向上社交读后感100字
《向上社交》是一本由[美] 帕特里克·金著作，科学技术文献出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。
《向上社交》读后感(一)：成为一个会讲故事的人，让优秀的人靠近你
“近朱者赤近墨者黑”，靠近优秀的人，与优秀的人同行，我们会在短时间内变得更好，更有益于我们目标的达成，梦想的实现。
随着“社恐人士”越来越多，“破圈”越来越难，我们常常感觉到融不进去新的社交圈。但是厉害的人都是擅长社交的，特别是擅长向上社交的，因为他们知道如果想要进步，一定要跟比自己更厉害的人交流才行。那么我们普通人要想“破圈”，该如何做呢？
这本《向上社交》中作者向我们阐释了如何让优秀的人靠近你。在本书中，作者将谈话技巧进行拆解剖析，是一本实用工具书，也是一本沟通知识大全，手把手地教你交到新朋友或是挽救一段旧感情。
人际交往中的第一印象非常重要，我们要极尽展现出自己的魅力，和别人拉近距离。
我们可以毫无保留地赞美他人，作者指出我们要去赞美那些对方精心设计的小细节，比如他们的花衬衫，比如她们新做的美甲。
当开启谈话后，我们会发现谈话中的细节和技巧远比想象中的更多。作者这时给我们提供了一个方法——讲故事。故事可以让一场正在逐渐变得无话可聊的对话重新焕发活力。
当你话题枯竭或者想要把谈话引向一个全新的方向时，故事就是你的秘密武器。如果你已经预感到你当前的话题会变得越来越无聊，那么，抛出你的故事吧！
擅长讲故事的人，更容易迷住别人。一个擅长讲故事的人往往是一位充满魅力的健谈者。作者在书中给我们提供了“故事的方向”。生活就是一系列的故事，我们要留心日常中的小事情，把发生过的事情以一种不无聊的方式叙述出来，然后为这些小故事增添细节，会让人产生更多的共鸣、思考和归属感。我们还可以通过提问让别人来讲故事，这种方式能让谈话的所有参与者感觉更轻松、愉快。
《向上社交》这本书非常实用，且内容全面，涵盖了人际交往中的种种问题，特别适合想突破舒适圈或者有社交障碍的人阅读，你在交往中所遇到的所有难题，都可以运用作者在书中提供的技巧和策论。
我在社交方面最大的困惑就是不懂得如何“拒绝”，读完本书后很成功地找到了适合自己的心法。我们不可能满足所有人的要求，拒绝并不意味着被讨厌，可以在拒绝别人时说“我需要再考虑一下”“我做不了那个，但是我可以做这个”“我不行，但是……可以”。这些方法都可以避免对方产生不愉快的情绪，从而缓解直接拒绝后的紧张气氛。
《向上社交》这本书堪称人际交往类书籍中的教科书，不仅有技巧和策略，而且还配有“例题”，作者在书中举了很多实例，全景式地向读者展示技巧，更方便读者运用。
《向上社交》读后感(二)：向上社交
有人说，一个人所处的圈子就决定了这个人的层次。从某个角度看，这是很有道理的，因为人更喜欢和那些与自己相似的人交往。但倘若我们想要变得更好，更优秀，就要和比自己更厉害的人交流才行。 最近我读了《向上社交》这本书，这本书主要教我们该如何与那些优秀的人交流，向那些优秀的人学习，从而使自己变得更加优秀。
在这本书中有非常多实用的方法，也有很多真实的案例可以供我们参考。毫无疑问的是，社交能力在我们的生活和工作中都非常的重要，会社交的人在很多时候能够获得更多的资源和帮助。当然这也并不意味着会社交就一定能获得成功。 情商这个概念我们大多都听说过，具体来讲，情商包括以积极的方式管理自我情绪、缓解压力的能力，理解他人的能力，以及与他人进行有效沟通的能力，这些能力最终会帮助我们达到克服挑战和化解冲突的目的。而其中，理解他人的能力以及与他人进行有效沟通的能力，也是这本书所谈论的重点。
在这本书中，社交方法是可以学习的，社交能力本身也是可以锻炼的。这一切都有章可循。 在谈话前你可以通过大声朗读来热身，记住要夸大情绪的表达和变化。大声读三遍，留意感情投入程度的不同，然后你立马就能看到自己表现出来的不同。 我们不能把所有的话都留在社交场合中去讲，而在日常的生活中也要有意识的去锻炼自己的表达能力。如果在平时我们可以比较自如地表达自己的想法和观点，那么在社交的时候，我们也更有可能表现良好。 每个人都有爱听故事的天性，我们尤其对那些有趣的，陌生的故事感到津津有味。所以在社交的过程中，我们也可以通过讲故事的方式去表达自己的观点，去缓和尴尬的气氛。而在讲故事的过程中，我们也需要注意不要过于啰嗦，要条理清晰的去表达。 有时候我们需要吸引别人的注意力，让别人愿意来听我们讲的话，而吸引别人的第一个方法就是尽早并且经常地赞美他们。但是，一些特定的赞美才能真正打动对方。你应该试着赞美人们有意选择的，以及反映他们思考过程的事物。这在某种程度上给予他们的肯定，是只去赞美他们“眼睛长得好看”远远达不到的效果。
有些时候我也会和自己的朋友“商业互吹”，这种互相吹捧的方式总让我们觉得很愉快。其中的一个关键点是不要吹捧的过于夸张。 我有的时候会故意让朋友夸夸我，朋友想了半天，夸了我一句，我就会告诉他，你真的很有眼光。这也算“礼尚往来”，互相赞美吧！ 在人际交往的过程中，尴尬似乎从来都不会缺席。对于那些在一起哪怕什么也不说，什么也不做，也不会觉得尴尬的两个人来讲，我觉得他们之间就拥有极好的关系。不过打破与陌生人之间的沉默从来都不是一件让人舒服的事，那是因为它让人觉得冒犯和粗鲁。适当的展现一下自己的幽默感，或许能够让气氛变得更加融洽。 想要更高效地向优秀的人学习，就必须先和优秀的人交流，这本书就能够帮助我们向上社交。
《向上社交》读后感(三)：懂得社交，优秀的人才会向你靠近。
厉害的人都是擅长向上社交的，因为他们知道如果想要进步，一定要跟比自己更厉害的人交流才行，那么，如何去结识这些比自己更厉害的人呢？
懂得社交，优秀的人才会向你靠近。
现代社会没有人能活成一座孤岛，有人的地方就有社交。
懂得社交的人，可以吸引更多优秀的人，好的人脉就这样建立起来了。
当然，社交能力也是很多人的痛点，与领导交流，被领导一两句话打发；与同事交流，被当作透明人；与伴侣交流，常常不欢而散……
怎样在社交中掌握主动权？怎样获得别人的好感？怎样不在社交中受到伤害？
要回答这些问题，推荐你读一读《向上社交》这本书。
书中介绍了社交前应做好的4个准备工作，获得他人信任的三个步骤，与他人拉近距离的8个技巧，化解尴尬场合的6个秘诀。
本书的作者帕特里克.金，是美国加利福尼亚州旧金山社交互动教练，《福布斯》杂志、美国全国广播公司等主流媒体都曾刊登过他的文章。著作有《内向一点儿，不好吗？》、《魔力四射：如何打动、亲近和影响他人》等畅销书。
作为社交小白，我们该如何一步步提高自己的社交能力？
01、做好准备，迎接每个优秀的人。
我们为什么不愿意向上社交？
很多人不愿意社交，原因是他们根本没有做好准备。
书中认为，我们每个人在谈话前都要做好4个准备：心理准备，生理准备，谈话简历，备用故事。
在心理上，我们要呈现一个向外打开的状态，采取积极的态度，坚持和他人互动。
史蒂芬.亨德尔把这种互动叫做“10秒钟的关系”，这种互动虽然简短，但能让我们感到生活更快乐，甚至一天都元气满满。
在身体上，我们要多做大声朗读文字的练习。在练习中，我们要通过控制音量，语速，音调等因素，来表现文字中的喜怒哀乐。
要增加自己的魅力值，我们还要精心准备一份谈话简历，内容包括：你最有趣的故事，最重要的成就，独特的经历，对重大热点问题的看法。
无聊时，我们还得事先准备一些有趣的故事，以便随时拿出来分享。
相信做好了这些准备，你在尴尬冷场时，就能做到有备无患。
02、让别人感觉很好。
戴尔卡耐基说，一个人只要对别人感兴趣，他/她在两个月内能交到的朋友，就能比一个要别人对他感兴趣的人，花两年时间交到的朋友还要多。
然而，生活中很多人眼里只有自己。
作者认为，在谈话中我们要把聚光灯适当地转移到他人身上，因为每个人都有被他人关注、认可的心理需求。
书中，作者分享了4个获得优秀的人好感的方法。
首先，寻找共同点。
要让对方敞开心扉，进一步拉进和我们的距离，我们可以寻找共同的兴趣和话题，引导对方讲讲自己的故事，在整个过程中，我们会发现彼此有很多的共同点，这时，我们就会感觉彼此是同一类人。
其次，学会赞美。
每个人都喜欢被赞美，赞美是获得他人最有效的方式。
高级的赞美不是花言巧语而是直截了当。
比如，我们可以具体赞美他们特定的举止或习惯，特别的遣词造句，鲜明的时尚品位，独特的见解或者新颖的视角。
除此之外，我们还要学会主动倾听，让他们感到自己很重要。
可见，要让别人感觉好，我们要愿意做一个很好的赞美者和聆听者。
03、维护自己，不伤害他人。
学会拒绝别人是一种重要的能力，然而生活中，很多人都不愿意拒绝别人。
他们担心自己的行为不礼貌，不讨人喜欢，会遭到他人疏远，怕被人指责缺乏合作精神。
好的关系，从来都不依赖顺从，顺从只会让你永远处于被动地位。
如何正确地说“不”？
书中分享了以下三项原则。
原则一：有底线。直接告诉别人，自己“不做”某些事，而不是自己“不想做”。比如，可以告诉他人自己不抽烟，而不是不想抽烟。
原则二：设障碍。提出条件，让别人在达到条件时知难而退。比如，完成一些艰难的任务后，自己再和他们出去聚会。
原则三：表真诚。向他人表达自己很愿意帮忙，但是能力或时间不允许，自己只能帮一小部分。
当然，要维持好社交的关系，我们还要改掉一些不好的沟通模式。比如，非黑即白，人身攻击，带着情绪或偏见。
04、写在最后。
厉害的人都是擅长向上社交的，因为他们知道如果想要进步，一定要跟比自己更厉害的人交流才行，那么，如何去结识这些比自己更厉害的人呢？
答案就在这本书中。
本书的最大亮点在于，介绍了提高社交能力的34种方法，分析了52个真实案例，更重要的是这些方法很容易上手。