亲身经历丨一觉醒来毛孔能“插葱”？缺水性毛孔粗大怎么办？
最近入秋了，北京的秋天是秋高气爽的，天很高，抬头的时候仿佛所有烦恼都被这湛蓝的天空融化了，一阵阵凉爽的秋风送来，淡淡的落叶的味道。
不过，夜晚的屋里还是会感觉燥热，没有外边凉爽，所以开空调开窗户也是这个秋天的必然操作。
这两天开空调以后，起床发现竟然满脸毛孔！！毛孔大的可以插葱！真的吓死我了！！为什么夏天的时候都没有这个感觉，而秋天反而变成这样？
夏天虽然热，但属于闷热，会有水蒸气的陪伴，而到了秋天是干燥的炙热，所以空调+秋风，带走脸上的水分也不是什么不能理解的事。
对照毛孔表可以看出来这张脸绝对是缺水到干旱，秋天如果脸干下一步就很有可能导致换季过敏，所以这时补水保湿必须提上日程！
先来补习一下什么是补水和保湿：
补水补水和保湿不同，补水是将护肤品内的营养补充到肌肤细胞，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤和渴水细胞精密结合，来维持肌肤的含水量，这是一个由外向内的过程。
保湿保湿是锁住的一个动作，防止水分蒸发，将注入的精华水分用保湿膜来锁住水分，防止皮肤表面水分流失，也就是说补水以后千万别忘了封层保湿。
对于随时补水这个话题，很多姐妹要说保湿喷雾从不离手，但皮肤依旧很干，主要是大量的水分在皮肤上会加快蒸发，如果没有用面巾纸吸走多余水分后续没有保湿操作都会让皮肤更加缺水。
日常补水身体方案每天8杯水这个不用说大家都知道的道理吧，日常喝水1500～1700毫升，可以保证身体水分的一个正常值。
身体一旦缺水，皮肤的的水分也会慢慢流失，千万不要等到口渴的时候再喝水，感觉到“口渴”说明身体已经极度缺水状态了。喝水也是有讲究的，少量多次，不可一次性喝很多水，小心“喝水中毒”。
优质的睡眠优质的睡眠就是保证每天在23点之前可以入眠，因为身体在23点开始进入排毒的阶段，超过0点睡觉就属于熬夜，熬夜会引发爆豆，皮肤暗沉，粗糙……睡眠虽然说是满足8小时即可，但时间上也很重要，23点之前睡觉和凌晨睡觉，起来后的效果可是不一样的。
加湿器入秋以后如果感觉到皮肤干燥，可以选择一台小的加湿器放在办工作上，周围的空气湿润了，皮肤也不会感觉到干燥紧绷。
面部肌肤补水方案当皮肤角质层含水量在 20%～35% 的时候，皮肤大多看起来健康饱满，水润有弹性。而少于20%时，则会感到干燥紧绷。
还要注意的是，如果肌肤水分已经很饱满，还要额外给皮肤补水反而可能导致皮肤屏障功能紊乱，甚至诱发水合皮炎、痤疮等皮肤问题，让你的脸看上去坑坑洼洼、破破烂烂的。
一说到补水保湿，大家肯定会想到多敷面膜，虽然这一步不会错，但在此之前我们要打开毛孔才可以让补充的精华进入到肌肤内。
大家常常会认为美容院做完护理的肌肤会比在家护理后的更加水润，其实美容院和家庭护肤的区别除了有人辅助以外，就是更为精细，有没有人发现在美容院里的护肤总会有一步“按摩膏”的出现，其实这一步非常重要，按摩膏不仅可以去角质提亮肤色，更可以深层清洁，打通肌肤毛孔。
像我这种干皮的人，用磨砂膏偶尔会出现过敏的现象，而按摩膏没有颗粒感会降低过敏，再加上独有的深层清洁的功效，可以让皮肤提亮，变得更加通透。
用过按摩膏后的肌肤，肌肤含水量明显提升不少。此时在敷面膜，肯定是事半功倍。
用完按摩膏，面膜马上敷！先来认识一下这4款保湿成分，产品里如果包含这4款成分，保湿补水效果一定错不了！
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135编辑器135编辑器最后要记得敷过面膜以后，一定一定要涂面霜锁水！！！如果少了这一步，水分依旧是无法保存在脸上！！
大家周末愉快~
想让脸蛋水润饱满就点在看吧~
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