“因为自卑，我不敢爱人”
问起为什么，他们跟我说：
他们不敢与人对视，在意别人对自己的评价，还总以为自己配不上更好的。
你说他们真的很差劲吗？
其实没有。
只是没有一个人站出来告诉他们，你很好。
每一个自卑的人，都不是天生的。
1
为什么？
导致长大后每次跟家里人开口，都会觉得自己是个负担。
还有小时候收到的玩具，都是兄弟姐妹们玩剩下的，或者是不要的。
她很诚恳地去找爸爸道歉，结果她爸在她头上狠狠地敲了一下，破口大骂：
“你个败家女，这都是钱啊。”
同事很伤心，没敢告诉她爸她的手受伤了。
这件事在她心里埋下的阴影就是：
他们会自卑，挑东西只敢往便宜的挑，挑人也是差不多就行了。
他们容易被吸引，只要别人对他们稍微好一点点，他们就恨不得拿出自己的全部去报答。
他们不相信自己会拥有更好的，每次失去一个人，他们都会陷入自我怀疑，觉得是不是我的问题？是我配不上吧？我再也不会遇到更好的了吧？
哪怕长大后他们努力买到了更好的东西，或者是遇到了很好的另一半。
2
为什么？
因为周围的人总是对他们说三道四。
“你好丑啊。”
“你这穿的都是什么啊。”
“你怎么这么胖。”
“你太矮了。”
……
这些声音你一定不会陌生吧。
人长得挺好，但嘴巴太贱。
他喜欢回过头嘲笑我，每次都指着我脸上的几粒小雀斑说：“哎哟，你长麻子了。”
有一次我忍不住打了他。
老师调解矛盾的时候，虽然他跟我道了歉，但是后来我每次照镜子，都会想起他的那句“你长麻子了”。
原本那些让我觉得可爱的小雀斑，不再让我感到雀跃，而是变成了自卑！
发现没有。
人的恶意，是会在心里留下疤痕的。
那些说三道四的人，只需要很轻巧地说一声对不起。
而那些被伤害的人，却要用很长的时间去治愈自己。
我朋友就是因为长得胖，被人追着叫肥婆，叫了一整个青春。
还有另一个朋友，脑袋瓜子很聪明，但是矮，所有人见到他都会笑他矮冬瓜。
没有接触过他们的人，只会拿他们的外在开玩笑。
他们本来都是很好的人，可是却在一次次地嘲笑中，变得越来越没有自信......
总有人嘴巴缺德，把不知分寸当作搞笑。
你穷的时候，他们说你买不起好的。
你丑的时候，他们说你是野猪，恐龙。
你喜欢别人的时候，他们说你癞蛤蟆想吃天鹅肉。
你谈恋爱的时候，他们说对方是怎么看上你的。
还有其他各种时候，总有人拿你当取乐的对象。
说得好听是开玩笑，说得不好听就是嘲笑。
那些被说的人，他们会在心里给自己打上一个“我很差劲”的标签。
你以为的玩笑，会成为他们心中最沉重的一颗石头。
而那颗石头，会一直压着他们不敢抬头。
3
为什么？
因为他们的背后没有强大的支持。
老家有个姐姐，结婚两年不到就离婚了。
本来摆脱一段糟糕的婚姻是好事，可是家里人却忧心忡忡：
“你年纪轻轻就离婚，你应该好好反思一下自己。”
“女人离了婚就是掉价货，以后只能随便找个人嫁。”
“你这样，别人肯定会嫌弃你的。”
我想说，离婚怎么了？离婚就低人一等了吗？
没有哪条法律规定，离了婚的女人需要降低被爱的标准。
后来这位姐姐再遇到心仪的对象，已经不敢靠近，不敢表白了。
连她自己都认为自己不够好了。
不是不想爱，而是不敢爱。
因为她的身后，所有人都告诉她，你离婚了，你掉价了，你没资格去选择爱人了。
没有人告诉她。
即便你离婚，也有重新选择爱与被爱的权利。
即便你被抛弃，也有人愿意捡起你带你回家。
所以不要害怕。
因为爱你的人，根本就不会在意你的过去。
人在被欺负，被分手，被出轨，或者是遭遇一些糟糕的事情的时候，会怀疑自己。
作为当事人的朋友，家人。
不要劝他算了，忍一忍，委屈一下。
要考虑他的感受，给他去面对的勇气。
要站在他的身旁，与他一起对抗不公平。
一昧的忍让与反省。
只会让一个人变得胆小和自责。
如果一段关系破裂了，他会觉得是自己搞砸的。
哪怕错不在他，他也会在心里默念对不起。
4
有时候爱上一个人会变得自卑。
不是说对方有多好。
而是你认定了自己有多不好。
假如原生家庭没有养成你的廉价感。
假如周围的声音没有压得你抬不起头。
假如你每一次的决定都有人肯定。
你应该也会是一个很有自信的人吧。
那么应该怎样才能摆脱自卑呢？
是要很多很多的钱吗？还是要很多很多的爱？
其实最关键的在于接纳，自我接纳和他人接纳。
与自己的缺陷和解。
或者有人愿意接纳你的缺陷。
比如说你不够美，他根本就不需要你有多美。
比如说你不够有钱，他也根本就不指望你有多富有。
每个人生来都不完美，但只要有人愿意接纳你的不完美，你所有感到自卑的缺陷都会变得不值一提。
往期回顾
“结婚后，我爱上了别人”
“我怀孕了，但我后悔了”
“我妥协了，嫁给了不爱的人”
“我这么可怜，你还要我还钱？”
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