的，那个人比我还小两岁，本来和父母同住，那段时间在加拿大的妹妹生孩子，父母赶去伺候月子，只剩他一个人在家。

　　有一次他和同事一起喝酒喝了大半夜，半夜心肌梗死，因为一个人住，也没人发现。周一他没去上班，周二依然没去，同事给他打电话，却没人接。

　　因为是夏天，尸体很快变臭，楼下楼上的邻居都闻到了味道，像从他家散发出来的，多次敲门无人应，就和物业反应了情况，那时人已经去世三天了。

　　一个活生生的人就这么没了，虽然我并不认识他，但因为就发生在斜对面的楼上，还是觉得非常震惊。过劳、暴饮暴食、大量吸烟饮酒是心肌梗死的重要诱因。

　　而这些都是生活方式不健康的表现。

　　培根曾说过，疾病是逸乐所应得的利息。这话真是不假，很多颈椎问题，鼠标手，不都是玩手机、玩电脑导致的吗，而类似上边的两个例子，恐怕就不止是“利息”了，而是成了索命利器。

　　遗憾的是，很多人都是一味放纵，直到身体出现状况，身染重疾才发现健康的可贵，但想挽救已经来不及了。