突然发现自己老了（扎心）
“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人都是一瞬间变老的。”
你是不是也有这样的感觉？
但随着时光流逝，在不经意的某个瞬间，我们就觉得自己突然变老了。
不禁开始感叹，时光终究不曾轻饶过谁。
经过时间的洗礼，我们渐渐变得成熟了，看透很多东西，看淡了很多东西。
我们终于不再纠结于那些为什么，不再执着于那些凭什么，也不会再顾影自怜、自怨自艾，而是明白珍惜你所拥有的就是值得的。
就像亦舒所说：
“当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，丈夫体贴，孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功 ，不必成名，也不必发财。”
得不到的东西，释怀就好
年少时，我们总是意气风发，那些觊觎的事物每一个都想得到，却始终想不明白得到与失去、善待与亏待、希望与失望的意义。
有一天，当你经历了某件事，你突然明白纠结于那些为什么、凭什么，只是徒劳。
曾看过一个节目，一个从农村走出来的大学生，他非常自卑，抱怨父母没有给他像其他同学的家庭一样优渥的物质基础。
尤其在大学毕业时，他非常羡慕那些在父母的帮助下轻松找到好工作的同学。
现在，他也为人父，当他起早贪黑的工作只为了给孩子提供一丝更好的生活时，他突然明白了父母的不容易。
虽然和一些富裕的家庭相比，他得到的很少，但那已经是他的父母能够给他的最好生活。
他现在很感谢父母，也不再执着于那些得不到的东西。
开始懂得生活要靠自己一点点去改变，也明白如果有些东西注定得不到，那不如学会放下。
周国平曾说过：
随着长大，经历世事，我们越来越懂得盲目较劲，往往只是苦了自己、累了自己。
学会放下，不再和自己较劲、不再和生活较劲，才能把精力和能量用在正确的方向上，也才能得到幸福的眷顾。
学会释怀，不仅是放过别人，更是放过自己。
总有一天，对于逝去的事，我们不再怀念；
对于得不到的东西，我们也不再强求。
当你学会了释怀，整个世界才会对你温柔以待。
处不来的朋友，看淡就好
很对。
当我们在生活的漩涡里流转，才猛然懂得，其实我们没有那么多时间和精力去维系很多关系；
也开始明白注定成为不了朋友的人，再精心维护也只能是一场空欢喜，该是朋友的人，自然而然就成为了朋友。
终于，我们再也不想融进一个不适合的圈子，再也不想去取悦那些换不来真心的人了。
两个人的处世风格不同，甚至在业务上是直接的竞争关系，也在晋升高级合伙人的问题上产生分歧，但是两个人的友情却从来没有消退。
罗槟升职律所主任时，虽然何赛心里一时间无法接受，但他只是给了自己一个缓冲时间，因为他在内心还是敬佩罗槟的。
而当何赛沉浸在父亲突然离世的痛苦中时，是罗槟主动到他家中陪他打游戏、听他说心里话，解开了何赛的心结。
人到中年，越来越明白，朋友之间的关系真的很微妙。
有个最高赞回答：其实很多朋友都只能陪你走一段路，极少会有人一直陪你走下去，到了说再见的时候，就不要再刻意挽留。
半生已过，看透人心。
真正的朋友，是三观相近、是脾气相投，是吸引来的，而不是讨好和挽留来的。
学做减法，方得自在。
电影《一句顶一万句》里，牛爱国和庞丽娜结婚之前海誓山盟、你侬我侬，共同畅想美好未来。
可是，婚后，他们成为无数极其普通的中国家庭中的一员，上班下班、洗衣做饭、接送孩子，感情也渐渐被消磨了，甚至变得无话可说。
人到中年，终于明白，再甜蜜的感情也终究要回归平淡，而是否能够抵得住这平淡，才是检验情感的最好方法。
比如，谈恋爱时，老公总是车接车送她上下班，可现在就让她自己坐班车回来；
以前，老公是家务小能手，现在回家就是“懒神”附体，让她哭笑不得。
“要是谈恋爱时，我早就大发雷霆了，一想想两个人为了过日子就算了，而且他有时候对我还挺好的。”
人到中年，我们终于学会了不再去要求对方多尽力、多完美，因为知道每个人都要在自己的世界里独自打拼。
中年的婚姻，责任大于浪漫。
从山盟海誓的浪漫，到不离不弃的义气，靠的不是爱情，而是亲情。
中年的婚姻，不会在意很多相处细节，也不会对另一半要求太多，我们想要的只不过是一种熟悉的陪伴。
或许，平淡不仅是婚姻本来的样子，也该是人生本来的样子。
在变老的路上，善待自己
从青葱年少到成熟中年，我们都在慢慢成长；
从惧怕变老到坦然面对，我们也在慢慢接受自己的改变。
“我也不想老，但这是一个自然规律，就不要再去操心。”
是啊，我们总是对“老”充满了惧怕，尽管有很多人表面上说不在意，但内心却有着若有似无的恐惧。
人生不在乎变老，只在乎变得更好。
而唯一不变的事实，就是我们会一点点变得成熟、睿智、坚强，一点点更加了解自己、懂得生活。
学会笑对人生，学会看淡释然，珍惜守候那些值得的、挥手告别那些逝去的，在变老的路上，才能变得更好。
人到中年，半生已过。
惟愿我们都可以优雅地老去，善待自己、热爱生活，在变老的路上，无惧亦无忧。
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